tag:blogger.com,1999:blog-43702144680547511592024-02-19T07:04:55.146-08:00Ποιότητα ΖωήςΔιαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.comBlogger137125tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-69540409134005542292018-12-03T04:51:00.002-08:002018-12-03T04:51:18.318-08:00Πόσιμο νερό από τον αέρα της ερήμου<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Μια ασφαλή νέα πηγή πόσιμου νερού σε κανονικά άνυδρες περιοχές ενδεχομένως να παρέχει μια εφεύρεση ερευνητών του KAUST (King Abdullah University of Science and Technology) στη Σαουδική Αραβία.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Εκτιμάται πως ο αέρας της Γης περιέχει περίπου 13 τρισεκατομμύρια τόνους νερού, στην ουσία ένα γιγαντιαίο, ανανεώσιμο απόθεμα πόσιμου νερού. Ωστόσο, η αξιοποίησή του μέχρι τώρα φαινόταν είτε εξαιρετικά πολύπλοκη διαδικασία, είτε πολύ δαπανηρή και ακατάλληλη για πρακτική χρήση. Αυτό ενδεχομένως να αλλάξει, χάρη στη δουλειά του Πενγκ Γουάνγκ και της ομάδας του, που δημιούργησαν μία τεχνική, στην «καρδιά» της οποίας βρίσκεται το χλωριούχο ασβέστιο.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Το άλας αυτό είναι τόσο «διψασμένο» για νερό, που απορροφά τόσο μεγάλη ποσότητα υγρασίας από τον γύρω αέρα, ώστε να δημιουργείται λιμνούλα/συγκέντρωση νερού. Όπως σημειώνει ο Ρενγιουάν Λι, διδακτορικός και μέλος της ομάδας, το άλας αυτό μπορεί να διαλυθεί απορροφώντας υγρασία από τον αέρα.</div>
<img border="0" id="asset_1418294" src="https://www.naftemporiki.gr/fu/p/1418294/638/399/0x00000000015303b5/2/kaust-posimo-nero-apo-ton-aera-tis-erimou.jpg" style="background-color: white; color: #242424; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px;" /><div style="color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
<strong style="background-color: black; color: white; font-size: 10px; letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">KAUST/Helmy H. Alsagaff</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Το χλωριούχο ασβέστιο έχει μεγάλες δυνατότητες συλλογής νερού, ωστόσο το ότι μετατρέπεται από στερεό σε αλμυρό υγρό μετά την απορρόφηση νερού αποτελούσε σημαντικό εμπόδιο. Για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα αυτό, οι ερευνητές ενσωμάτωσαν το άλας σε ένα πολυμερές (υδροτζέλ), που μπορεί να συγκρατήσει μεγάλη ποσότητα νερού ενώ παραμένει στερεό. </div>
<a name='more'></a>Επίσης, πρόσθεσαν μια μικροποσότητα νανοσωλήνων άνθρακα για να διασφαλίζεται πως οι υδρατμοί που «αιχμαλωτίζονται» θα μπορούν να απελευθερώνονται. Σημειώνεται πως οι νανοσωλήνες άνθρακα είναι πολύ αποτελεσματικοί στην απορρόφηση ηλιακού φωτός και τη μετατροπή της ενέργειας σε θερμότητα.<br />
<div class="storyAssets" style="background-color: white; border-bottom: 1px solid rgb(219, 219, 219); border-top: 1px solid rgb(219, 219, 219); color: #111111; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 4px 20px 20px 0px; padding: 0px; width: 638px;">
<div class="inner most" style="letter-spacing: 0px; margin: 2px 0px; padding: 0px 0px 6px;">
<div class="storyMediaContent" style="letter-spacing: 0px; line-height: 0; margin: 0px 0px 8px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative;">
<img border="0" id="sPart_1418295" src="https://www.naftemporiki.gr/fu/p/1418295/638/10000/0x00000000015303bc/1/kaust-posimo-nero-apo-ton-aera-tis-erimou.jpg" style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;" /><div class="credits" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.5); bottom: 0px; color: white; letter-spacing: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; padding: 1px 3px; position: absolute; right: 0px;">
<strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">KAUST</strong></div>
</div>
<div class="assetInfo" style="letter-spacing: 0px; line-height: normal !important; margin: 4px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px;">
<span class="assetCaption" style="display: block; letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"></span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Η ομάδα ενσωμάτωσε 35 γραμμάρια αυτού του υλικού σε ένα πρωτότυπο συσκευής, που αφέθηκε το βράδυ έξω. Το αποτέλεσμα ήταν η συλλογή 37 γραμμαρίων νερού το βράδυ, ενώ η σχετική θερμοκρασία ήταν περίπου 60%. Την επόμενη ημέρα, μετά από 2,5 ώρες έκθεσης σε φυσικό φως, το μεγαλύτερο μέρος του νερού που είχε κατακρατηθει είχε απελευθερωθεί και συγκεντρωθεί εντός της συσκευής.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Όπως υπογραμμίζει ο Λι, το πιο αξιοσημείωτο χαρακτηριστικό του υδροτζέλ είναι οι υψηλές επιδόσεις και το χαμηλό κόστος.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Το επόμενο βήμα για τους ερευνητές θα είναι η προσαρμογή του έτσι ώστε να απελευθερώνει νερό συνεχόμενα αντί σε δόσεις.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Ναυτεμπορική</div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-44182905333217807362018-11-13T03:24:00.000-08:002018-11-13T03:24:02.162-08:00Το ρόδι είναι πιθανόν το «κλειδί» για την αντιμετώπιση των νευροεκφυλιστικών νόσων <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.naftemporiki.gr/fu/p/714712/638/399/0x00000000007a096a/2/rodi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="399" data-original-width="638" height="400" src="https://www.naftemporiki.gr/fu/p/714712/638/399/0x00000000007a096a/2/rodi.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
<strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Της Ανθής Αγγελοπούλου</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
<strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Δύο νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο «Nanomedicine», έδειξαν ότι το έλαιο των σπόρων του ροδιού (seed</strong><strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"> oil</strong><strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"> - PSO</strong><strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">) αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά φάρμακα που διαθέτει η φύση, ιδανικό για την ενδυνάμωση της λειτουργίας του εγκεφάλου.</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Όπως ανέφερε η ερευνήτρια Εκφυλιστικών Νόσων του Εγκεφάλου στο Τμήμα Νευρολογίας του πανεπιστημιακού νοσοκομείου Hadassah της Ιερουσαλήμ καθηγήτρια Ruth Gabizon, παρουσιάζοντας τα ελπιδοφόρα αποτελέσματα των μελετών της, σε συνέδριο που διοργάνωσε η Ελληνική Εταιρεία Σκλήρυνσης κατά Πλάκας σε συνεργασία με την Εταιρεία Σκλήρυνσης κατά Πλάκας του Ισραήλ, το ρόδι μπορεί και να κρατά το κλειδί της αντιγήρανσης των κυττάρων του εγκεφάλου.</div>
<a name='more'></a>Σύμφωνα με τη Dr. R.Gabizo η μεγάλη πρόκληση για τους επιστήμονες, ήταν να βεβαιωθούν ότι το έλαιο από τα ρόδια, το οποίο φιλτράρεται από το συκώτι μας όπως και οι υπόλοιπες τροφές, καταλήγει πράγματι στα μέρη του σώματός μας που μπορούν να επωφεληθούν από αυτό. Κι αυτό, γιατί όπως είπε, το μεγαλύτερο πρόβλημα με τις αντιοξειδωτικές ουσίες, είναι το γεγονός ότι αυτές δεν απορροφώνται σε επαρκείς ποσότητες από τον οργανισμό.<br />
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Η Dr. R.Gabizon σε συνεργασία με τον καθηγητή Shlomo Magdassi, ειδικό στον τομέα της νανοτεχνολογίας από το Ινστιτούτο Εφαρμοσμένης Χημείας του Πανεπιστημίου της Ιερουσαλήμ ανακάλυψαν με πιο τρόπο μπορούν να διασπάσουν το έλαιο ροδιού σε μικροσκοπικά σωματίδια, τόσο μικρά, ώστε να μπορούν να “γλιστρήσουν” μέσω του ήπατος, να μην διυλιστούν από αυτό και να καταφέρουν να βρουν τον δρόμο τους προς τον εγκέφαλο.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Οι μελέτες σε πειραματόζωα που είχαν πολλαπλή σκλήρυνση και νόσο Κρόιτσφελντ Γιάκομπ έδειξαν, ότι το έλαιο του ροδιού καθυστέρησε την εξάπλωση της νόσου και μείωσε σημαντικά την ένταση των συμπτωμάτων. </div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Η έρευνα έδειξε επίσης, ότι το έλαιο του ροδιού, το οποίο περιέχει ωμέγα 5 και ένα από τα πλέον ισχυρά φυσικά αντιοξειδωτικά, το πουνισικό οξύ (Punicic Avid-PA), έχει όχι μόνο πολύ καλή απορρόφηση από το έντερο, αλλά και ότι καταλήγοντας στον εγκέφαλο έχει σημαντική αντιοξειδωτική επίδραση.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Όπως τόνισε η Dr. Gabizon, θα συνεχίσουν την έρευνά τους με κλινικές δοκιμές, στην κατεύθυνση της επίδρασης του σκευάσματος σε ασθενείς που πάσχουν από νόσους Κρόιτσφελτ Γιάκομπ, Aλτσχάιμερ και Πολλαπλή Σκλήρυνση.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι καθηγητές Gabizon και Magdassi πήραν δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για την ανακάλυψή τους, ενώ παρήγαγαν ένα συμπλήρωμα διατροφής, το οποίο χρησιμοποιείται ως δυναμωτικό σε ασθενείς που πάσχουν από εκφυλιστικές νόσους του εγκεφάλου.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
<strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Η οξείδωση των πρωτεϊνών και των λιπιδίων παίζει σημαντικό ρόλο στη γήρανση</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Σύμφωνα με τους επιστήμονες η οξείδωση των πρωτεϊνών και των λιπιδίων παίζουν σημαντικό ρόλο στον νευροεκφυλισμό του εγκεφάλου. Η φθορά αρχίζει από τα χρόνια της εφηβείας και ο αριθμός των ανθρώπων που ζουν με κάποια μορφής άνοια, συνεχώς αυξάνεται. Όπως αναφέρει η Διεθνής Εταιρεία για τη νόσο Αλτσχάιμερ, από τα 75 εκατομμύρια που καταγράφηκαν σε παγκόσμιο επίπεδο το 2010 μέχρι το 2050 αναμένεται να διπλασιαστούν, αγγίζοντας τα 131,5 εκατομμύρια.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
<strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Ο θάνατος των νευρώνων ευθύνεται για την εξασθένηση της μνήμης και της νοητικής ενέργειας</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Σύμφωνα με την καθηγήτρια Ruth Gabizon, τα κύτταρα του εγκεφάλου πεθαίνουν με την πάροδο του χρόνου και δεν αντικαθίστανται. Οι συνήθεις καθημερινές δραστηριότητες, όπως η πέψη της τροφής και η αναπνοή, δημιουργούν ελεύθερες ρίζες που οδηγούν σε οξείδωση και βλάβη των ανθρώπινων κυττάρων και ιδιαίτερα των εγκεφαλικών. Σε αντίθεση με τα κύτταρα του αίματος ή του δέρματος, τα εγκεφαλικά κύτταρα δεν αντικαθίστανται από νέα. Έτσι, οι επιβλαβείς για την υγεία μας ελεύθερες ρίζες καταλήγουν να βλάπτουν τη σκέψη, τη μνήμη, τον προσανατολισμό μας, αλλά και την ικανότητα πνευματικής εγρήγορσης.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Ο εκφυλισμός του εγκεφάλου είναι μεν μια φυσική και αναπόφευκτη διαδικασία, όπως λέει, μπορεί όμως να επιταχυνθεί ή να επιβραδυνθεί, ανάλογα με τον τρόπο ζωής μας.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Όπως επεσήμανε η Dr. Gabizon, αν καταφέρουμε να ελέγξουμε τα επίπεδα των ελεύθερων ριζών, ίσως τα κύτταρα μας να λειτουργούν καλύτερα και να ζουν περισσότερο. Γι’ αυτό η προσέγγιση των ερευνητών είναι ότι ακόμη και αν δεν μπορούν να θεραπεύσουν τους ασθενείς που πάσχουν από ασθένειες, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, διότι διαγιγνώσκονται σε ένα στάδιο όπου ο μεγαλύτερος αριθμός εγκεφαλικών κυττάρων είναι ήδη νεκρός, ίσως να μπορούν να καθυστερήσουν την εξέλιξη της νόσου σε πρώιμα στάδια, ή ακόμα και να αποτρέψουν την εμφάνιση ασθενειών σε υγιείς ανθρώπους που κινδυνεύουν να αναπτύξουν νευροεκφυλισμό.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Ναυτεμπορική</div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-8150974637590243272018-11-04T00:05:00.000-07:002018-11-04T00:05:10.990-07:00Σπαθόχορτο – Βαλσαμόχορτο – Υπερικό: Ιδιότητες, τρόποι χρήσης και θεραπευτικές συνταγές<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2014/08/Saint_johns_wart_flowers-612x400.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="612" height="418" src="https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2014/08/Saint_johns_wart_flowers-612x400.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Όνομα:</strong> Σπαθόχορτο – Βαλσαμόχορτο – Υπερικό</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Επιστημονική ονομασία:</strong> Υπερικόν το διάτρητον – Hypericum Perforatum</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Οικογένεια:</strong> Υπερικοειδών – Hypericaceae</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Άλλα ονόματα:</strong> Βάλσαμο, βαλσαμόχορτο, υπερικόν, λειχηνόχορτο, περίκι, βότανο του προδρόμου, βότανο του Αγ.Ιωάννη, χελωνόχορτο</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: maroon;">Περιγραφή του Βαλσαμόχορτου</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Πολυετές φυτό που φύεται σε ξηρές περιοχές. Θα το συναντήσουμε ακόμη και στις άκρες των δρόμων, σε κάμπους, λόφους, φράκτες, αμπελώνες, με άλλα λόγια, σχεδόν παντού, σε καλλιεργημένους και ακαλλιέργητους τόπους. </div>
<a name='more'></a>Το σπαθόχορτο φυτρώνει σε όλη την Ευρώπη, Ασία, Βόρεια Αφρική και αλλού. Στην Ελλάδα φύεται σε πολλές περιοχές και σαν θεραπευτικό βότανο χαίρει μεγάλης εκτίμησης. Είναι μικρό φυτό που φτάνει σε ύψος τα 80 cm. Τα φύλλα του είναι πολλά, μικρά, ωοειδή, ωχροπράσινα και φέρουν σκούρα στίγματα στις άκρες.<br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Τα άνθη του συγκεντρώνονται στην κορυφή των βλαστών. Έχουν πέντε μεγάλα πέταλα με έντονο χρυσοκίτρινο χρώμα. Η εποχή της άνθησης είναι από Ιούνιο-Σεπτέμβριο, της συλλογής από Ιούλιο-Αύγουστο και χρησιμοποιούμενα μέρη, όλο το φυτό. Σημειώνουμε ότι τα άνθη πρέπει να χρησιμοποιούνται νεαρά και λίγο ξερά κι όχι μετά από μακροχρόνια φύλαξη. Επίσης, όταν μείνουν πολύ χρόνο, τα φύλλα κιτρινίζουν, τα άνθη αποχρωματίζονται και όλο το φυτό παίρνει ένα καστανό χρώμα.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
<a href="https://enallaktikidrasi.com/2016/03/spathoxorto-valsamoxorto/" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.3); box-sizing: border-box; color: #8dbf02; text-decoration-line: none;"><img alt="Σπαθόχορτο - Βαλσαμόχορτο - Υπερικό: Ιδιότητες, τρόποι χρήσης και θεραπευτικές συνταγές" class="aligncenter wp-image-7972 size-full" height="459" sizes="(max-width: 612px) 100vw, 612px" src="https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2013/04/unnamed-file-36.jpg" srcset="https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2013/04/unnamed-file-36.jpg 612w, https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2013/04/unnamed-file-36-300x225.jpg 300w, https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2013/04/unnamed-file-36-80x60.jpg 80w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 20px; max-width: 100%;" width="612" /></a></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: maroon;">Συστατικά του σπαθόχορτου</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Το σπαθόχορτο περιέχει τανίνη, φλαβονοειδή, κόκκινη χρωστική ουσία (υπερικίνη), ρητίνη, πτητικά έλαια, γλυκοσίδες κ.α</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Να σημειώσουμε ότι το ένα από τα συστατικά του, το κίτρινο, διαλυτό στο νερό, βρίσκεται στα πέταλα του άνθους ενώ το άλλο, το κόκκινο, με ρητινώδη φύση, ανάλογη με τη κιγχονίνη, διαλυτό στο οινόπνευμα και στο λάδι, υπάρχει μέσα στα στίγματα και στον καρπό.<br style="box-sizing: border-box;" />Τα δύο αυτά συστατικά χρησιμοποιούνται στην Ευρώπη (όχι στην Ελλάδα) για τη βαφή μάλλινων και μεταξωτών κλωστών.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: maroon;">Σπαθόχορτο: Ιστορία και παράδοση</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Η παράδοση λέει ότι το όνομά του, το πήρε από τους Ιππότες του Αγίου Ιωάννου της Ιερουσαλήμ, που θεράπευαν με αυτό, τις πληγές των τραυματισμένων σταυροφόρων. Πίστευαν επίσης, ότι ξόρκιζε το κακό, για αυτό το λόγο, υποχρέωναν τους τρελούς, να πίνουν το έγχυμά του.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Την εποχή των Δρυίδων, το σπαθόχορτο (υπερικό) θεωρούνταν τόσο ευλογημένο φυτό, που αρκούσε μόνο το άρωμά του για να εκδιώξει τα δαιμονικά πνεύματα.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Κατά τον 13ο αιώνα οι χειρουργοί του Μονπελιέ, θεωρούσαν ότι δεν υπήρχε τίποτα όμοιο του.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Τις πολύτιμες ιδιότητες του γνώριζαν επίσης και οι Πέρσες και οι Άραβες.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: maroon;">Από που προέρχεται το όνομα Υπερικό</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Το όνομα Hypericum έχει αρχαίες ρίζες και μπορεί να προέρχεται από διάφορες πηγές. Ο όρος “Υπερικό” αναφέρεται από τον Ευρύφωνα τον Κνίδιο, ο οποίος ήταν γιατρός το 288 π.Χ. Πιθανότατα, σύμφωνα με τον Λινναίο, η ονομασία προέρχεται από το συνδυασμό των λέξεων υπέρ (πάνω από) και εικών (εικόνα), γιατί κατά τους αρχαίους χρόνους το βότανο τοποθετούνταν πάνω από θρησκευτικές εικόνες για να εξορκίσει το κακό.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Τα κοκκινόμαυρα στίγματα από πέταλα του άνθους του Υπερικού συμβολίζουν, σύμφωνα με την παράδοση, το αίμα που έχυσε ο Ιωάννης ο Βαπτιστής κατά τον αποκεφαλισμό του και η διάτρητη επιφάνεια των φύλλων δημιουργήθηκε από τα δάκρυα που χύθηκαν από αυτή την αποτρόπαια πράξη.</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: maroon;">Το Υπερικό για τους αρχαίους</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Ο Διοσκουρίδης, περίφημος βοτανοθεραπευτής της αρχαίας Ελλάδας, αναφέρει τέσσερα είδη Υπερικού, τα οποία προτείνει κατά τις οσφυοϊσχιαλγίας, σε πόσιμο μείγμα με υδρομέλι (μέλι+νερό). Ισχυρίζεται ότι η τοπική χρήση του βοτάνου βοηθάει σημαντικά στην επούλωση των εγκαυμάτων και η κατανάλωση του υπό μορφή αφεψήματος ανακουφίζει από τη δυσπεψία και τους κολικούς πόνους, αλλά πρέπει να χορηγείται έως την πλήρη ίαση.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Αναφορές στις θεραπευτικές ιδιότητες ελληνικών ενδημικών ειδών Υπερικού έχουν γίνει και από τον Ιπποκράτη, τον Θεόφραστο, τον Πλίνιο και τον Γαληνό.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Πολλοί διακεκριμένοι Άγγλοι βοτανολόγοι – θεραπευτές έχουν αναφερθεί στην αποτελεσματικότητα του Υπερικού. Για παράδειγμα, ο Τζέραρντ αναφέρεται στην αλοιφή που παρασκεύασε από το βότανο, ως την πιο πολύτιμη θεραπεία για βαθιές πληγές και προσθέτει ότι δεν υπάρχει καλύτερο φυσικό βάλσαμο για την επούλωση των πληγών.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Ο Κάλπεπερ, διάσημος βοτανολόγος, επισημαίνει ότι είναι ένα μοναδικό βότανο για την επούλωση πληγών υπό μορφή αλοιφής. Επίσης υποστηρίζει ότι είναι ευεργετικό κατά των τσιμπημάτων και δαγκωμάτων δηλητηριωδών ζώων, ενώ αποτελεί και πολύ καλό διουρητικό.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Οι πρώτες αποτελεσματικές και ευρέως διαδεδομένες φαρμακευτικές χρήσεις του Υπερικού στην Ευρώπη μετά το 16ο αιώνα περιλαμβάνουν το έλαιο του ως επουλωτικό των πληγών και των οιδημάτων. Ήταν τόσο ευεργετική η δράση του, ώστε όχι μόνο το χρησιμοποιούσαν οι χειρουργοί στον καθαρισμό των τραυμάτων, αλλά συμπεριλαμβανόταν επίσης στην πρώτη επίσημη Φαρμακοποιία του Λονδίνου ως Oleum Hyperici.</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 10px;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Για Τον Ιπποκράτη Ήταν:</strong></h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Ψυκτικό…<br style="box-sizing: border-box;" />Αναλγητικό Σε Περιπτώσεις Λυγγώδους Πυρετού…<br style="box-sizing: border-box;" />Αναλγητικό Σε Περιπτώσεις Ρήξης Της Πνευμονικής Αρτηρίας…</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 10px;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Για Τον Γαληνο Ήταν:</strong></h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Διουρητικό…<br style="box-sizing: border-box;" />Εμμηναγωγό…<br style="box-sizing: border-box;" />Ξηραντικό…<br style="box-sizing: border-box;" />Κατά Των Εγκαυμάτων…<br style="box-sizing: border-box;" />Αποτελεσματικό Ίαμα Για Την Αντιμετώπιση Της Ισχυαλγίας…</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 10px;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Για Τον Πλίνιο Ήταν:</strong></h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Βελτιωτικό Της Ροής Των Ούρων…<br style="box-sizing: border-box;" />Απαραίτητο Στην Αντιμετώπιση Των Προβλημάτων Της Κύστης…</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 10px;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Για Τον Αέτιo…</strong></h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
ο οποίος βασίστηκε στα γραπτά του Γαληνού καταπολεμούσε:<br style="box-sizing: border-box;" />Τη Θλίψη…<br style="box-sizing: border-box;" />Την Ημικρανία…<br style="box-sizing: border-box;" />Την Ατονία…<br style="box-sizing: border-box;" />Την Ανορεξία…<br style="box-sizing: border-box;" />Την Επιληψία…<br style="box-sizing: border-box;" />Τη Μανία…<br style="box-sizing: border-box;" />Τα Εξανθήματα…<br style="box-sizing: border-box;" />Τις Στομαχικές Διαταραχές…<br style="box-sizing: border-box;" />Τους Πυρετούς Και..<br style="box-sizing: border-box;" />Όλα Τα Κακοήθη Και Καρκινώδη Έλκη…</div>
<h4 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 10px;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Για Τον Παράκελσο Ήταν:</strong></h4>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
άριστο ίαμα για την κατάθλιψη και όλες τις παρόμοιες παθήσεις…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
άριστο επουλωτικό…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Το Hypericum Των Λατίνων…<br style="box-sizing: border-box;" />Το Βαλσαμόχορτο Των Ελλήνων Και…<br style="box-sizing: border-box;" />Λόγω Της Μεγάλης Επουλωτικής Και Αντισηπτικής Του Δράσης….<br style="box-sizing: border-box;" />Το Βάλσαμο Της Ψυχής…<br style="box-sizing: border-box;" />Το Λειχηνόχορτο…<br style="box-sizing: border-box;" />Το Σπαθόχορτο…<br style="box-sizing: border-box;" />Το Βοτάνι Των Πληγών…<br style="box-sizing: border-box;" />Το Βοτάνι Των Γυναικών…<br style="box-sizing: border-box;" />Το Χελωνόχορτο…<br style="box-sizing: border-box;" />Το Βοτάνι Του Προδρόμου…<br style="box-sizing: border-box;" />Το Βάλσαμο…<br style="box-sizing: border-box;" />Το Βαλσαμάκι…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Ο ρόλος του βαλσαμόχορτου ήταν γνωστός από πολύ-πολύ παλι και τα γραπτά κείμενα από αρχαιοτάτων χρόνων μέχρι σήμερα πάμπολλα…<br style="box-sizing: border-box;" />Η θέση του στις δοξασίες των λαών ξεχωριστή. Οι προφορικές παραδώσεις που έχουν βρεθεί καταγεγραμμένες και αυτές πάμπολλες…<br style="box-sizing: border-box;" />Το χρησιμοποιούσαν..</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Οι Έλληνες…<br style="box-sizing: border-box;" />Οι Πέρσες…<br style="box-sizing: border-box;" />Οι Άραβες…<br style="box-sizing: border-box;" />Οι Λατίνοι…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Έτσι στην πορεία των χρόνωνη λέξη “βάλσαμο“ αποκτά την έννοια της ανακούφισης από κάθε πόνο…<br style="box-sizing: border-box;" />Ήταν το βαλσαμόχορτο που επούλωνε τις πληγές των τραυματισμένων από σπαθιά κατά την αρχαιότητα…..<br style="box-sizing: border-box;" />Ήταν το βάλσαμο των αρχαίων Σπαρτιατών…<br style="box-sizing: border-box;" />Ήταν το βάλσαμο των ανθρώπων των μεσαιωνικών χρόνων που γιάτρευε:</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Την Αμηνόρροια…<br style="box-sizing: border-box;" />Τους Πυρετούς…<br style="box-sizing: border-box;" />Την Πλευρίτιδα…<br style="box-sizing: border-box;" />Την Υδρωπικία…<br style="box-sizing: border-box;" />Την Χρόνια Καταρροή…<br style="box-sizing: border-box;" />Τη Μανία…<br style="box-sizing: border-box;" />Την Επιληψία…<br style="box-sizing: border-box;" />Τις Πληγές…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Τα Έλκη…</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: maroon;">Ενεργά συστατικά του Βαλσαμόχορτου</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
α) κατεχίνες<br style="box-sizing: border-box;" />β) επικατεχίνη<br style="box-sizing: border-box;" />γ) κερκετίνη<br style="box-sizing: border-box;" />δ) ρουτίνη<br style="box-sizing: border-box;" />ε) υπεροσίδη<br style="box-sizing: border-box;" />Φλωρογλουκινόλες..<br style="box-sizing: border-box;" />Πτητικά έλαια…<br style="box-sizing: border-box;" />Ρητίνες…<br style="box-sizing: border-box;" />Ξανθόλες…<br style="box-sizing: border-box;" />Υπερικίνες…οι πολύτιμες οργανικές ενώσεις…<br style="box-sizing: border-box;" />Ψευδο-υπερικίνες…<br style="box-sizing: border-box;" />hyperforin…<br style="box-sizing: border-box;" />Φαινολικά οξέα…<br style="box-sizing: border-box;" />Αιθέρια έλαια…<br style="box-sizing: border-box;" />Λουτεολίνη…<br style="box-sizing: border-box;" />Διαπιγενίνη…<br style="box-sizing: border-box;" />Ανθρακινόνες…<br style="box-sizing: border-box;" />Καρβοξυλικά οξέα…<br style="box-sizing: border-box;" />Κουμαρίνη..<br style="box-sizing: border-box;" />Καροτενοειδή…<br style="box-sizing: border-box;" />τόσα πολλά;….ναι τόσο πολλά και τόσο πολύτιμα…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
<a href="https://enallaktikidrasi.com/2016/03/spathoxorto-valsamoxorto/" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.3); box-sizing: border-box; color: #8dbf02; text-decoration-line: none;"><img alt="Υπερικό, βαλσαμόχορτο, σπαθόχορτο" class="aligncenter wp-image-1016088 size-full" height="600" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" src="https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2016/03/Hypericum_perforatum-IMG_4353.jpg" srcset="https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2016/03/Hypericum_perforatum-IMG_4353.jpg 800w, https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2016/03/Hypericum_perforatum-IMG_4353-300x225.jpg 300w, https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2016/03/Hypericum_perforatum-IMG_4353-768x576.jpg 768w, https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2016/03/Hypericum_perforatum-IMG_4353-612x459.jpg 612w, https://enallaktikidrasi.com/wp-content/uploads/2016/03/Hypericum_perforatum-IMG_4353-80x60.jpg 80w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; clear: both; display: block; height: auto; margin: 0px auto 20px; max-width: 100%;" width="800" /></a></div>
<h2 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: maroon; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 20px;">
<strong style="box-sizing: border-box;">ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΒΑΛΣΑΜΟΧΟΡΤΟ</strong></h2>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
1) για τη θεραπεία νευρικών και συναισθηματικών διαταραχών κάτι…<br style="box-sizing: border-box;" />που τα τελευταία χρόνια οδήγησε ειδικά στις Η.Π.Α στην αλόγιστη χρήση του υπό μορφή χαπιών για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και… έφτασε να ονομάζεται “εναλλακτικό Prozac”…<br style="box-sizing: border-box;" />οπωσδήποτε το βαλσαμόχορτο βοηθά ουσιαστικά στην αντιμετώπιση των μορφών της κατάθλιψης -αυτό έχει επιβεβαιωθεί και σε πρόσφατες έρευνες τόσο στην Ευρώπη,όσο και στην Αμερική-και….<br style="box-sizing: border-box;" />είναι γεγονός ότι φαίνεται να είναι πιο ασφαλές από τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα αλλά είπαμε….<br style="box-sizing: border-box;" />“Παν μέτρον άριστον”μην το ξεχνάμε αυτό…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
2) για ήρεμο και αναζωογονητικό ύπνο καθώς και για την θεραπεία της αϋπνίας…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
3) για την προστασία των κυττάρων του εγκεφαλικού φλοιού….σε in vitro έρευνες έχει φανεί ότι το βαλσαμόχορτο έχει νευροπροστατευτικέςιδιότητες στα κύτταρα του εγκεφαλικού φλοιού…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
4) για την προστασία από την νόσο Αλτσχάιμερ καθώς φαίνεται νακαθυστερεί την εμφάνιση της νόσου…<br style="box-sizing: border-box;" />ίσως μελλοντικά -λένε οι ερευνητές -να συμβάλει και στη θεραπεία της…<br style="box-sizing: border-box;" />5) για τον έλεγχο της ελαφριάς επιληψίας…τα εκχυλἰσματα του βοτάνου χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο της…</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
6) για την θεραπεία τοπικών φλεγμονών καθώς ανακουφίζει από τη φαγούρα του δέρματος και…<br style="box-sizing: border-box;" />από τις φλεγμονές οι οποίες έχουν προέλθει από νευροδερματίτιδες.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Διαβάστε: <a href="https://enallaktikidrasi.com/2014/12/pos-na-xrisimopoiisete-to-tsai-apo-valsamoxorto/" style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.3); box-sizing: border-box; color: #8dbf02; text-decoration-line: none;">Πώς να χρησιμοποιήσετε το τσάι από βαλσαμόχορτο (Υπερικό)</a></strong></div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: maroon; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 10px;">
Σπαθόχορτο και βασικές δράσεις</h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Αντικαταθλιπτικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Νευροπροστατευτικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Αντιεπιληπτικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Αντισπασμωδικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Καταπραϋντικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Διεγείρει Την Κυκλοφορία Της Χολής…<br style="box-sizing: border-box;" />Διουρητικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Ηρεμιστικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Παυσίπονες…<br style="box-sizing: border-box;" />Αντιϊικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Αποχρεμπτικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Εμμηναγωγές…<br style="box-sizing: border-box;" />Αντιφλογιστικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Αιμοστατικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Επουλωτικό Των Πληγών Και ΤωνΕλκών…<br style="box-sizing: border-box;" />Αντισηπτικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Αντιμικροβιακές…<br style="box-sizing: border-box;" />Στυπτικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Σπασμολυτικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Ισχυρές Αντινεοπλασματικές -Έχει<br style="box-sizing: border-box;" />Δειχθεί Σε In Vivo Έρευνες…<br style="box-sizing: border-box;" />Αντιφλεγμονώδεις…<br style="box-sizing: border-box;" />Αντιοξειδωτικές…<br style="box-sizing: border-box;" />Αντιαγγειογενετικές…</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: maroon;">Το βαλσαμόλαδο είναι επίσης ιδανικό ίαμα για:</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
την κατάθλιψη…<br style="box-sizing: border-box;" />τις αγχώδεις διαταραχές…<br style="box-sizing: border-box;" />τη δυσεντερία…<br style="box-sizing: border-box;" />το έλκος του στομάχου..<br style="box-sizing: border-box;" />τις παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα…<br style="box-sizing: border-box;" />τις παθήσεις των αναπνευστικών αυλών…<br style="box-sizing: border-box;" />τους ρευματισμούς και τα αρθριτικά…<br style="box-sizing: border-box;" />τις πνευμονικές ενοχλήσεις και σε τουςκολικούς…<br style="box-sizing: border-box;" />τις παθήσεις του συκωτιού…<br style="box-sizing: border-box;" />τις πληγές και τα έλκη…<br style="box-sizing: border-box;" />τους σκώληκες…<br style="box-sizing: border-box;" />τους ελώδης πυρετούς…<br style="box-sizing: border-box;" />τη χρόνια κόπωση…<br style="box-sizing: border-box;" />τη χρόνια καταρροή..<br style="box-sizing: border-box;" />τις θρομβώσεις…<br style="box-sizing: border-box;" />τον έρπητα….</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: maroon;">Σπαθόχορτο και θεραπευτικές δράσεις</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
Το Σπαθόχορτο (Υπερικό) όταν ληφθεί εσωτερικά, έχει ηρεμιστική και αναλγητική δράση. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία της νευραλγίας, της ανησυχίας, της έντασης και παρόμοιων προβλημάτων.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-βοηθά κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης για να ανακουφίσει από την ευερεθιστικότητα και την ανησυχία</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες. Συνιστάται στην ελαφριά και μέτρια κατάθλιψη</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-είναι τονωτικό του ήπατος και της χολής. Το έγχυμά του συνιστάται για τα προβλήματα της πέψης</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-έχει πολύ φανερή θεραπευτική δράση σε πληγές, εγκαύματα και μώλωπες</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-εκτός από τη νευραλγία, καταπραϋνει τη συνδετικίτιδα, την ισχιαλγία και τους ρευματικούς πόνους</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-το έλαιό του είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τα ηλιακά εγκαύματα</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-εσωτερικά είναι σπασμολιτικό, ήπια διουρητικό και διεγείρει τις γαστροεντερικές εκκρίσεις</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-χρήσιμο κατά του χρόνιου κατάρρου</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-το Υπερικό είναι γενικά καταπραϋντικό, ενεργεί ενάντια στην εξασθένηση του σώματος</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-είναι αντιδιαρροϊκό</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-χρησιμοποιείται και σαν αιμοστατικό και ακόμη κατά των θρομβώσεων και κατά των ελωδών πυρετών</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-σαν λοσιόν βοηθά στους κιρσούς και στις φλέβες</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-μασάζ με βαλσαμέλαιο ανακουφίζει από τις κράμπες</div>
<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 10px;">
<span style="box-sizing: border-box; color: maroon;">Υπερικό: Τρόποι παρασκευής – Δοσολογία</span></h3>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Έγχυμα:</strong> σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό ρίχνουμε 1-2 κουταλάκια του γλυκού ξηρό βότανο και το αφήνουμε για 10-15 λεπτά. Το ρόφημα πρέπει να πίνεται τρεις φορές την ημέρα.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
<strong style="box-sizing: border-box;">Βάμμα:</strong> 1-4 ml βάμματος τρεις φορές την ημέρα.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-καταπλάσματα με κοπανισμένα φύλλα ανακουφίζουν από μώλωπες, τσιμπήματα εντόμων, καψίματα, γδαρσίματα.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-αφέψημα (για εξωτερική χρήση) χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό πληγών</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-σε μορφή ζεστής λοσιόν καταπραϋνει τον ερεθισμό των λεπτών και υπερευαίσθητων δερμάτων.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #262626; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1em;">
-για να το χρησιμοποιήσετε σαν τονωτικό της επιδερμίδας, προσθέστε στο νερό του μπάνιου 4-5 lt αφέψημα του φυτού.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1em;">
<span style="color: #262626; font-family: Open Sans, sans-serif;"><span style="font-size: 15px;"><b><a href="https://enallaktikidrasi.com/2016/03/spathoxorto-valsamoxorto/">https://enallaktikidrasi.com/2016/03/spathoxorto-valsamoxorto/</a></b></span></span></div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-14675877412795132852018-11-03T23:53:00.001-07:002018-11-03T23:53:28.996-07:00Τα εντυπωσιακά οφέλη των βοτάνων<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/10/BOTANA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="750" height="384" src="https://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/10/BOTANA.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: justify;">Η χρήση των βοτάνων δεν περιορίζεται μόνο σε καλλωπιστικούς σκοπούς ή αποκλειστικά στη μαγειρική, αλλά τα πλούσια οφέλη που παρέχουν τα βότανα, χρησιμοποιούνται και στην παρασκευή φαρμάκων. Σίγουρα, οι περισσότεροι το γνωρίζουν αυτό, αφού από τα αρχαία χρόνια, μέχρι και σήμερα τα βότανα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της παραδοσιακής ιατρικής. Φορτωμένα με θρεπτικές και θεραπευτικές ουσίες αποτελούν την βάση φαρμακευτικών μέσων, που βοηθούν στην τόνωση και ενδυνάμωση της φυσικής κατάστασης.</span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: justify;">Παρόλο που υπάρχει τεράστια ποικιλία φαρμακευτικών φυτών, τα πιο γνωστά είναι ο μαϊντανός, το φασκόμηλο, τα φύλλα δάφνης, η μέντα, η ρίγανη και το δεντρολίβανο.</span><br />
<a name='more'></a><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; text-align: justify;">Τα βότανα παρέχουν εντυπωσιακά οφέλη τόσο στην σωματική, όσο και στην νοητική υγεία. Από τα πιο σημαντικά είναι η τόνωση της ψυχικής υγείας, η προστασία από τον καρκίνο, η καταπολέμηση των φλεγμονών κ.α. Επιπλέον, τα αρωματικά φυτά είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών και βοηθούν στην υποστήριξη του καρδιαγγειακού συστήματος, στην καταπολέμηση των λοιμώξεων και άλλα που θα αναλύσουμε στη συνέχεια του άρθρου.</span><br />
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<strong style="color: #23201a; font-family: Oswald, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Οφέλη</span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Τα πιο σπουδαία οφέλη των βοτάνων:</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<strong style="color: #23201a; font-family: Oswald, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Βελτιώνουν τις γνωστικές λειτουργίες</span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση βοτάνων βοηθά στην ενίσχυση των γνωστικών λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένης της καλύτερης αντίληψης, της σκέψης, της μνήμης κ.α. Το δεντρολίβανο είναι ένα από αυτά τα βότανα, καθώς περιέχει πολύτιμες θρεπτικές ενώσεις που βελτιώνουν την μνήμη και καταπολέμα τους παράγοντες που οδηγούν σε σοβαρές νευροκεφυλιστικές διαταραχές όπως είναι η άνοια και το Alzheimer.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Μπορείτε να το προμηθευτείτε από όλα τα σούπερ μάρκετ και καταστήματα βιολογικών προϊόντων της περιοχής σας. Εύκολη είναι επίσης και η καλλιέργεια, γιαυτό μπορείτε να το φυτέψετε στον κήπο ή σε γλάστρα στο μπαλκόνι.</span><br />
<strong style="color: #23201a; font-family: oswald, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></strong>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.kefaloniapress.gr/wp-content/uploads/2017/05/filesbotana_kalokairi_410046022.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.kefaloniapress.gr/wp-content/uploads/2017/05/filesbotana_kalokairi_410046022.jpg" data-original-height="468" data-original-width="800" height="374" width="640" /></a></div>
<strong style="color: #23201a; font-family: oswald, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Ασπίδα προστασίας κατά του καρκίνου</span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Γνωρίζουμε, ότι ο καρκίνος είναι μια από τις πιο απειλητικές ασθένειες της εποχής μας. Ένα τρόπος να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας από αυτήν την σοβαρή και ανίατη ασθένεια είναι να εντάξουμε στην καθημερινότητα μας την κατανάλωση βοτάνων. Υπάρχουν πολλά βότανα, τα οποία διακρίνονται για τις ισχυρές αντικαρκινικές τους ιδιότητες. Ένα από αυτά είναι ο μαϊντανός ο οποίος περιέχει απηγάνινο – 7 – γλυκοζίτη, μια ένωση που μειώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης καρκινικών κυττάρων.</span></div>
<h3 style="color: #23201a; font-family: Oswald, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 28px; margin: 40px 0px 25px; text-align: justify;">
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα</span></strong></h3>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Όλοι οι ειδικοί τονίζουν πόσο απαραίτητο είναι να έχουμε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο προστατεύει τον οργανισμό μας από μικρόβια και βακτηρίδια, που αποτελούν την κύρια αιτία της γρίπης, του κρυολογήματος, των στομαχικών διαταραχών και άλλων σοβαρών παθήσεων. Ο γλυκάνισος είναι ένας γλυκός και αρωματικός σπόρος που έχει υψηλά επίπεδα φλαβονοειδών, ουσίες που ενισχύουν και προστατεύουν τον οργανισμό από βακτηριακές λοιμώξεις. Επιπλέον, ο γλυκάνισος χρησιμοποιείται και στην σύγχρονη φαρμακοβιομηχανία, καθώς είναι ένα από τα βασικά συστατικά στην παρασκευή σιροπιών για την αντιμετώπιση του βήχα, της βουλωμένης μύτης και των στομαχικών διαταραχών.</span></div>
<h3 style="color: #23201a; font-family: Oswald, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 28px; margin: 40px 0px 25px; text-align: justify;">
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Προάγουν την καρδιαγγειακή υγεία</span></strong></h3>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Αν υπάρχει καρδιαγγειακό πρόβλημα στο ιστορικό σας, τα φύλλα βασιλικού ενδέχεται να συμβάλλουν στην ενίσχυση της υγείας σας. Τα φύλλα του βοτάνου περιέχουν αντιφλεγμονώδης και αντιοξειδωτικές ουσίες που βοηθάνε στην ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και προάγουν την συνολική υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος. Επίσης, πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι το αιθέριο έλαιο βασιλικού, συμβάλλει στη εξισορρόπηση των επιπέδων χοληστερόλης και στη μείωση του σακχάρου και των τριγλυκεριδίων.</span></div>
<h3 style="color: #23201a; font-family: Oswald, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 28px; margin: 40px 0px 25px; text-align: justify;">
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Φυσικό παυσίπονο</span></strong></h3>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Πολλές έρευνες έχουν απόδειξη ότι η συνεχείς κατανάλωση βοτάνων καταπραΰνει τους αρθριτικούς πόνους. Η κινέζικη ιατρική παράδοση, χρησιμοποιεί τα βότανα λόγω των αναλγητικών ιδιοτήτων τους. Βότανα με αναλγητικές ιδιότητες είναι η μέντα, το κύμινο και το φασκόμηλο και είναι ιδανικά παυσίπονα για σοβαρούς πόνους, όπως τους πόνους της εμμηνόρροια.</span><br />
<strong style="color: #23201a; font-family: oswald, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></strong>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://difernews.gr/wp-content/uploads/2018/09/votana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="800" height="384" src="https://difernews.gr/wp-content/uploads/2018/09/votana.jpg" width="640" /></a></div>
<strong style="color: #23201a; font-family: oswald, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 24px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Αντικαταθλιπτικά και ψυχολογικά βοηθήματα</span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Τα ψυχολογικά προβλήματα δεν πρέπει να παραμερίζονται, διότι συνδέονται άμεσα με τις γνωστικές λειτουργίες. Το φασκόμηλο είναι γνωστό ως καταπραϋντικό και φυσικό ηρεμιστικό, το οποίο μπορεί θεραπεύσει τα συμπτώματα κατάθλιψης. Επίσης, μερικές εισπνοές του αρώματος του είναι αρκετές για να εξισορροπήσουν τα επίπεδα άγχους και στρες.</span></div>
<h3 style="color: #23201a; font-family: Oswald, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 28px; margin: 40px 0px 25px; text-align: justify;">
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Μακριά και υγιή μαλλιά</span></strong></h3>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Αν δεν θέλετε να έχετε ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά, τότε η κατανάλωση βοτάνων είναι η λύση που αναζητάτε. Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, προσφέρουν στα μαλλιά την λάμψη που τους αξίζει. Επιπροσθέτως, έχουν ιδιότητες που βελτιώνουν το δέρμα της κεφαλής και προστατεύουν από την εμφάνιση πιτυρίδας.</span></div>
<h3 style="color: #23201a; font-family: Oswald, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 28px; margin: 40px 0px 25px; text-align: justify;">
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Υγιή οστά και δόντια</span></strong></h3>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Η κατανάλωση βοτάνων έχει ευεργετική επίδραση και στα οστά αφού μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά τις φλεγμονές στις αρθρώσεις. Επιπλέον, πολλά βότανα συμπεριλαμβανομένου του μαϊντανού και του βασιλικού, περιέχουν υψηλά ποσοστά καλίου που βοηθούν στην διατήρηση της καλής υγείας των δοντιών.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><b>Εν κατακλείδι</b></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Είναι εντυπωσιακά τα οφέλη που μας παρέχει η φύση μέσω τρων βοτάνων. Ενσωματώστε τα στην καθημερινή διατροφή και επωφεληθείτε από τις ευεργετικές ιδιότητες που μπορούν να προσφέρουν. Ωστόσο, για να αποτρέψετε τυχόν παρενέργειες, η κατανάλωση τους πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ειδικού σε θέματα υγείας.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a data-auth="NotApplicable" href="https://www.votanonkipos.gr/2016/03/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%b2%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b1%ce%be%ce%af%ce%b1.html" rel="noopener noreferrer" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">ΠΗΓΗ</a></span></div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-31702997896744281102018-08-15T23:57:00.001-07:002018-08-15T23:57:07.148-07:00Το λάχανο και το μπρόκολο μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://s.kathimerini.gr/resources/2018-08/laxanoooo-thumb-large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://s.kathimerini.gr/resources/2018-08/laxanoooo-thumb-large.jpg" data-original-height="500" data-original-width="800" height="400" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Αντικαρκινικές ιδιότητες έχει η κατανάλωση λάχανων και μπρόκολων, τα οποία μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Φράνσις Κρικ του Λονδίνου, με επικεφαλής τη δρα Γκίτα Στόκινγκερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό "Immunity", σύμφωνα με το BBC, ανακάλυψαν -μέσα από πειράματα σε ζώα και σε ιστούς μίνι-εντέρου στο εργαστήριο- ότι αντικαρκινικές ουσίες παράγονται κατά την πέψη αυτών των λαχανικών.</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Όπως το δέρμα, η εσωτερική επιφάνεια του εντέρου συνεχώς αναγεννιέται από βλαστοκύτταρα μέσω μιας διαδικασίας που παίρνει τέσσερις έως πέντε μέρες και η οποία μερικές φορές μπορεί να καταστεί ανεξέλεγκτη, με συνέπεια την πρόκληση φλεγμονής ή καρκίνου.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.medinova.gr/wp-content/uploads/2014/04/brokolo-537x350.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.medinova.gr/wp-content/uploads/2014/04/brokolo-537x350.jpg" data-original-height="350" data-original-width="537" height="260" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η νέα μελέτη δείχνει ότι όταν κανείς τρώει λαχανικά και μπρόκολα, παράγονται χημικές ουσίες που, φθάνοντας στο παχύ έντερο, επιδρούν θετικά στα βλαστικά κύτταρα και προστατεύουν την εσωτερική επιφάνειά του, έτσι ώστε να ανανεωθεί χωρίς πρόβλημα.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η διατροφή των πειραματόζωων (ποντικιών) με δίαιτες πλούσιες σε αυτές τις ουσίες προστάτευσε τα ζώα από καρκίνο του εντέρου, ακόμη και όταν διέθεταν στο DNA τους γονίδια υψηλού κινδύνου για τη νόσο. Χωρίς την ίδια διατροφή, τα πειραματόζωα αυτά πάθαιναν τελικά καρκίνο. Όταν όμως τα πειραματόζωα άρχισαν την προστατευτική διατροφή, σταματούσε η εξάπλωση των καρκινικών όγκων.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">«Αιτία για αισιοδοξία» χαρακτήρισε τα ευρήματα η δρ. Στόκινγκερ και πρόσθεσε ότι υπάρχουν σίγουρα λόγοι για να τρώει κανείς περισσότερα λάχανα και μπρόκολα.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Καθημερινή</i></span></div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-31976130862625400002018-08-10T02:23:00.002-07:002018-08-10T02:23:58.921-07:00Ο σημαντικός ρόλος των καρυδιών στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="storyMediaContent" id="leftPHArea_divMediaAsset" style="background-color: white; color: #242424; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 0; margin: 0px 0px 8px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative;">
<img border="0" id="asset_728238" src="https://www.naftemporiki.gr/fu/p/728238/638/399/0x000000000083ee69/2/karudia-ksiroi-karpoi.jpg" style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;" /><div class="credits" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.5); bottom: 0px; color: white; font-size: 10px; letter-spacing: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; padding: 1px 3px; position: absolute; right: 0px;">
<strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">SHUTTERSTOCK</strong></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
<span style="color: #505050; font-size: 12px; letter-spacing: 0px;">Τα καρύδια έχουν μελετηθεί κατά καιρούς και έχουν διαπιστωθεί τα οφέλη τους στην υγεία, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, της καλής υγείας των εντέρων, του διαβήτη, της γνωστικής λειτουργίας και της ανδρικής αναπαραγωγικής υγείας, αλλά τα ισχυρότερα στοιχεία υπάρχουν για τα καρδιαγγειακά οφέλη.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Μια επικαιροποιημένη συστηματική ανασκόπηση που γίνεται στο πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ εδώ και 25 χρόνια εξετάζει το ρόλο της κατανάλωσης καρυδιών στους καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου, συμπεριλαμβανομένης της χοληστερόλης, των τριγλυκεριδίων, της αρτηριακής πίεσης και του βάρους. Η αρχική μετα-ανάλυση, «Επιδράσεις της κατανάλωσης καρυδιών στα λιπίδια του αίματος και άλλους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου: μια μετα-ανάλυση και συστηματική ανασκόπηση», δημοσιεύθηκε το 2009 και εξέτασε 13 μελέτες που εκπροσωπούσαν 365 άτομα.</div>
<a name='more'></a>Οι ερευνητές αξιολόγησαν τις κλινικές δοκιμές που είχαν δημοσιευτεί και έκτοτε δημοσίευσαν μια αναθεωρημένη ανασκόπηση η οποία τώρα περιλαμβάνει διπλάσιο αριθμό δοκιμασιών και αντιπροσωπεύει περίπου τριπλάσιο αριθμό ατόμων, σε σύγκριση με την αρχική δημοσίευση. Τα ευρήματα από τη μετα-ανάλυση υποδηλώνουν ότι οι εμπλουτισμένες με καρύδια δίαιτες μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικά μεγαλύτερες μειώσεις της ολικής χοληστερόλης, της LDL χοληστερόλης, των τριγλυκεριδίων και της απολιποπρωτεΐνης Β, σε σύγκριση με τη διατροφή ελέγχου.<br />
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
«Αυτή η επικαιροποιημένη επισκόπηση ενισχύει περαιτέρω την άποψη ότι τα καρύδια είναι ένας μεγάλος (και νόστιμος) τρόπος για να προσθέσετε σημαντικά θρεπτικά συστατικά στη διατροφή σας ενώ παράλληλα υποστηρίζετε την υγεία της καρδιάς σας», λέει ο Δρ Michael Roizen, Επικεφαλής του Τμήματος Ευεξίας της Κλινικής Cleveland.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Οι ερευνητές εξέτασαν 26 τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες μελέτες που αντιπροσώπευαν 1059 συμμετέχοντες (ηλικίας 22-75 ετών), με παθήσεις όπως η υψηλή χοληστερόλη, ο διαβήτης τύπου 2, το μεταβολικό σύνδρομο, το υπερβολικό βάρος, η παχυσαρκία ακόμα και υγιείς.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Σύμφωνα με τους ειδικούς, μια δίαιτα συμπληρωμένη με καρύδια οδήγησε σε σημαντικά μεγαλύτερη ποσοστιαία μείωση της συνολικής χοληστερόλης (3,25%), της LDL χοληστερόλης (3,73%), των τριγλυκεριδίων (5,52%) και της απολιποπρωτεΐνης Β (4,19%). Σημειώνεται ότι η απολιποπρωτεΐνη Β είναι η πρωτογενής πρωτεΐνη που βρίσκεται στην LDL χοληστερόλη. Επιπλέον, η ενσωμάτωση των καρυδιών στη διατροφή δεν είχε αρνητικές επιδράσεις στο σωματικό βάρος ή την αρτηριακή πίεση.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Τα καρύδια έχουν μελετηθεί κατά καιρούς και έχουν διαπιστωθεί τα οφέλη τους στην υγεία, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, της καλής υγείας των εντέρων, του διαβήτη, της γνωστικής λειτουργίας και της ανδρικής αναπαραγωγικής υγείας. Παράλληλα, τα καρύδια αναγνωρίζονται από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία και το FDA (Food and Drug Administration), ως μια υγιεινή για την καρδιά τροφή.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Τα καρύδια είναι πλούσια πηγή συνιστώμενου πολυακόρεστου λίπους (13 γραμμάρια ανά ουγγιά), το οποίο αποτελεί εξαιρετική πηγή του βασικού ω-3 λινολενικού οξέος ενώ, έχουν πολλά αντιοξειδωτικά όπως πολυφαινόλες, κατεχίνες και γ-τοκοφερόλες.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Όπως σε κάθε επιστημονική έρευνα, πρέπει να εξεταστούν και ορισμένοι περιορισμοί. Για παράδειγμα στη μελέτη αυτή, οι περισσότερες από τις δοκιμές είχαν σχετικά μικρά μεγέθη δειγμάτων, τα οποία θα μπορούσαν να περιορίσουν την ικανότητα προσδιορισμού σημαντικών επιδράσεων. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, η ποσότητα των καρυδιών που καταναλώθηκαν στις δοκιμές ήταν σχετικά μεγάλη και μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρηθεί σε μη ερευνητικό περιβάλλον. Ωστόσο, οι ερευνητές σημειώνουν τα σημαντικά οφέλη της κατανάλωσης ακόμα και σε χαμηλότερες ποσότητες καρυδιών (λιγότερο από 28 γραμμάρια ημερησίως), ιδιαίτερα στη συνολική και LDL χοληστερόλη.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Η έρευνα αυτή έγινε με επιχορήγηση από την California Walnut Commission (CWC) η οποία δραστηριοποιείται στην έρευνα στον τομέα της υγείας για τα καρύδια για περισσότερα από 25 χρόνια.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Ναυτεμπορική</div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-71748947822370349592018-07-29T03:57:00.005-07:002018-08-07T04:58:57.814-07:00Χαρούπι και χαρουπιά [Β’ μέρος]<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-CYLTet6aKGo/UTlZal-4XeI/AAAAAAAAI_E/HBwaHEaReks/s1600/800px-Garroves.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" height="480" src="https://2.bp.blogspot.com/-CYLTet6aKGo/UTlZal-4XeI/AAAAAAAAI_E/HBwaHEaReks/s640/800px-Garroves.JPG" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>– οι δυνατότητες παραγωγής Χαρουπιού στην Ελλάδα</strong></span><br />
<strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">– στατιστικά στοιχεία σχετικά με την παραγωγή Χαρουπιού στην Ελλάδα και Κύπρο</strong><br />
<strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">– το Χαρούπι στην Κύπρο τότε και σήμερα, στις προοπτικές ανάπτυξης της παραγωγής του επενδύει η Κύπρος</strong><br />
<strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">– εφαρμογές του Χαρουπιού στην διατροφή, στη βιομηχανία, ως ζωοτροφή</strong><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Με την παρούσα ανάρτηση συνεχίζουμε την μελέτη μας σχετικά με το επονομαζόμενο – και όχι άδικα όπως θα δούμε – ‘’δένδρο εργοστάσιο’’, την Χαρουπιά. Στο προηγούμενο άρθρο μας, βλέπε </span><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #8b5d09; cursor: pointer; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">εδώ</a><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">, είχαμε παρουσιάσει κάποια στοιχεία σχετικά με το δένδρο της χαρουπιάς και εφαρμογές του, που μάλιστα αναπτύχθηκαν είτε εγχώρια και οδηγήθηκαν από το κράτος σε αποτυχία είτε στο εξωτερικό.</span><br />
<i style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Γράφει, λοιπόν, ο Σωτήρης Σοφιανόπουλος <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn1" name="_ftnref1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #8b5d09; cursor: pointer;">[1]</a>:</i><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">‘’Σήμερα γίνεται χαρουποκαλλιέργεια στις Η.Π.Α., στο Ισραήλ και την Κύπρο. </span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Η παραγωγή της Ελλάδος ανήρχετο στο παρελθόν στους 35-40.000 τόνους</strong><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">, αλλά </span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">λόγω της αδιαφορίας και της μη επιστημονικής αντιμετωπίσεως, έχει κατέβει πιθανώς σε 20.000 τόνους.</strong><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> </span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">(1)</strong><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> Αυτό οφείλεται στο ότι η μεγαλύτερη παραγωγή από όλες που ήταν η Κρήτη, – που έχει μπλέξει με τον τουρισμό, και με καμία επιστημονική αντιμετώπιση της χαρουπιάς – άρχισε να φθίνει.</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Πρέπει να γίνει συστηματική αντιμετώπιση του προβλήματος, </span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">δηλ. να γίνουν χαρουπώνες</strong><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> και θα μπορούσε ταυτοχρόνως να βόσκουν ζώα εντός της περιοχής τρώγοντας τα χαρούπια όπως πέφτουν, αλλά αυτό θα έχει ως μειονέκτημα την μη συλλογή του κουκουτσιού, που είναι πολύ καλό προϊόν για διάφορες χρήσεις, όπως προείπαμε. </span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Είναι ακατανόητο η πάμπλουτος Αμερική να κάνει χαρουποκαλλιέργειες και όχι η Ελλάδα.</strong><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> </span></div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_47053" style="margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; text-align: center; width: 330px;">
<a href="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A0%CE%9F%CE%A3-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%A3-%CE%91%CE%93%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3.jpg" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;"><img alt="" class="wp-image-47053 size-full" src="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A0%CE%9F%CE%A3-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%A3-%CE%91%CE%93%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3.jpg" height="240" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" srcset="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/ΚΑΡΠΟΣ-ΧΑΡΟΥΠΙΑΣ-ΑΓΟΥΡΟΣ.jpg 320w, http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/ΚΑΡΠΟΣ-ΧΑΡΟΥΠΙΑΣ-ΑΓΟΥΡΟΣ-300x225.jpg 300w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; height: auto; margin-bottom: 5px; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="320" /></a><br />
<div class="wp-caption-text" style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Καρπός χαρουπιάς άγουρος</span></em></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><u>Γίνεται λοιπόν φανερό για ακόμη μία φορά ότι η πατρίδα μας έχει ατελείωτες δυνατότητες αξιοποιήσεως των φυσικών δεδομένων και να επιτύχει πράγματα που σχεδόν λόγω της αδυναμίας της φύσεως κανείς βόρειος λαός δεν μπορεί να επιτύχει.</u> <strong>Διότι η χαρουπιά στα βόρεια κλίματα δεν ευδοκιμεί.</strong> Υπάρχουν πολλές χαρουπιές και στον νομό Αργολίδος, αλλά τίποτε σημαντικό με αυτές δεν γίνεται. Θα έπρεπε η ελληνική νομοθεσία να επιτρέπει την αντικατάσταση της σοκολάτας και να γίνει ένα ή περισσότερα εργοστάσια που να παράγουν αυτή την διατροφική πρώτη ύλη. <u>Αντιλαμβάνεστε ποια θα ήταν η αντιμετώπιση των χαρουποκαλλιεργητών όταν το προϊόν τους κατέληγε σε βιομηχανία και γινόταν βρώσιμο προϊόν πόσο θα ανέβαινε η τιμή του.</u> <strong>(2) </strong>Το <u>σάρκωμα του χαρουπιού είναι μόνο σάκχαρα</u> και οπωσδήποτε <strong><u>μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την δημιουργία ποτών.</u></strong> <strong><u>Το υπόλοιπο δε μετά την ξήρανση θα γινόταν ζωοτροφή.</u></strong> Υπάρχει μία εταιρία σήμερα που παράγει κόλλες από το κουκούτσι του χαρουπιού, αλλά αυτό είναι ένα πολύ μικρό μέρος της προσπάθειας που έπρεπε να γίνεται. Κυρίως πρέπει ο κόσμος να ενημερωθεί για την θρεπτική αξία και χρησιμότητα του χαρουπιού, γιατί πρέπει να ξέρουμε ότι μεγάλο ρόλο στην σωστή διατροφή παίζει και η ενημέρωση του κοινού<strong>*</strong> από την Πολιτεία και τα μμε.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>*</strong> π.χ. το χέλι, η έλλειψη του οποίου είναι της τάξεως των 50.000 τόνων στην υπόλοιπη Ευρώπη δεν έχει διαδοθεί στην πατρίδα μας, παρόλο που η τιμή του στην μορφή του καπνιστού χελιού φτάνει τις 15.000 δρχ. το κιλό. <em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);">(η παράγραφος του βιβλίου έχει γραφτεί πριν το 1998, βλέπε στο <strong>Παράρτημα</strong> Σημείωση 3)</em>. <u>Έτσι λοιπόν και με το χαρούπι, <strong>εάν το ελληνικό κράτος το αντιμετώπιζε με την συνολική του πλευρά και όχι μερικώς μόνον κάνοντας και καραμέλες και σοκολάτες</strong>, πολλά θα είχαμε να ωφεληθούμε οικονομικώς</u> και οι ελληνικές σοκολατοποιΐες, όπως π.χ. Παυλίδου, θα είχαν ισχυροποιηθεί, αντί να αγορασθούν από ξένα συμφέροντα.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">***</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Παράρτημα</strong></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong><u>Σημείωση 1:</u></strong><strong> Στατιστικά στοιχεία σχετικά με το Χαρούπι</strong></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής η Ελλάδα διέθετε <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn2" name="_ftnref2" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[2]</a>, το 2006, δενδρώδη καλλιέργεια της Χαρουπιάς σε έκταση 46.000 στρεμμάτων. Για το 2007 οι καλλιεργούμενες εκτάσεις Χαρουπιάς κάλυπταν έκταση 43.000 στρεμμάτων. Από αυτά τα 43.000 στρέμματα, τα 12.000 αφορούσαν εκτάσεις πεδινές, τα 11.000 στρέμματα εκτάσεις ημιορεινές και τα 20.000 στρέμματα εκτάσεις ορεινές.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Αντίστοιχα, σε αριθμό καλλιεργούμενων δένδρων και σύμφωνα με την ανωτέρω πηγή η Ελλάδα διέθετε το 2006, 607.000 χαρουπιές. Το 2007 διέθετε 568.000 χαρουπιές εκ των οποίων οι 170.000 σε πεδινές εκτάσεις της χώρας μας, οι 169.000 σε ημιορεινές και οι 229.000 σε ορεινές περιοχές. Όσον αφορά τώρα στην παραγωγή χαρουπιών αποξηραμένων, η παραγωγή στην Ελλάδα το 2006 ανήλθε σε 15.000 τόνους, ενώ για το 2007 σε 13.000 τόνους. Για το 2007 η κατανομή της παραγωγής ήταν 3.000 τόνοι προερχόμενοι από πεδινές περιοχές, 5.000 τόνοι από ημιορεινές περιοχές και 5.000 τόνοι από ορεινές. </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Από τις πρώτες – σε παραγωγή <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn3" name="_ftnref3" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[3]</a> – χαρουπιών χώρες είναι η Ισπανία (με 40.000 τόνους για το 2012), η Ιταλία (με 30.841 τόνους για το 2012), η Πορτογαλία (με 20.000 τόνους για το 2012) και το Μαρόκο (με 20.500 τόνους για το 2012). Ακολουθούν η Ελλάδα (με 20.000 τόνους το 2012), η Τουρκία, η Κύπρος κ.α.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<a href="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/%CE%A3%CE%A5%CE%9B%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%97-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%A9%CE%9D.jpg" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-47054" src="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/%CE%A3%CE%A5%CE%9B%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%97-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%A9%CE%9D.jpg" height="267" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" srcset="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/ΣΥΛΛΟΓΗ-ΧΑΡΟΥΠΙΩΝ.jpg 400w, http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/ΣΥΛΛΟΓΗ-ΧΑΡΟΥΠΙΩΝ-300x200.jpg 300w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin-bottom: 5px; margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="400" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn4" name="_ftnref4" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;"><strong>[4]</strong></a></em> <a href="http://poulithragr.blogspot.gr/2011/09/blog-post_18.html" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">Συλλογή χαρουπιών</a></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Ωστόσο, πιστεύουμε ότι τα στοιχεία είναι ελλιπή διότι π.χ. το Ισραήλ καλλιεργεί εδώ και πολλά χρόνια Χαρουπιές και μάλιστα με υψηλή αποδοτικότητα δηλαδή 1.200 κιλά! ανά στρέμμα σε πυκνή φύτευση και αρδευόμενα όταν σε αραιή φύτευση και μη αρδευόμενη η παραγωγή ανέρχεται σε 150-200 κιλά ανά στρέμμα μόνο.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Όσον αφορά την πατρίδα μας. Η χαρουποκαλλιέργεια θα μπορούσε και έπρεπε να γίνεται συστηματικά τουλάχιστον στην Πελοπόννησο, στα νησιά μας και την Κρήτη όπου υπάρχουν οι ιδανικές κλιματολογικές συνθήκες. <u>Σύμφωνα με μαρτυρίες ανθρώπων που δούλεψαν την καλλιέργεια χαρουπιάς η παραγωγή της Ελλάδας στις δεκαετίες 1960-1970 ξεπερνούσε τους 60.000 τόνους. Σήμερα η παραγωγή της Ελλάδας ανέρχεται μόνον στους 15.000 τόνους.</u> Η ποσότητα αυτή δεν διακινείται όλη. Κατ’ άλλους το 80% της παραγωγής γίνεται στην Κρήτη και κατανέμεται εξίσου και στους τέσσερεις νομούς κατ’ άλλους το μεγαλύτερο μέρος παράγεται στην Πελοπόννησο (γύρω στο 60%) και το υπόλοιπο στην Κρήτη.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Η τιμή παραγωγού, το 2011, ανήλθε στα 30 λεπτά το κιλό, ενώ το 2012 ανήλθε στα 15 λεπτά στην Πελοπόννησο και στα 20 – 25 λεπτά στην Κρήτη.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Το χαρούπι στην Κύπρο <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn5" name="_ftnref5" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[5]</a></strong></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Οι χαρουπιές πρέπει να προϋπήρχαν στην Κύπρο από τους προϊστορικούς χρόνους, αφού το νησί είναι στενά συνδεδεμένο με την προώθηση του χαρουπιού στον πολιτισμό. Το χαρούπι ονομαζόταν χαρακτηριστικά και ως ο «μαύρος χρυσός της Κύπρου», αφού αποτελούσε το προϊόν με τις μεγαλύτερες γεωργικές εξαγωγές του νησιού, και για ορισμένα χωριά, αποτελούσε την 3η κυριότερη γεωργική δραστηριότητα και κυριότερη πηγή εισοδήματος. </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Για ένα σημαντικό αριθμό οικογενειών, αυτό ήταν το μοναδικό τους εισόδημα, ο πανάκριβος θησαυρός τους. Εισόδημα που έδωσε τη δυνατότητα σε πολλούς Κύπριους να σπουδάσουν στο εξωτερικό. Δεν είναι υπερβολή να πει κανείς πως το πρώτο πνευματικό και επιστημονικό άλμα του κυπριακού λαού έγινε στηριζόμενο στο «μαύρο χρυσό» της. Μάλιστα, η <u>Γερμανίδα αρχαιολόγος Magda Ohnefalsch-Richter, η οποία πέρασε πολλά χρόνια στο νησί, κατά την περίοδο 1894-1912, σχολίασε εκτενώς ότι, «χωρίς αυτό το δώρο της φύσης το νησί θα μπορούσε να είχε από καιρό κηρύξει πτώχευση».</u> </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Επισήμανε ότι τα κυπριακά χαρούπια βαθμολογήθηκαν ως τα καλύτερα στον κόσμο, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας τους σε ζάχαρη. <u>Κατά την περίοδο 1962-66, ο μέσος αριθμός των χαρουπιών, σε οπωροφόρα κατάσταση, ήταν 2,4 εκατομμύρια.</u> <u>Αυτό, με τη σειρά του, απέδιδε κατά μέσο όρο 48.000 τόνους ή 20 κιλά χαρούπια ανά δένδρο.</u> Η παραγωγή και εξαγωγή του χαρουπιού, <u>παρέμεινε μια ακμάζουσα βιομηχανία, κατά το μεγαλύτερο μέρος του 20ου αιώνα, φτάνοντας στη μέγιστη εξαγωγή των 62,000 τόνων το 1968. </u></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, το εισόδημα άγγιζε τα δύο εκατομμύρια λίρες. <u>Στη δεκαετία του 60΄, η Κύπρος κατείχε την 3η θέση παγκοσμίως στην παραγωγή χαρουπιών, με την Ισπανία και την Ιταλία να κατέχουν την 1η και την 2η αντίστοιχα.</u> Λόγω της τουρκικής εισβολής όμως του 1974, χάθηκαν σημαντικές εκτάσεις χαρουπιών και η παραγωγή μειώθηκε σε ένα ετήσιο μέσο όρο της τάξης των 20.000 τόνων, κατά τη δεκαετία 1975-1985. <u>Σήμερα, από τα 30.000 εκτάρια γης που υπήρχαν πριν το 1974, παραμένουν μόνο 1.700 εκτάρια χαρουπόδεντρων και καμία δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ως οργανωμένη χαρουποφυτεία.</u> </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">To 2016 το Πανεπιστήμιο Κύπρου άρχισε να σχεδιάζει ένα φιλόδοξο έργο. Το μεγαλύτερο φυσικό χαρουπόδασος της Kύπρου. </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><u>Το σχέδιο περιλαμβάνει την καλλιέργεια, 40.000 χιλιάδων χαρουπιών, σε κρατική γη.</u> Πέραν της δημιουργίας χαρουπόδασους, το Πανεπιστήμιο Κύπρου αποφάσισε να ιδρύσει κέντρο ερευνών με την ονομασία «Μαύρος Χρυσός», το οποίο θα είναι αλληλένδετο με το χαρουπόδασος. </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Ένας από τους απώτερους σκοπούς του έργου είναι να συμβάλει ώστε η Κύπρος να ανακτήσει και να υπερβεί τα επίπεδα παραγωγής χαρουπιού που υπήρχαν πριν από την εισβολή, μέσω μιας διαδικασίας που θα επιτρέπει σε κάθε γεωργό που επιθυμεί, να ενταχθεί σε αυτή την προσπάθεια, ως ανεξάρτητος, ισότιμος συνεργάτης. Στόχος είναι να αξιοποιηθεί η αυξανομένη αυτή παραγωγή χαρουπιού, μέσα από μια σύγχρονη επιστημονική προσέγγιση για μεταποίηση του σε νέα προϊόντα, τα οποία θα προωθούνται στη διεθνή αγορά.</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong><u>Σημείωση 2:</u></strong> <strong>Εφαρμογές του Χαρουπιού στην διατροφή, στην βιομηχανία, ως ζωοτροφή <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn6" name="_ftnref6" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[6]</a> κ.α.</strong></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Ας δούμε εδώ, συνοπτικά, κάποιες από τις εφαρμογές του χαρουπιού στην διατροφή μας, ως ζωοτροφή και στην τεχνολογία. Διαβάζοντάς τες θα πρέπει να έχουμε κατά νου αυτό που γράφει ο Σωτ. Σοφιανόπουλος <strong><u>πόσο δηλαδή θα αυξανόταν το γεωργικό προϊόν αν το ελληνικό κράτος δεν είχε εμποδίσει την ιδιωτική πρωτοβουλία να παράγει από το χαρούπι σοκολάτα, καφέ, κόλλες κλπ.</u></strong> </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<a href="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/%CE%94%CE%95%CE%9D%CE%94%CE%A1%CE%9F-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%A3.jpg" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-47055" src="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/%CE%94%CE%95%CE%9D%CE%94%CE%A1%CE%9F-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%A3.jpg" height="700" sizes="(max-width: 487px) 100vw, 487px" srcset="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/ΔΕΝΔΡΟ-ΧΑΡΟΥΠΙΑΣ.jpg 487w, http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/ΔΕΝΔΡΟ-ΧΑΡΟΥΠΙΑΣ-209x300.jpg 209w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin-bottom: 5px; margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="487" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><a href="http://amazonsday.blogspot.gr/2012/01/blog-post_06.html" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">Δένδρο χαρουπιάς</a>: βλαστός, άνθη, σάρκωμα, ψίχα.</span></em></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Χρησιμότητα δένδρου: Χρήσιμα είναι όλα τα μέρη του δέντρου της χαρουπιάς. <u>Τα φύλλα και οι φρέσκοι βλαστοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για τη διατροφή αιγοπροβάτων</u> όπως γίνεται στην Κύπρο, ιδιαίτερα σε περιόδους ξηρασίας. <u>Ο φλοιός και τα φύλλα είναι πλούσια σε δεψικές ουσίες και οι μη ώριμοι καρποί σε ουσίες χρήσιμες στη βαφή</u>. <u>Χρησιμοποιούνται στη βυρσοδεψία αλλά και στη βαφική.</u> <u>Οι βαφικές και κολλητικές ουσίες του δένδρου έχουν εφαρμογές την βυρσοδεψία, την υφαντουργία και τη βιομηχανία χαρτιού.</u> Το ξύλο της χαρουπιάς χαρακτηρίζεται ως ξύλο σκληρό και βαρύ, κοκκινωπού χρώματος. Μπορεί επομένως <u>εκτός από καύσιμη ύλη (καυσόξυλο, κάρβουνο) που χρησιμοποιείται σήμερα, να χρησιμοποιηθεί και στην επιπλοποιΐα.</u> </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Χρησιμότητα χαρουπιού (σπόρος και ψίχα): Τα μέρη του σπόρου είναι το ενδοσπέρμιο, το φύτρο και ο φλοιός. <u>Από το ενδοσπέρμιο παράγεται είδος αλεύρου.</u> <u>Το χαρουπάλευρο χρησιμοποιείται αντί της σκόνης κακάο και της σοκολάτας.</u> <u>Μπορεί ακόμη να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ψωμιού και αρτοσκευασμάτων.</u> <u>Από τον καρπό εξάγεται κόμμι χρήσιμο για τη βιομηχανία τροφίμων και την φαρμακευτική.</u> <u>Το έλαιο των καρπών χρησιμοποιείται στη σαπωνοποιΐα.</u></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Το μεγαλύτερο μέρος της ψίχας των χαρουπιών που παράγονται σήμερα, χρησιμοποιείται για ζωοτροφή. Η αξία του σε αμυλαξία είναι μικρότερη όταν συγκριθεί με άλλες κτηνοτροφές (καλαμπόκι 780 μονάδες, κριθάρι 689 μονάδες και χαρούπι 500 μονάδες). <u>Αν όμως ληφθεί υπ’ όψιν η τιμή διάθεσής του, το καθιστά οικονομικότερη κτηνοτροφή.</u> <u>Όταν μάλιστα αναμιγνύεται με άλλες ζωοτροφές σε αναλογία 5 – 10% βελτιώνει τη γεύση των τροφών και έτσι καταναλίσκονται πιο ευχάριστα από τα ζώα.</u></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><u>Η σάρκα του χαρουπιού είναι αρκετά θρεπτική.</u> <u>Χρησιμοποιείται για την παρασκευή σακχαρούχου σιροπιού, αναψυκτικών, μαρμελάδων αλλά και οινοπνευματωδών ποτών.</u> Το χαρούπι, μπορεί να υποκαταστήσει κάλλιστα, τη σοκολάτα και το κακάο στην ζαχαροπλαστική και στην αρτοποιία. <u>Βράζοντας τα χαρούπια παρασκευάζεται το χαρουπόμελο με γεύση όμοια της σοκολάτας, όμως υπερέχει αυτής σε θρεπτικά στοιχεία διότι περιέχει 52 φορές λιγότερο λίπος</u>, δεν περιέχει αλλεργιογόνα και καφεΐνη και η γλυκύτητά της οφείλεται σε φυσικά σάκχαρα. <u>Το χαρουπόμελο που παράγεται από το άλεσμα της ψίχας δίδει μια χαρακτηριστική γεύση στα κέικ, στα μπισκότα και στο ψωμί και τα απαλλάσσει από τη γλουτένη του σιτάλευρου.</u> <u>Μάλιστα το αλεύρι αυτό, αναφέρεται, κατάλληλο για τους βρεφικούς κοιλόπονους.</u></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<a href="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/%CE%91%CE%99%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%91-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91.jpg" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;"><img alt="" class="aligncenter wp-image-47056" src="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/%CE%91%CE%99%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%91-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91.jpg" height="268" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" srcset="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/ΑΙΩΝΟΒΙΑ-ΧΑΡΟΥΠΙΑ.jpg 640w, http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/05/ΑΙΩΝΟΒΙΑ-ΧΑΡΟΥΠΙΑ-300x201.jpg 300w" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin-bottom: 5px; margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="400" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><a href="http://poulithragr.blogspot.gr/2011/09/blog-post_18.html" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">Αιωνόβια χαρουπιά</a></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong><u>Σημείωση 3:</u></strong> Οι επισημάνσεις του Σωτ. Σοφιανόπουλου για το χέλι είναι πολύ σημαντικές. Ακόμη και σήμερα, πάνω από 20-25 χρόνια από τότε που τα έγραφε τα πράγματα δεν έχουν αλλάξει πολύ (το εν λόγω πόνημα –υποσημείωση 1- εκδόθηκε το 2003 ωστόσο αναφέρεται σε έρευνα από τις αρχές του 1970).</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Επιχειρηματίες με αγάπη για το αντικείμενο και την Ελλάδα μελέτησαν την εκτροφή χελιού και μετά από πολύ κόπο και χρόνο κατάφεραν να στήσουν εταιρείες που εισάγουν τα υαλόχελα από το εξωτερικό και τα εκτρέφουν, μεγαλώνουν και μεταποιούν στην Ελλάδα. Τέτοιες επιχειρήσεις υπάρχουν στην Άρτα, στην Χαλκιδική και στα Ιωάννινα. </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Η τιμή του καπνιστού χελιού ανά κιλό σήμερα, ανέρχεται στα 76-80 ευρώ. Να σημειώσουμε ότι η εκτροφή και η μεταποίηση του χελιού ήταν μια διαδικασία που σχεδόν κανείς δεν γνώριζε στην Ελλάδα, τουλάχιστον σε επίπεδο εντατικής παραγωγής με σκοπό την εμπορία. <u>Ενώ το αλιευτικό προϊόν θα μπορούσε να αναβαθμιστεί και να πολλαπλασιαστεί το ελληνικό κράτος και το Υπ. Γεωργίας δεν έκαναν τίποτε.</u> Μετά από μελέτη και αναζήτηση οι ανωτέρω εταιρείες κατάφεραν να παράγουν συστηματικά χέλια. <strong>Κι αυτό δεν είναι μικρό πράγμα για την οικονομία της πατρίδας μας.</strong> <u>Σκεφτείτε το ίδιο να γινόταν από την ιδιωτική πρωτοβουλία και τον καθένα από εμάς – που μπορεί – σε όλους τους τομείς της γεωργίας, κτηνοτροφίας, αλιείας, βιοτεχνίας, βιομηχανίας, πολύ περισσότερο όταν η Ελλάδα μας έχει μοναδικά στρατηγικά πλεονεκτήματα έναντι άλλων χωρών.</u></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Για την <b style="background-color: yellow;">Ενωμένη Ρωμηοσύνη</b>,</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Αντώνης Καλόγηρος</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Εκπαιδευτικός-οικονομολόγος</span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref1" name="_ftn1" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[1]</a> Βλέπε βιβλίο: ‘’Οι ‘’Άγνωστες’’ πλουτοπαραγωγικές πηγές της Ελλάδας και η πολιτική τους σημασία’’, Σωτ.Α.Σοφιανόπουλος, Αθήνα 2003.</em></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref2" name="_ftn2" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[2]</a> Βλέπε τον τόμο της Στατιστικής Επετηρίδας της Ελλάδας 2009-2010 στην ενότητα Γεωργία-Κτηνοτροφία-Δάση-Αλιεία <a href="http://www.statistics.gr/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">http://www.statistics.gr/</a> </em></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref3" name="_ftn3" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[3]</a> Τα στοιχεία προέρχονται από τον Food and Agriculture Organization, <a href="http://www.fao.org/home/en/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">FAO</a>, ο οποίος είναι διεθνής διακρατικός οργανισμός και αποτελεί εξειδικευμένη διεύθυνση του Ο.Η.Ε.</em></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref4" name="_ftn4" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[4]</a> Τις φωτογραφίες 2 και 4 αντλήσαμε από <a href="http://poulithragr.blogspot.gr/2011/09/blog-post_18.html" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>. Στην σχετική ανάρτηση μπορείτε να δείτε πλήθος φωτογραφιών σχετικά με την συλλογή, αποθήκευση κλπ του χαρουπιού.</em></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref5" name="_ftn5" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[5]</a> Για την ενότητα αυτή βασιστήκαμε σε σχετικό άρθρο του Τάσου Αναστάση από την Κυπριακή ιστοσελίδα offsite.com.cy <a href="https://www.offsite.com.cy/articles/eidiseis/topika/224932-o-mayros-hrysos-poy-paragei-gia-hronia-i-kypros" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>.</em></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; margin-top: 25px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B2-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref6" name="_ftn6" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[6]</a> Για την ενότητα αυτή αντλήσαμε πληροφορίες από τον παρακάτω σύνδεσμο <a href="http://amazonsday.blogspot.gr/2012/01/blog-post_06.html" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a> όπου στο τέλος της ανάρτησης θα βρείτε λοιπές πηγές και από σχετικό σύνδεσμο <a href="http://www.ftiaxno.gr/2012/06/blog-post_9187.html" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ.</a></em></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Πηγή: </span><b style="background-color: yellow; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Ενωμένη Ρωμηοσύνη</b></div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-3650816827540810002018-03-19T01:45:00.001-07:002018-03-19T01:45:12.559-07:00Χαρούπι και χαρουπιά [Α’ μέρος]<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1PFPYAts6xRLshjwkQWDuO82EK-jebehP59rjx7Agu6MxVVIYpMBQ6I2PPA5PVGXyzO_wVYN67KImTV3eLcDACiZsEzONe1mF2inMeLXQ2AxJUCsNvbv8NynqmMnkhT66Db04_0xPOIU/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1PFPYAts6xRLshjwkQWDuO82EK-jebehP59rjx7Agu6MxVVIYpMBQ6I2PPA5PVGXyzO_wVYN67KImTV3eLcDACiZsEzONe1mF2inMeLXQ2AxJUCsNvbv8NynqmMnkhT66Db04_0xPOIU/s1600/1.png" data-original-height="419" data-original-width="635" height="422" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;">Σε προηγούμενες αναρτήσεις μας έχουμε επανειλημμένα αναφερθεί στην σπουδαιότητα του γεωργό-κτηνοτροφικού τομέα στην πατρίδα μας. Αποτελεί μια τεράστια πηγή πλούτου η οποία -σε ένα πρώτο επίπεδο ανάπτυξης- θα μας οδηγήσει να αποχτήσουμε αυτάρκεια σε γεωργικά και ζωικά προϊόντα (γάλα, τυρί, κρέας) και σε ένα δεύτερο θα οδηγήσει σε εξαγωγές. Εξαγωγές που σημαίνει μείωση του αρνητικού εμπορικού ισοζυγίου από την αξιοποίηση των στρατηγικών τομέων της οικονομίας μας όπως είναι και αυτός της γεωργίας δεδομένου ότι χώρες με ψυχρά κλίματα όπως η Γερμανία, η Γαλλία, η Πολωνία κλπ δεν μπορούν να καλλιεργήσουν π.χ. σόγια (σημ. εννοώ φυσικό σπόρο και όχι μεταλλαγμένο), λούπινο κλπ.</span><br />
<a name='more'></a><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Άλλωστε, σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής </span><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn1" name="_ftnref1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #8b5d09; cursor: pointer; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">[1]</a><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">, το 2009 πληρώσαμε ως χώρα για εισαγωγές τροφίμων (κρέατα νωπά, γάλα, τυρί, ψάρια, δημητριακά, φρούτα, κτηνοτροφές κλπ.) 4,9 δις. ευρώ. Το αντίστοιχο ποσό για την εισαγωγή αυτοκινήτων οικιακής χρήσης ήταν 2,3 δις ευρώ.</span><br />
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Η σπουδαιότητα ανάπτυξης της γεωργίας και κτηνοτροφίας</strong></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Αξίζει για μια ακόμη φορά να καταγράψουμε τι σημείωνε σχετικά με τα ανωτέρω ο χημικός, ερευνητής, διευθύνων σύμβουλος και ιδιοκτήτης της ΧΡΩ.ΠΕΙ. Σωτήρης Σοφιανόπουλος μετά από πολυετής έρευνες με σκοπό την ανάπτυξη της παραγωγής στην Ελλάδα σε όλους τους τομείς, ξεκινώντας βέβαια από τον πρωτογενή τομέα της γεωργίας και κτηνοτροφίας (σημ. που πρωτίστως έχει ανάγκη φθηνών ζωοτροφών). Άλλωστε δεν είναι τυχαίο ότι σήμερα η πατρίδα μας εισάγει ετησίως 500.000 τόνους σόγιας κυρίως για ζωοτροφές. Έγραφε, λοιπόν, ο Σωτ. Σοφιανόπουλος:</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">‘’… <u>το θέμα διατροφής των ζώων είναι το κυρίως μέλημα της ανθρωπότητος και απασχολεί όλους τους επιστήμονες της γης το πώς θα κάνουν περισσότερες και φθηνότερες ζωοτροφές.</u> Η ζωοτροφή είναι εκείνο το προϊόν από το οποίο εξαρτώνται οι τύχες της ανθρωπότητας. Τα σοβαρότατα προβλήματα επιβίωσης που αντιμετωπίζουν πολλοί πληθυσμοί της Αφρικής, της Ν. Αμερικής και της Ασίας οφείλονται ακριβώς στην έλλειψη αυτών των προϊόντων. <strong>Ο καθένας πρέπει να κατανοήσει ότι αυτό που έχει ανάγκη μία χώρα, πριν ακόμη και από την υψηλή τεχνολογία, είναι πολλές και φθηνές ζωοτροφές, οι οποίες θα δώσουν φθηνό γάλα, το σπουδαιότερο προϊόν του κόσμου και ως εκ τούτου φθηνό τυρί, κρέας, αυγά, δηλ. το πρωτεϊνικό μέρος της διατροφής του ανθρώπου, άνευ της οποίος ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει…’’</strong></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Και συνεχίζει: ”…θέλω λοιπόν να τονίσω ότι ο Έλλην ποιμένας πρέπει να γίνει καταρτισμένος κτηνοτρόφος. <u>Μονό έτσι θα πλουτίσει η τάξη των αγροτών και κτηνοτρόφων, που ενώ είναι οι στυλοβάτες της οικονομίας και της κοινωνίας μας είναι παντελώς εγκαταλελειμμένοι από το κράτος.</u> <u>Μόνο έτσι θα πλουτίσει και θα γεμίσει με πληθυσμό η ελληνική επαρχία, που τώρα ερημώνει.</u> <u>Μόνον έτσι θα κερδίσει η χώρα μας αστρονομικές ποσότητες χρημάτων που τώρα ξοδεύει για να εισάγει ζωτικά προϊόντα όπως γάλα, τυρί και ζωοτροφές από ξένες χώρες</u>, <strong>ενώ κάλλιστα η Ελλάδα θα μπορούσε να είναι τουλάχιστον αυτάρκης στα προϊόντα αυτά λόγω κλίματος και φυσικού πλούτου…”</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong><a href="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/03/%CE%94%CE%95%CE%9D%CE%A4%CE%A1%CE%9F-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%A3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/03/%CE%94%CE%95%CE%9D%CE%A4%CE%A1%CE%9F-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91%CE%A3.jpg" data-original-height="300" data-original-width="500" height="240" width="400" /></a></strong></div>
<br />
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);">Δένδρο Χαρουπιάς</em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Η χαρουπιά</strong></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Με το παρόν άρθρο μας θα μελετήσουμε ένα σημαντικό δένδρο της Ελλάδας του οποίου ο καρπός έχει μεγάλη διατροφική αξία και μπορεί να επεξεργαστεί ώστε να προσφέρει ποικιλία προϊόντων. Πρόκειται για την Χαρουπιά.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Το σπουδαίο αυτό δένδρο και τις δυνατότητές του θα προσεγγίσουμε με την βοήθεια του πονήματος του Σωτήρη Σοφιανόπουλου <em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);">‘’Οι ‘’Άγνωστες’’ πλουτοπαραγωγικές πηγές της Ελλάδος και η πολιτική τους σημασία’’</em>. Οι επισημάνσεις με bold και οι υπογραμμίσεις είναι δικές μας ενώ στο τέλος του άρθρου υπάρχει παράρτημα με σημειώσεις καθώς και υποσημειώσεις με βιβλιογραφία και σχετικές συνοπτικές επεξηγήσεις.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Γράφει, λοιπόν στο πόνημα του ο Σ.Σ.:</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Χαρουπιά</strong></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Το χαρούπι είναι ένας καρπός, τον οποίο παράγει το δένδρον χαρουπιά <strong>(1)</strong> και είναι διαδεδομένο από το μέσον της Ελλάδος μέχρι και την Κρήτη. Οι μεγάλες ποσότητες, <u>λόγω κλιματολογικών συνθηκών</u>, υπάρχουν στην Κρήτη και στα παράλια της Πελοποννήσου και στα νησιά. Το χαρούπι είναι ένας καρπός που ξεραίνεται επάνω στο δένδρο <u>και όταν πλέον ωριμάσει και πέσει δεν χρειάζεται ξήρανση.</u> <u>Υπάρχουν μεγάλες χαρουπιές, οι οποίες μπορούν να αποδώσουν μέχρι 1 τόνο χαρούπια.</u> Ο καρπός αυτός αποτελείται από 10% κουκούτσια και 90% σάρκωμα. Στο σάρκωμα συμπεριλαμβάνεται και ο φλοιός. <strong><u>Το κουκούτσι του χαρουπιού είναι ένα προϊόν που το χρησιμοποιούνε για αρίστης ποιότητος κόλλες, φωτογραφικά φιλμ, οι Ελβετοί δε έχουν παραγάγει εξ αυτού και ένα παιδικό φάρμακο κατά της διάρροιας.</u></strong> Η <strong>χαρουποκαλλιέργεια έσωσε πολλούς ανθρώπους επί Κατοχής (2),</strong> διότι <u>το σάρκωμα του χαρουπιού παράγει ένα σιρόπι, το οποίο είναι ζαχαροειδές με μεγάλη θρεπτική αξία (4 θερμίδες περίπου το γραμμάριο).</u> </span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Υπήρχαν διάφορες βιοτεχνίες στην Κρήτη και ακόμη υπάρχουν, όπου διαχωρίζουν τα κουκούτσια από το σάρκωμα σε ειδικές μηχανές, <u>τα δε κουκούτσια τα εξάγουν</u>, <u>το δε σάρκωμα χρησιμοποιείται ως ζωοτροφή.</u> <strong>Πιο επισταμένες όμως έρευνες περί τον χρήσιμο αυτόν καρπό συνάντησαν την αντίδραση του ελληνικού κράτους.</strong> Όταν <u>ένας κ. Καραμάνογλου εφηύρε ένα καταπληκτικό προϊόν που είναι καλύτερο της σοκολάτας και εύγευστό σχεδόν όσο η σοκολάτα,</u> το ελληνικό κράτος αντί να δώσει συγχαρητήρια, τον εκυνήγησε γιατί τάχα ενόθευε την εισαγόμενη σοκολάτα και του έκαναν ατέλειωτα δικαστήρια μέχρι που τον κατέστρεψαν οικονομικά. <u>‘Όταν την δεκαετία του 1970 η εταιρία Tate & Lyle θέλησαν να κάνουν μία εταιρία εδώ για να εκμεταλλευθούν το χαρούπι δεν τους το επιτρέψαμε.</u>Είχα μιλήσει με τον γενικό διευθυντή της εταιρίας, που ήταν Έλλην, και ενθυμούμαι ότι μου έλεγε ότι δεν μπορούσε να καταλάβει το ελληνικό κράτος. <strong>(3)</strong>”</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">***</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><a href="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/03/%CE%A9%CE%A1%CE%99%CE%9C%CE%91-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91.jpg" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;"><img alt="" class="aligncenter size-full wp-image-46237" src="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/03/%CE%A9%CE%A1%CE%99%CE%9C%CE%91-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%91.jpg" height="250" style="border: 0px; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin-bottom: 5px; margin-left: auto; margin-right: auto; max-width: 100%; vertical-align: middle;" width="300" /></a><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);">Τα χαρούπια <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn2" name="_ftnref2" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;"><strong>[2]</strong></a> γίνονται καφέ και ξυλώδη όταν ωριμάσουν…</em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Τα στρατηγικά πλεονεκτήματα που αφήνουμε ανεκμετάλλευτα αξιοποιούν άλλες χώρες με πολύ δυσμενέστερές συνθήκες στην γεωργία τους <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn3" name="_ftnref3" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[3]</a> </strong></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Το 1955 ο πρώτος πρωθυπουργός του Ισραήλ Μπεν Γκουριόν εκφωνεί μια ιστορική ομιλία όπου μεταξύ των άλλων επισημαίνει πως οι άνθρωποι και το κράτος του Ισραήλ θα δοκιμαστούν στο Νεγκέβ (πρόκειται για μια έρημη ή ημιέρημη περιοχή του Ισραήλ που καταλαμβάνει το 55% της έκτασής του στο νότιο μέρος του) και είναι εκεί που θα κριθεί η τύχη τους. Πίστευε πως μόνο με την κοινή προσπάθεια εθελοντών και τον κρατικό σχεδιασμό θα μπορούσε να εκπληρωθεί ο μεγάλος στόχος της κατοίκησης στο άγριο περιβάλλον της ερήμου και της καλλιέργειας σε αυτό.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Λίγα χρόνια αργότερα, το 1959 μια παρέα Ισραηλινών ξεκινάει την προσπάθεια καλλιέργειας στην περιοχή, μεταξύ αυτών και ο 70χρονος σήμερα Άμνον Νάβον. Το νερό, όσο υπήρχε στο υπέδαφος, ήταν πολύ αλμυρό και οι θερμοκρασίες το καλοκαίρι ξεπερνούσαν τους 45 βαθμούς, φτάνοντας το χειμώνα και τους -5. Βλέποντας το αδιέξοδο, ο αρχηγός της κοινότητας αποφάσισε να επισκεφθεί τον ίδιο τον Μπεν Γκουριόν, φανερώνοντάς του ότι, αφού κανείς δεν πίστευε στο όραμά τους, η προσπάθειά τους να καλλιεργήσουν την έρημο ήταν καταδικασμένη να μείνει αβοήθητη και να αποτύχει. Την ίδια στιγμή, λέει ο Άρον Νάβον, ο Μπεν Γκουριόν έγραψε επιστολές προς όλους τους οργανισμούς και τις υπηρεσίες, προκειμένου να παράσχουν κάθε είδους βοήθεια στους τολμηρούς φερέλπιδες αγρότες.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Και πράγματι, <u>το 1964 τοποθετήθηκαν εκεί τα πρώτα συστήματα στάγδην άρδευσης, τα παρθενικά στην έρημο, τα οποία άφηναν στα φυτά τρεις φορές περισσότερο νερό από κάθε άλλο σύστημα άρδευσης.</u> Όταν το πείραμα πέτυχε κι οι πρώτες καλλιέργειες πιπεριάς ήταν γεγονός, άρχισαν να καταφθάνουν στην περιοχή αγρότες κι επιστήμονες πρώτα απ’ όλο το Ισραήλ και έπειτα απ’ όλο τον κόσμο, για να δουν «τη μεγαλύτερη επανάσταση που έγινε ποτέ στη γεωργία», σύμφωνα με τον κ. Νάβον, την καλλιέργεια της ερήμου.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Σήμερα, <u>στην περιοχή ζουν 600 οικογένειες, καλλιεργώντας σε 3.500 εκτάρια γης 150.000 τόνους λαχανικών, κυρίως ντομάτες και πιπεριές, που προορίζονται για εξαγωγή στην Ευρώπη, τις ΗΠΑ και τη Ρωσία.</u> Συνολικά, στην περιοχή του Κεντρικού Αραβά, στην οποία το κράτος του Ισραήλ επενδύει πολλά για την αξιοποίησή της, υπάρχουν σήμερα εφτά κοινότητες με 3.000 κατοίκους, οι οποίοι ασχολούνται με την καλλιέργεια της γης, τη βιολογική γεωργία, την ιχθυοκαλλιέργεια και τις τουριστικές υποδομές. Παρότι άνυδρη, η γη του Αραβά παράγει, χάρη στα κατάλληλα συστήματα άρδευσης, το 65% των φρέσκων λαχανικών και το 13% των ανθέων του Ισραήλ, δραστηριότητα όχι απαραίτητα προσοδοφόρα, εξαιτίας του μεγάλου κόστους παραγωγής και μεταφοράς των προϊόντων στο εξωτερικό. «Η γεωργία είναι τρόπος ζωής, όχι ευκαιρία πλούτου», μας είπε χαρακτηριστικά ο Σινιντάν Κο, στο θερμοκήπιο του οποίου είχαμε κόψει μερικές εξαιρετικά εύγεστες πράσινες πιπεριές. <u>Πλέον τούτων υπάρχουν τεράστιες τεχνητές καλλιέργειες όπως το φοινικόδασος που εκτείνεται στην παραμεθόριο με την Ιορδανία.</u></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<u><a href="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/03/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A0%CE%9F%CE%A3-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%9F%CE%A5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://enromiosini.gr/newsite16/wp-content/files/2018/03/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A0%CE%9F%CE%A3-%CE%A7%CE%91%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A0%CE%99%CE%9F%CE%A5.jpg" data-original-height="273" data-original-width="364" height="300" width="400" /></a></u></div>
<br />
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);">Καρπός χαρουπιού πριν και μετά την ωρίμανσή του <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn4" name="_ftnref4" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;"><strong>[4]</strong></a></em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Η λύση του προβλήματος νερού στο Ισραήλ</strong></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Στην περιοχή του Αραβά η ετήσια βροχόπτωση είναι μόλις 20mm. «Εάν δεν δουλέψει το σύστημα του νερού, έχουμε πεθάνει!», μας λέει ο Άλον Γκάντιελ, διευθυντής του Συμβουλίου Έρευνας και Ανάπτυξης του Αραβά, καθώς στέκεται μπροστά από μία καλυμμένη δεξαμενή 150.000 κ.μ. νερού <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn5" name="_ftnref5" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[5]</a>, στη μέση της ερήμου. Το νερό προέρχεται από 50 πηγάδια που φτάνουν σε βάθος 100-500μ. Συλλέγεται στη διάρκεια της νύχτας, όταν η κατανάλωση είναι ελάχιστη, και διανέμεται την ημέρα μέσα από το δίκτυο της Εθνικής Εταιρείας Ύδρευσης, ανάλογα με τις ανάγκες. Ταυτόχρονα, κάθε moshav της περιοχής έχει μονάδα αφαλάτωσης για να το επεξεργάζεται και για να καλύπτει τις οικιστικές ανάγκες ύδρευσης. Σε κάποιες περιπτώσεις μάλιστα, οι καλλιέργειες βελτιώνονται χάρη στο αφαλατωμένο νερό. Με το 60% της άρδευσης σε ολόκληρη τη χώρα να προέρχεται από ανακυκλωμένο νερό, το Ισραήλ καταβάλλει σημαντική προσπάθεια για την εξοικονόμηση υδάτινων πόρων. Ωστόσο, τα συστήματα εξοικονόμησης νερού, όπως η στάγδην άρδευση, την οποία επινόησε το 1965 ο Σίμχα Μπλας, της Netafim, αποτελούν μόνο το 4% της παγκόσμιας άρδευσης, ενώ περίπου το 80% του νερού στις καλλιέργειες προέρχεται από τις σπάταλες και λιγότερο αποδοτικές πλημμύρες <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn6" name="_ftnref6" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[6]</a>.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">***</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Η τραγική υστέρηση της πατρίδας μας στην γεωργία (και όχι μόνον…)</strong></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong><u>Η Ολλανδία παράγει σε αξία 1700 ευρώ το στρέμμα, το Ισραήλ 1290 και η Ελλάδα μόλις 190…</u></strong></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Η Ολλανδία με 45 εκατομμύρια στρέμματα καλλιεργειών παράγει περίπου σε αξία 1700 ευρώ ανά́ στρέμμα.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Το Ισραήλ με 6 εκατ. στρέμματα καλλιεργειών παράγει περίπου σε αξία 1290 ευρώ ανά́ στρέμμα.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Η Ελλάδα με 37 εκατ. στρέμματα καλλιεργειών παράγει περίπου σε αξία 190 ευρώ ανά́ στρέμμα.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"> «Είμαστε 1 προς 9 σε σχέση με την Ολλανδία. Η Ολλανδία ακολουθεί́ πολιτική́ αγοράς, το Ισραήλ πολιτική́ καινοτομίας και η Ελλάδα πολίτικες σκοπιμότητες»<a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn7" name="_ftnref7" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[7]</a>.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">***</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Παράρτημα (με σημειώσεις)</strong></span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px;"> </strong></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Σημείωση 1:</strong> Αναφέρουμε παρακάτω, συνοπτικά, κάποια χαρακτηριστικά της Χαρουπιάς. Η χαρουπιά ή Κερωνία η έλλοβος, είναι δέντρο μεγάλο που μπορεί να φτάσει σε ύψος και τα 13 μέτρα. Βρίσκεται αυτοφυής σε πολλές περιοχές της Μεσογείου και της Ελλάδας. </span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Τα χαρούπια, οι καρποί του δέντρου είναι μακριά και στριφτά «φασόλια» πράσινου χρώματος όταν είναι άγουρα, που γίνονται καφέ και ξυλώδη όταν είναι ώριμα. Το εσωτερικό τους έχει ευχάριστη γλυκιά γεύση και περιέχει πολλά σκληρά σπόρια. Οι καλλιεργούμενες ποικιλίες διακρίνονται σε δυο μεγάλες ομάδες: τα κοντοχάρουπα και τα μακροχάρουπα. Σημαντική όμως είναι η άγρια χαρουπιά (ή κερωνία ή έλλοβος), όπου οι καρποί της είναι πλούσιοι σε ζάχαρη. </span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Άνθιση-συλλογή-χρησιμοποιούμενα μέρη:</strong></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"> Τα άνθη βγαίνουν στα μέσα του φθινοπώρου όπου και συλλέγονται μαζί με τα φύλλα, και οι λοβοί στα τέλη Ιουλίου. Η συγκομιδή των καρπών της προηγούμενης χρονιάς στην αρχαιότητα ξεκινούσε με την εμφάνιση του αστερισμού του Κυνός, στα τέλη Ιουλίου. <u>Το αλεσμένο περικάρπιο δίνει αλεύρι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά για ζωοτροφές αλλά και τους ανθρώπους, ενώ το ξύλο της είναι σκληρό και βαρύ, κατάλληλο για πολλές χρήσεις.</u> <u>Τα πλούσια σε σάκχαρα χαρούπια σήμερα χρησιμοποιούνται κυρίως σαν ζωοτροφή και στη βιομηχανία.</u> <u>Οι καρποί της όμως υπήρξαν κάποτε πολύτιμοι και για τη διατροφή των ανθρώπων <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn8" name="_ftnref8" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[8]</a>.</u></span> </div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Σημείωση 2:</strong> Εδώ σημειώνουμε κάποια βασικά στοιχεία για την διατροφική αξία της Χαρουπιάς. <u>Τα χαρούπια είναι γλυκά, εύγευστα και θρεπτικά, και τάϊσαν πολύ κόσμο κατά τη διάρκεια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου.</u> <strong>Κι αυτό γιατί παρά την σκουρόχρωμη και ζαρωμένη σάρκα τους, περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα όπως ασβέστιο και σίδηρο, κ.ά.</strong> <strong><u>Δέντρο εργοστάσιο <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn9" name="_ftnref9" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[9]</a>, που θυμόμαστε σε περιόδους πολέμων και λιμών, που η τροφή είναι δυσεύρετη. </u></strong> </span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Περιέχουν σάκχαρο σε μεγάλη αναλογία (50%) από το οποίο το 30% είναι σταφυλοσάκχαρο, 10% πρωτεΐνη, και 6% λίπος. Επίσης περιέχουν βιταμίνες Α, και D, βιταμίνες της ομάδας Β και καροτίνη ,κάλλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, μαγγάνιο, χαλκό, χρώμιο, νικέλιο, λίγο ισοβουτυρικό οξύ (που ευθύνεται για την ελαφρώς δυσάρεστη μυρωδιά), ταννίνες, ινώδεις ουσίες όπως λιγνίνη (επιδρά κατασταλτικά στη χοληστερίνη, έχει θετικά αποτελέσματα κατά του διαβήτη και της παχυσαρκίας), βλέννα, κυτταρίνη και τουλάχιστον ακόμη 6 αντιοξειδωτικές ουσίες. Είναι εύπεπτα και δεν προκαλούν αλλεργίες. Τα χαρούπια είναι και σήμερα χρήσιμα καθώς δεν περιέχουν γλουτένη, στην οποία πολλά άτομα είναι αλλεργικά. Επίσης μπορούν να αξιοποιηθούν για τη δημιουργία γλυκών<a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftn10" name="_ftnref10" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[10]</a>.</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><strong>Σημείωση 3:</strong> Ο Σωτήρης Σοφιανόπουλος στα βιβλία του αναφέρει πως: <strong>“το ελληνικό κράτος είναι πολύ καλά οργανωμένο ώστε να μη μπορεί να γίνει τίποτε”</strong>. Και αυτό που έγραψε δεν είναι υπερβολή. Αποδεικνύεται από πλήθος παραδειγμάτων δυστυχώς. Μπορείτε να δείτε προηγούμενες σχετικές αναφορές μας σχετικά με την καταστροφή της βιομηχανίας ζάχαρης <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%cf%84%ce%b5%cf%8d%cf%84%ce%bb%ce%b1-%ce%b6%ce%ac%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b7-%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%ac%cf%83%ce%b1/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>, με την μη αξιοποίηση του ορυκτού μας πλούτου <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%ce%b7-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%80%ce%bb%ce%bf%cf%8d%cf%83%ce%b9%ce%b1-%cf%83%ce%b5-%ce%bf%cf%81%cf%85%ce%ba%cf%84%cf%8c-%cf%80%ce%bb%ce%bf%cf%8d%cf%84/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>, για την υπονόμευση κάθε προσπάθειας απόχτησης βαρειάς βιομηχανίας <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%83-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%83-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%83/%ce%b7-%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%ac-%ce%b2%ce%b9%ce%bf%ce%bc%ce%b7%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>, για το ότι οι κυβερνώντες των τελευταίων 40 ετών μας κατάντησαν εισαγωγό χώρα και μόνον, που δεν μπορεί να καλύψει ούτε το γάλα και κρέας των παιδιών της <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%83-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b3%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%83-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%83/%ce%b7-%ce%ba%cf%84%ce%b7%ce%bd%ce%bf%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%b7-%ce%b6%cf%89%ce%bf%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%cf%89/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>.</span> </div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Για την Ενωμένη Ρωμηοσύνη,</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Αντώνης Καλόγηρος,</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;">Εκπαιδευτικός-οικονομολόγος</span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref1" name="_ftn1" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[1]</a> Βλέπε Στατιστική Επετηρίδα της Ελλάδας 2009-2010</em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref2" name="_ftn2" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[2]</a> Πηγή φώτο: http://back-to-nature.gr/2013/01/blog-post_131.html</em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref3" name="_ftn3" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[3]</a> Η παρούσα ενότητα βασίστηκε σε σχετικό άρθρο της Χρύστας Ντζάνη το οποίο δημοσιεύτηκε στον ‘’Πολίτη’’ στις 15.1.2012. Για το άρθρο δείτε στον σύνδεσμο <a href="https://chrystantzani.wordpress.com/2012/01/15/israel_water/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>.</em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref4" name="_ftn4" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[4]</a> Πηγή φώτο: <a href="https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A7%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%85%CF%80%CE%B9%CE%AC" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a></em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref5" name="_ftn5" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[5]</a> Σχετικά με τα ύδατα στην Ελλάδα, τις τεράστιες δυνατότητες που έχει η χώρα μας όντας η πρώτη σε ποσότητες νερού μαζί με την Νορβηγία σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ήπειρο δείτε άρθρα μας <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%e1%bd%95%ce%b4%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%ae%ce%bd-%e1%bc%91%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>, <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%cf%84%e1%bd%b0-%ce%bd%ce%b5%cf%81%e1%bd%b0-%cf%84%e1%bf%86%cf%82-%e1%bc%91%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1%cf%82-%ce%b2-%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%bf%cf%82/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a> και <a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%cf%84%e1%bd%b0-%ce%bd%ce%b5%cf%81%e1%bd%b0-%cf%84%e1%bf%86%cf%82-%e1%bc%91%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1%cf%82-%ce%b3-%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%bf%cf%82/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>.</em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref6" name="_ftn6" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[6]</a> Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να διαβάσετε τις επισημάνσεις που κάνει για τα νερά της Ελλάδας και την αξιοποίηση τους ο ισραηλινός Yoram Kapulnik ειδικός σε αγροκτηνοτροφικά θέματα <a href="http://www.protothema.gr/economy/article/454046/o-israilinos-gourou-tis-georgikis-ereunas-kai-to-elliniko-endiaferon-tou/" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>. Βέβαια δεν περιμέναμε τον ως άνω κύριο να μας υποδείξει τις δυνατότητες μας, δεδομένου ότι Έλληνες ειδικοί και ερευνητές έχουν πλήρως αναλύσει τις υδάτινες και υδρενεργειακές δυνατότητες της πατρίδας μας. Μεταξύ αυτών ο Δ. Μπάτσης, πλειάδα Ελλήνων επιστημόνων με άρθρα τους στο περιοδικό ‘’Ανταίος’’ (1947-1952), ειδικοί επιστήμονες που εργάστηκαν στην ΕΥΔΑΠ, επιστήμονες του ΙΓΜΕ και άλλοι. <u>Αναφέρουμε τον ανωτέρο Ισραηλινό ειδικό για να καταδείξουμε ότι αυτά που δεν γνωρίζει ο Ελληνικός λαός και δεν τον ενημερώνουν οι κυβερνήσεις των τελευταίων 40 ετών τα γνωρίζουν άριστα τόσο άλλα κράτη όσο και πολυεθνικές εταιρείες.</u></em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref7" name="_ftn7" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[7]</a> Τα παραπάνω κατέθεσε γενικός διευθυντής τράπεζας ο κ. Ιάκωβος Γιαννακλής μιλώντας στο 3ο συνέδριο αγροτικής επιχειρηματικότητας που διοργάνωσε ο Economist. Για να μελετήσετε το σχετικό άρθρο δείτε <a href="http://www.eleftheria.gr/%CE%B1%CE%B3%CF%81%CE%BF%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC/item/155405-%CE%B7-%CE%BF%CE%BB%CE%BB%CE%B1%CE%BD%CE%B4%CE%AF%CE%B1-%CF%80%CE%B1%CF%81%CE%AC%CE%B3%CE%B5%CE%B9-%CF%83%CE%B5-%CE%B1%CE%BE%CE%AF%CE%B1-1700-%CE%B5%CF%85%CF%81%CF%8E-%CF%84%CE%BF-%CF%83%CF%84%CF%81%CE%AD%CE%BC%CE%BC%CE%B1,-%CF%84%CE%BF-%CE%B9%CF%83%CF%81%CE%B1%CE%AE%CE%BB-1290-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B7-%CE%B5%CE%BB%CE%BB%CE%AC%CE%B4%CE%B1-%CE%BC%CF%8C%CE%BB%CE%B9%CF%82-190%E2%80%A6.html" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>.</em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref8" name="_ftn8" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[8]</a> Πληροφορίες αντλήσαμε από <a href="http://amazonsday.blogspot.gr/2012/01/blog-post_06.html" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a>.</em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref9" name="_ftn9" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[9]</a> Σχετικά δείτε <a href="http://amazonsday.blogspot.gr/2012/01/blog-post_06.html" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">εδώ</a></em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); color: #030403; font-family: "PT Serif", "Times New Roman", serif; font-size: 15px; margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 16px;"><em style="color: rgba(23, 20, 24, 0.95);"><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/#_ftnref10" name="_ftn10" style="background: transparent; color: #8b5d09; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">[10]</a> Βλέπε πηγή ως ανωτέρω υποσημείωση</em></span></div>
<div style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.65); margin-bottom: 25px; margin-top: 25px; text-align: justify;">
<span style="color: rgba(23 , 20 , 24 , 0.949019607843137); font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i><b><a href="http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/">http://enromiosini.gr/paratiritirio/%CF%87%CE%B1%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B9-%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%BF%CF%82/</a></b></i></span></div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-85129224306776762582015-12-22T01:42:00.002-08:002015-12-22T01:42:20.640-08:00Θαυματουργό το χαμομήλι κατά του κρυολογήματος<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="storyMediaContent" id="leftPHArea_divMediaAsset" style="background-color: white; color: #242424; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 0px; line-height: 0; margin: 0px 0px 8px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative;">
<img border="0" id="asset_943299" src="http://www.naftemporiki.gr/fu/p/943299/638/399/0x0000000000da8aa0/2/xamomili.jpg" style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;" /><div class="credits" style="background: rgba(0, 0, 0, 0.498039); bottom: 0px; color: white; font-size: 10px; letter-spacing: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; padding: 1px 3px; position: absolute; right: 0px;">
<strong style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Shutterstock</strong></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.9px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
<span style="color: #505050; font-size: 12px; letter-spacing: 0px; line-height: 16px;">Οι επιστήμονες εξέτασαν τα ούρα των εθελοντών οι οποίοι κατανάλωναν ρόφημα χαμομήλι και βρήκαν σε αυτά την ουσία ιππουρικό οξύ που έχει αντιφλεγμονώδη δράση και μία ακόμα τη γλυκίνη που μειώνει τους μυϊκούς σπασμούς.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.9px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Μια πρόσφατη μελέτη που έγινε στη χώρα μας από το ινστιτούτο Prolepsis έδειξε ότι η κατανάλωση ροφήματος χαμομηλιού συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς, </div>
<a name='more'></a><span style="font-size: 13.9px;">Τώρα μια ακόμα μελέτη που έγινε από τους επιστήμονες του Imperial College στο Λονδίνο, έδειξε ότι είναι θαυματουργό κατά του κρυολογήματος και των μυϊκών σπασμών που προκαλούν τους πόνους της περιόδου.</span><br />
<div id="adman-UID1" style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.9px; height: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px;">
<iframe allowfullscreen="true" frameborder="0" height="400" id="innerIframe" mozallowfullscreen="true" scrolling="no" style="letter-spacing: 0px; margin: 0px; padding: 0px;" webkitallowfullscreen="true" width="638"></iframe></div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.9px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Οι επιστήμονες εξέτασαν τα ούρα των εθελοντών οι οποίοι κατανάλωναν ρόφημα χαμομήλι και βρήκαν σε αυτά την ουσία ιππουρικό οξύ που έχει αντιφλεγμονώδη δράση και μία ακόμα τη γλυκίνη που μειώνει τους μυϊκούς σπασμούς.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.9px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Το σημαντικό μάλιστα είναι ότι οι δύο ωφέλιμες ενεργές ουσίες παρέμειναν ψηλές στο αίμα ακόμη και δύο εβδομάδες μετά που σταμάτησαν να πίνουν το ρόφημα χαμομήλι οι εθελοντές. Αυτό, όπως επεσήμαναν οι επιστήμονες, δείχνει ότι το χαμομήλι μπορεί να έχει παρατεταμένη μακροχρόνια χρήσιμη δράση.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.9px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Επίσης, το χαμομήλι μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση σιδήρου από το έντερο. Έτσι, σύμφωνα με τους αναλυτές, ασθενείς που πάσχουν από έλλειψη σιδήρου ή που παίρνουν σίδηρο πρέπει να πίνουν χαμομήλι γιατί τους βοηθά στην απορρόφηση σιδήρου.</div>
<div style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.9px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 12px;">
Ωστόσο, όπως επεσήμαναν, πρέπει ακόμα να διαλευκάνουν κι άλλα σκοτεινά σημεία ώστε να είναι σε θέση να εκφέρουν τελική άποψη για τις κλινικές θεραπευτικές ιδιότητες του χαμομηλιού.</div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-82009222351679401972015-12-21T00:31:00.003-08:002015-12-21T00:32:30.921-08:00Κούμαρο ένα άγριο φρούτο της Ελληνικής χλωρίδας με ιαματικές ιδιότητες<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCm-XZjlk23wPgtO88RJ5oUe0ht0RZgu7mZb-qNcwcxP6WOsGLMeBRfhGNKsVgsjsqFHcupLEviJWuMXvpLtbqW6fPKKAS1cYWdY8K-BVZUkCJwmTtQ2aRnLBxWn4w9av0OM6vaRKxr9s/s640/1_46.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCm-XZjlk23wPgtO88RJ5oUe0ht0RZgu7mZb-qNcwcxP6WOsGLMeBRfhGNKsVgsjsqFHcupLEviJWuMXvpLtbqW6fPKKAS1cYWdY8K-BVZUkCJwmTtQ2aRnLBxWn4w9av0OM6vaRKxr9s/s400/1_46.jpg" width="400" /></a></div>
Οικογένεια: Ericaceae<br />
Γένος: Arbutus<br />
Είδος: Κουμαριά (Arbutus Unedo)<br />
Έξω, το δέντρο είναι γνωστό ως: Strawberry Tree<br />
Η κουμαριά είναι ένα από τα ωραιότερα φυτά της ελληνικής χλωρίδας. Είναι μεσογειακό είδος, αρκετά διαδεδομένο σε όλες τις χώρες της Μεσογείου. Ακόμη υπάρχει στην Ιρλανδία ως ιθαγενές φυτό, (άλλα όχι στην Αγγλία).<br />
Η κουμαριά αναπτύσσεται σε όλη την Ελλάδα στην ζώνη των αείφυλλων – πλατύφυλλων, που εκτείνεται μέχρι 1.000 μ. υψόμετρο. Την συναντάμε σε θαμνώνες και δάση, σε ξηρές και πετρώδεις πλαγιές. Επειδή θεωρείτε άριστο καλλωπιστικό φυτό έχει μεταφερθεί σε όλο τον κόσμο. (Αμερική , Αυστραλία κ.λ.π.)<br />
<a name='more'></a><br />
Είναι αειθαλές φυτό (δεν ρίχνει ποτέ τα φύλλα της) στην Ελλάδα είναι συνήθως θάμνος που μπορεί να φτάσει μέχρι τα 3 μέτρα, αλλά στις άλλες χώρες γίνεται δέντρο-ειδικά αυτά που χρησιμοποιούν ως καλλωπιστικό φυτό- που μπορεί να φτάσει και τα 10 μέτρα ύψος.<br />
Πολλαπλασιάζεται με σπόρους που πέφτουν από τους καρπούς της στο έδαφος.<br />
Γι αυτό θα παρατηρήσει κανείς ότι σε σημεία που είναι κουμαριές γύρω από το φυτό υπάρχουν πολλά μικρά φυτά. Για να αναπτυχθεί χρειάζεται ήλιο.Tα κούμαρα ωριμάζουν ένα περίπου χρόνο μετά την ανθοφορία τους. Έτσι μπορούμε να δούμε πάνω στο δέντρο την ίδια στιγμή άγουρους και ώριμους καρπούς, αλλά και λουλούδια (σε πολύ λίγα φυτά ή δέντρα συμβαίνει αυτό).<br />
Ένα εσπεριδοειδές που το κάνει αυτό είναι η πορτοκαλιά, ποικιλία Valencia.<br />
Τα άνθη της είναι συνήθως λευκά και πιο σπάνια κόκκινα, τα οποία κρέμονται σε ταξιανθίες. Μοιάζουν με καμπανούλες, και ανθίζουν δύο φορές το χρόνο (Μάιο και Σεπτέμβριο). Γονιμοποιούνται από μέλισσες και το μέλι της κουμαριάς είναι συνήθως πικρό.<br />
Ο καρπός της είναι σαρκώδης ρόγα –δρυπη-, μεγέθους 1-2 εκατοστά , ο οποίος, πριν ωριμάσει είναι κίτρινος και σιγά σιγά με την ωρίμανση μετατρέπεται σε κατακόκκινο.<br />
Η επιφάνεια του καρπού είναι άγρια-κοκκώδης θα έλεγα- και θα ωριμάσει (φθινόπωρο) στη στιγμή που αρχίζει η ανθοφορία για την επόμενη καρποφορία.<br />
Περιέχουν αρκετή ποσότητα σπόρων στο εσωτερικό τους.<br />
<br />
Βασικό: Τρώγονται, αφού ωριμάσουν καλά. (έχει σημασία, θα το εξηγήσω παρακάτω).<br />
Θεωρώ ότι είναι ένα από τα πιο γευστικά φρούτα της φύσης. Αν και οι γνώμες διίστανται για την γεύση των κούμαρων, από αρχαιοτάτων χρόνων.<br />
Άλλοι νομίζουν ότι δεν είναι καν φαγώσιμοι οι καρποί.<br />
Οι αρχαίοι έλληνες δεν τα προτιμούσαν ιδιαίτερα. Ο Πλίνιος ο Πρεσβύτερος, ο Ρωμαίος επιστήμονας (φυσικός φιλόσοφος) και ιστορικός, περίφημος κυρίως από το έργο του «Φυσική Ιστορία» (Naturalis Historia), έδωσε το λατινικό όνομα της κουμαριάς. Το όνομα «unedo» προέρχεται από το λατινικό «unum edo» που σημαίνει «τρώω ένα, μόνο».<br />
Εδώ να πω δυο λόγια για το πότε πρέπει να τρώγονται τα κούμαρα. Δεν πρέπει να καταναλώνονται όταν δεν έχουν ωριμάσει πλήρως. Δηλ. για να καταναλωθεί, θα πρέπει να είναι κατακόκκινος ο καρπός και πολύ μαλακός στην αφή. Ακόμη πρέπει να αποφεύγουμε να τρώμε υπερώριμους καρπούς.<br />
Επειδή το κούμαρο υπερωριμαζει πολύ γρήγορα, μπορεί να ξινίσει (να γίνει ζύμωση της σάρκας και να σχηματισθεί αλκοόλη) στο δέντρο, χωρίς εξωτερικά να δούμε κάτι ιδιαίτερο. Αν φάμε αρκετούς τέτοιους καρπούς, κινδυνεύουμε σοβαρά από δηλητηρίαση. Αν δεν έχει ωριμάσει πλήρως το κούμαρο, θα πρέπει να αποφεύγουμε να το τρώμε γιατί κατανάλωση αρκετών καρπών μπορεί να προκαλέσει τάση για εμετό και αναγούλα.<br />
Το φυτό μας προειδοποιεί πλήρως για το πότε πρέπει να τρώμε ένα κούμαρο.<br />
Αν δεν έχει ωριμάσει αρκετά είναι αρκετά στυφό και άγευστο, αν δε έχει ωριμάσει πάρα πολύ, έχει άσχημη γεύση.<br />
Αλλά, στην πλήρη ωρίμανση του είναι ένας πολύ εύγεστος και εκλεκτός καρπός.<br />
Και βέβαια, επειδή δεν αντέχει καθόλου μετά τη συγκομιδή, ο καλύτερος τρόπος να τα φάει κάποιος είναι κατευθείαν από το δέντρο.<br />
Είναι η αγαπημένη τροφή των πουλιών, χαρακτηριστικά οι κότσυφες τρελαίνονται να τα τρώνε, (κουμαροφάγα τα αναφέρει ο Αριστοφάνης στις «Όρνιθες») αλλά και του αγριογούρουνου, των αρκούδων κ.α.<br />
Παράλληλα από τα κούμαρα φτιάχνονται, εξαιρετικό τσίπουρο –σε πολλές περιοχές της Ελλάδας στα χρόνια του μεσοπολέμου και νωρίτερα έφτιαχναν και μάλιστα τα τελευταία χρόνια σε πολλές περιοχές αρχίζουν πάλι να το φτιάχνουν λικέρ, κονιάκ, (στην Πορτογαλία κάνουν ένα δυνατό κονιάκ με το όνομα medronho) καθώς και γλυκά του κουταλιού ή μαρμελάδα.<br />
<br />
Ακόμη η κουμαριά είναι γνωστή για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες, (σηπτικές και διουρητικές).<br />
Ο Iπποκράτης χρησιμοποιούσε τα κούμαρα για την αντιμετώπιση της θρομβοφλεβίτιδας. Πριν από 60 χρόνια απομονώθηκαν από τα κούμαρα οι πρώτες κουμαρίνες, τα σημερινά αντιπηκτικά που δίνονται σε θρομβώσεις.<br />
Τα φύλλα και ο τραχύς φλοιός της κουμαριάς χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα στη φαρμακευτική και στη Βαφική.<br />
<br />
Στην αρχαιότητα, επίσης, την κουμαριά την χρησιμοποιούσαν για τις αιμοστατικές της ιδιότητες.<br />
Ο φλοιός της κουμαριάς περιέχει δεψικές ουσίες και αρβουτίνη, ενώ τα φύλλα περιέχουν κουμαρίνη και οι καρποί πηκτίνες. Τα φύλλα της Κουμαριάς, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τις φλεγμονές του εντέρου, των νεφρών και της ουροδόχου κύστης. Έχουν αντισηπτικές, διουρητικές, αντιφλεγμονώδεις, στυπτικές και αιμοστατικές ιδιότητες.<br />
Τα ώριμα κούμαρα συνιστώνται σε περιπτώσεις δυσκοιλιότητας και αεροφαγίας.Αφέψημα από φύλλα κουμαριάς χρησιμοποιείται σε φλεγμονές και άλλες παθήσεις των ουροφόρων οδών (κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα, ενούρηση, δυσουρία κ.α.), σε αιματουρίες και αιμορραγίες της μήτρας. Βράζουμε δυο γραμμάρια φύλλα σε 100 ml νερού. Δύο- τρία φλυτζάνια την ημέρα, βοηθούν και αυξάνουν και τη διούρηση.<br />
Για εξασθενισμένους οργανισμούς, διαλύουμε ώριμα κούμαρα σε κρασί χωρίς συντηρητικά και προσθέτουμε 1 φλιτζάνι νερό στο οποίο έχουμε βράσει κανέλα και ζάχαρη.Τα κούμαρα τρώγονται, αλλά χρησιμοποιούνται και για την παρασκευή ποτών και οινοπνεύματος.<br />
Από κούμαρα φτιάχνεται δυνατό ρακί, ενώ στην Ευρώπη παρασκευάζουν κρασί, κονιάκ και ένα ηδύποτο γνωστό ως κουμαρόκρεμα (creme d” arbouse) που διευκολύνει την πέψη.<br />
Το ρακί από κούμαρα, που φτιάχνεται στην περιοχή του Πλαταμώνα ανακατεμένο με ζάχαρη και κανέλα, χρησιμοποιείται σε γρίπη ως ρόφημα ή σε εντριβή και ανακουφίζει από τον πυρετό.<br />
Ολόκληρο το φυτό έχει ωραία εμφάνιση, το ξύλο του χρησιμοποιείται στην ξυλουργικά και για την παραγωγή ξυλοκάρβουνου.<br />
Επίσης, το μέλι από άνθος κουμαριάς βοηθάει στη μείωση της χοληστερίνης, στις κεφαλαλγίες και τον στομαχόπονο (Διοσκουρίδης).<br />
<br />
<b>Θεραπευτικές ιδιότητες και ενδείξεις, επιγραμματικά:</b><br />
Το βότανο δρα ως αντισηπτικό, διουρητικό, αντιφλεγμονώδες, στυπτικό και αιμοστατικό. Τα ώριμα κούμαρα συνιστώνται σε δυσκοιλιότητα και αεροφαγία.<br />
Βοηθά σε προβλήματα φλεγμονών και άλλες παθήσεις των ουροφόρων οδών όπως κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα, ενούρηση, δυσούρηση, σε αιματουρίες και αιμορραγίες της μήτρας.<br />
Είναι τονωτικό για τους εξασθενισμένους οργανισμούς στους οποίους χορηγείται μαζί με κρασί, κανέλα και ζάχαρη.<br />
Η κουμαριά είναι ανθεκτική στη φωτιά και αυτό της δίνει ένα πλεονέκτημα να χρησιμοποιηθεί σε αναπλάσεις εκτάσεων.<br />
Oι κουμαριές είναι φυτά που αντέχουν στις πυρκαγιές. Mετά τη φωτιά πετούν αμέσως νέα άφθονα βλαστάρια κι έτσι προστατεύονται τα εδάφη από τη διάβρωση της βροχής.<br />
Τελειώνοντας, η κουμαριά είναι ένα πολύ ενδιαφέρον, αλλά και όμορφο φυτό που στολίζει με το εντυπωσιακό χρώμα της και τους λαμπερούς καρπούς της το σπίτι μας και μας θυμίζει τα Χριστούγεννα και το χειμώνα!<br />
<br />
<b>Τι είναι η κουμαρίνη;</b><br />
Λίγα λόγια για την κουμαρίνη, που περιέχεται στην κανέλα κασσία και μας έχει θορυβήσει, λόγω των παρενεργειών της:<br />
Η κουμαρίνη είναι ένα φυτοχημικό με γεύση ανάλογη της βανίλιας και γλυκιά μυρωδιά κάπως σαν φρεσκοκομμένο γρασίδι. Η κουμαρίνη βρίσκεται σε διάφορα φυτά όπως τα φασόλια tonka, τον μελίλωτο, την ασπερούλα (Gallium ή Asperula odorata),την συνηθισμένη και πολύ φθηνή ποικιλία της κανέλας Cinnamomum Cassia ,τη τριγωνέλλα (Trigonellafoenum-graecum), τη λεβάντα, τη γλυκόριζα, τις φράουλες, στο μαϊντανό, το σέλινο, το χαμομήλι, τα κόκκινα τριφύλλια, τα βερίκοκα, τα κεράσια και το γλυκό γαρίφαλο.. με μεγαλύτερη συγκέντρωση στα 4 πρώτα. Επίσης ως συστατικό αντιθρομβωικών φαρμάκων (Coumadin, Jantoven, Marevan κτλ.). Η κουμαρίνη μπορεί να εμφανιστεί είτε ελεύθερη είτε συνδυασμένη με γλυκόζη (γλυκοζιτική κουμαρίνη). Με το όνομα κουμαρίνη συναντάμε πολλές ενώσεις που έχουν μεταξύ τους διαφορετικό τύπο αλλά και διαφορετικές αποκλίνουσες δράσεις. Είναι αρωματικές ενώσεις και η δράση τους είναι περιορισμένη στον οργανισμό. Υπάρχουν όμως προϊόντα του μεταβολισμού τους που έχουν αξιόλογη δράση όπως για παράδειγμα η δικουμαρόλη που είναι μια ισχυρή αντιθρομβωτική ένωση. Δυστυχώς η κουμαρίνη είναι τοξική σε υψηλές δόσεις στον άνθρωπο και προξενεί βλάβες στο συκώτι και στα νεφρά. Η κουμαρίνη ως επί το πλείστον βρίσκεται στην κασσία, ενώ η κανέλα Κεϋλάνης περιέχει αρκετά χαμηλότερες ποσότητες. Το πρόβλημα με την τριμμένη κανέλα που κυκλοφορεί, είναι ότι στην πλειοψηφία της είναι αναμεμιγμένη με κασσία και δεν είναι καθαρή γνήσια<br />
κανέλα. Αυτό αυξάνει τα επίπεδα κουμαρίνης στα διάφορα προϊόντα που χρησιμοποιείται κανέλα. Πριν λίγο καιρό, σε έρευνα που έγινε σε δείγματα κανέλας στην Ιταλία βρέθηκε ότι το 51% των δειγμάτων αποτελούταν από κασσία, ένα 10% πρέπει να ήταν μείγμα κασσίας με κανέλα Κεϋλάνης, και μόνο ένα 39% ήταν κανέλα Κεϋλάνης (Lungarini, 2008).<br />
<br />
Δείτε πως ξεχωρίζουμε την γνήσια κανέλα από την κασσία και ΑΝ πως μπορούμε να απαλλάξουμε τα ροφήματά μας από την ποσότητα κουμαρίνης της κασσίας εδώ!<br />
<br />
<i>Βιβλιογραφία Μικρή Εγκυκλοπαίδεια Βοτάνων</i><br />
<i>www.emedi.gr</i><br />
<i>www.haniotika-nea.gr</i></div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-20299198093240799022013-09-11T00:03:00.004-07:002013-09-11T00:03:54.709-07:00Μύρτιλλα, μήλα και σταφύλι προστατεύουν από τον διαβήτη<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.naftemporiki.gr/fu/p/696573/638/399/0x00000000007422a0/2/frouta-murtilla-mila-stafuli-prostateuoun-diabiti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://www.naftemporiki.gr/fu/p/696573/638/399/0x00000000007422a0/2/frouta-murtilla-mila-stafuli-prostateuoun-diabiti.jpg" width="640" /></a></div>
<b>Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτό συμβαίνει μάλλον επειδή τα συγκεκριμένα φρούτα εκτός από ίνες και αντιοξειδωτικά, περιέχουν ανθοκυανίνες σε μεγάλη ποσότητα, αλλά και πολυφαινόλες, που είναι γνωστές για τις ευεργετικές τους ιδιότητες.</b><br />
Μικρότερο κίνδυνο να προσβληθούν από διαβήτη τύπου 2 έχουν όσοι καταναλώνουν αρκετά φρούτα, αλλά κυρίως σταφύλι, μύρτιλλα και μήλα. Σ’ αυτό το συμπέρασμα κατέληξε νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από διεθνή επιστημονική ομάδα, με ερευνητές από τις ΗΠΑ, τη Βρετανία και τη Σιγκαπούρη.<br />
<a name='more'></a><br />
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα μύρτιλλα μειώνουν τον κίνδυνο προσβολής από διαβήτη τύπου 2 κατά 26%, ποσοστό πολύ μεγαλύτερο σε σχέση με την προστασία που προσφέρουν τα υπόλοιπα φρούτα.<br />
Αρκετά μεγάλη είναι και η προστασία που προσφέρουν τα μήλα και τα σταφύλια, ενώ καλά είναι και τα αποτελέσματα από την κατανάλωση σταφίδας και αχλαδιών.<br />
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτό συμβαίνει μάλλον επειδή τα συγκεκριμένα φρούτα εκτός από ίνες και αντιοξειδωτικά, περιέχουν ανθοκυανίνες σε μεγάλη ποσότητα, αλλά και πολυφαινόλες, που είναι γνωστές για τις ευεργετικές τους ιδιότητες.<br />
Όμως, όλα αυτά ισχύουν μόνο για την περίπτωση που τα φρούτα καταναλώνονται σ’ αυτή τη μορφή και όχι ως χυμός. Κι αυτό γιατί όπως εξηγούν οι επιστήμονες, όταν το φρούτο γίνεται χυμός χάνει αρκετά από τα θρεπτικά συστατικά του και απορροφάται πιο γρήγορα.<br />
Μάλιστα, η μεγάλη κατανάλωση χυμών δεν αποκλείεται να αυξήσει ελαφρώς τον κίνδυνο προσβολής από την ασθένεια, επειδή συνήθως περιέχουν ζάχαρη.<br />
Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι η κατανάλωση όλων των φρούτων είναι σημαντική, όμως όσοι θέλουν να μειώσουν τον κίνδυνο που διατρέχουν να προσβληθούν από διαβήτη, θα πρέπει να αντικαταστήσουν τους χυμούς με φρούτα.<br />
Σε ό,τι αφορά τα μύρτιλλα, τα σταφύλια και τα μήλα, οι επιστήμονες αναφέρουν ότι τρεις μερίδες την εβδομάδα είναι αρκετές.<br />
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή τουλάχιστον 187.000 ατόμων, καθώς και με τη χρήση στοιχείων από τρεις μεγάλες μελέτες που είχαν διεξαχθεί με θέμα τη σχέση της κατανάλωσης φρούτων με τον διαβήτη τύπου 2.<br />
Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύονται στο επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal.<br />
<b><i>Καθημερινή</i></b></div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-57609137081222913192013-06-10T23:45:00.005-07:002013-06-10T23:46:31.507-07:00Οι ιδανικότερες τροφές για να κάψετε λίπος<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h2 id="MainContent_dvStorySummary" style="border-top-color: rgb(151, 149, 4); border-top-style: dashed; border-top-width: 2px; color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; margin: 0px; padding-bottom: 0px; padding-top: 8px;">
<a href="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/13/06/11/kai1.jpg?OI%20IDANIKOTERES%20TROFES%20GIA%20NA%20KACETE%20LIPOS" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/13/06/11/kai1.jpg?OI%20IDANIKOTERES%20TROFES%20GIA%20NA%20KACETE%20LIPOS" /></a><span style="background-color: white; font-size: small;">Αν θέλετε να κάψετε λίπος, μπορείτε να το κάνετε όχι μόνο μέσω της άσκησης, αλλά και τρώγοντας! Υπάρχουν τροφές που συνδράμουν τα μέγιστα σε αυτή τη διαδικασία και ήρθε η ώρα να τις μάθετε.</span></h2>
<h2 id="MainContent_dvStorySummary" style="border-top-color: rgb(151, 149, 4); border-top-style: dashed; border-top-width: 2px; color: #444444; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; margin: 0px; padding-bottom: 0px; padding-top: 8px;">
<span style="background-color: white; color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">Ορισμένες τροφές έχουν πολύ υψηλή θερμογόνο δράση και μας βοηθούν να καίμε θερμίδες, ακόμη και όταν… μασάμε. Σε αυτές υπάρχουν θρεπτικά συστατικά και ενώσεις που ανατροφοδοτούν το μεταβολικό ρυθμό και επομένως συμβάλλουν σε μια όμορφη σιλουέτα.</span></h2>
<div class="storyLine" id="MainContent_dvStoryText" style="border-top-color: rgb(151, 149, 4); border-top-style: solid; border-top-width: 6px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; margin-top: 10px; padding-top: 10px;">
<a name='more'></a><span style="background-color: white;">Αν θέλετε λοιπόν να κάψετε λίπος, μπορείτε να το κάνετε όχι μόνο μέσω της άσκησης, αλλά και τρώγοντας! Υπάρχουν τροφές που συνδράμουν τα μέγιστα σε αυτή τη διαδικασία και ήρθε η ώρα να τις μάθετε.</span><br />
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">Δημητριακά ολικής άλεσης</b></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Το σώμα καίει τις διπλάσιες θερμίδες όταν επεξεργάζεται «ολόκληρες» τροφές (κυρίως αυτές που είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες όπως το πλιγούρι και το καστανό ρύζι) σε σχέση με τα επεξεργασμένα τρόφιμα, όπως το λευκό ψωμί και η λευκή ζάχαρη.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">Άπαχα κρέατα</b></div>
<table style="border-collapse: collapse; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; width: 10px;"><tbody>
<tr><td><span style="background-color: white;"><img src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/13/06/11/kot.jpg?OI%20IDANIKOTERES%20TROFES%20GIA%20NA%20KACETE%20LIPOS" /></span></td></tr>
<tr><td valign="top"><span style="background-color: white; font-size: 11px;"></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Η πρωτεΐνη έχει υψηλή θερμογόνο δράση. Μπορείτε να κάψετε περίπου το 30% των θερμίδων που περιέχουν οι πρωτεϊνούχες τροφές, ακόμη και κατά τη διάρκεια της πέψης (οπότε ένα στήθος κοτόπουλου με 300 θερμίδες απαιτεί περίπου 90 θερμίδες για την καύση).</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">Γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά</b></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Πλούσια σε ασβέστιο και βιταμίνη D, τα γαλακτοκομικά προϊόντα συμβάλλουν στη διατήρηση και την οικοδόμηση της μυϊκής μάζας, η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός ισχυρού μεταβολισμού.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">Πράσινο τσάι</b></div>
<table style="border-collapse: collapse; float: left; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; width: 10px;"><tbody>
<tr><td><span style="background-color: white;"><img src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/13/06/11/tsa.jpg?OI%20IDANIKOTERES%20TROFES%20GIA%20NA%20KACETE%20LIPOS" /></span></td></tr>
<tr><td align="center"><span style="background-color: white; font-size: 11px;"></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Πίνοντας τέσσερα φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα, μπορείτε να χάσετε περίπου 3 κιλά μέσα σε τρεις εβδομάδες. Για αυτό ευθύνεται η EGCG, μια ένωση που επιταχύνει προσωρινά το μεταβολισμό αμέσως μετά την κατανάλωση τσαγιού. Οπότε μια παγωμένη κανάτα με πράσινο τσάι στο ψυγείο, είναι απαραίτητη, ιδίως για το καλοκαίρι.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">Φακές</b></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Ένα φλιτζάνι φακές, μας εφοδιάζει με το 35% της ημερήσιας ανάγκης του οργανισμού μας για σίδηρο, κάτι το οποίο είναι θετικό αφού ένα μεγάλο ποσοστό ατόμων, παρουσιάζουν έλλειψη σιδήρου. Όταν δεν καταναλώνουμε θρεπτικά συστατικά, ο μεταβολισμός μας επιβραδύνει, επειδή το σώμα δε λαμβάνει ό,τι χρειάζεται για να λειτουργήσει αποτελεσματικά.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">Καυτερές πιπεριές</b></div>
<table style="border-collapse: collapse; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; width: 10px;"><tbody>
<tr><td><span style="background-color: white;"><img src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/13/06/11/pip.jpg?OI%20IDANIKOTERES%20TROFES%20GIA%20NA%20KACETE%20LIPOS" /></span></td></tr>
<tr><td valign="top"><span style="background-color: white; font-size: 11px;"></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Η καψαϊκίνη, ουσία που δίνει στις πιπεριές τσίλι τη χαρακτηριστική τους καυτερή γεύση, ζεσταίνει το σώμα μας αναγκάζοντάς το να κάψει επιπλέον θερμίδες. Μπορείτε να την προσλάβετε καταναλώνοντας τις πιπεριές ωμές, μαγειρεμένες, αποξηραμένες ή σε σκόνη. Μπορείτε ακόμη να προσθέσετε πιπέρι καγιέν ή καυτερή σάλτσα σε σούπες, αυγά και κρέατα.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<a href="http://www.clickatlife.gr/story.aspx?id=2298860"><b>Πηγή</b></a></div>
</div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-39082250432295306582013-05-01T11:32:00.003-07:002013-05-01T11:33:15.184-07:00Κι ύστερα νίκησαν οι μέλισσες! Ιστορική απόφαση της Κομισιόν<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<b style="background-color: white; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">Η Κομισιόν επιβάλλει προσωρινή απαγόρευση των φυτοφαρμάκων που ενοχοποιούνται για εξόντωση των εντόμων</b><br />
<div style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://nstatic.tanea.gr/14964896_FLR03_EU_PESTICIDES__0429_11_1367299329371.limghandler.jpg?i=aT1maWxlcyUyZjElMmZtZWRpYSUyZjIwMTMlMmYwNCUyZjMwJTJmMTQ5NjQ4OTZfZmxyMDNfZXUtcGVzdGljaWRlcy1fMDQyOV8xMV8xMzY3Mjk5MzI5MzcxLmpwZyZ3PTY2MCZoPTM3NiZzdD10cnVlJmJnPTE2Nzc3MjE1JmNyPXRydWUmYXQ9NA%3d%3d" imageanchor="1" style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="364" src="http://nstatic.tanea.gr/14964896_FLR03_EU_PESTICIDES__0429_11_1367299329371.limghandler.jpg?i=aT1maWxlcyUyZjElMmZtZWRpYSUyZjIwMTMlMmYwNCUyZjMwJTJmMTQ5NjQ4OTZfZmxyMDNfZXUtcGVzdGljaWRlcy1fMDQyOV8xMV8xMzY3Mjk5MzI5MzcxLmpwZyZ3PTY2MCZoPTM3NiZzdD10cnVlJmJnPTE2Nzc3MjE1JmNyPXRydWUmYXQ9NA%3d%3d" width="640" /></a><span style="color: #2c2c2c; font-family: Helvetica Neue, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 20px;"><br /></span></span><span style="color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;"><b><i>Μέλη περιβαλλοντικών οργανώσεων πανηγύριζαν χθες έξω από την έδρα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στις Βρυξέλλες, χαιρετίζοντας την απόφαση για την - προσωρινή - απαγόρευση των φυτοφαρμάκων που συνδέονται με τη μείωση του πληθυσμού των μελισσών</i></b></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<i>Γιώργος Φιντικάκης</i></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Σωτηρία για τις μέλισσες και ταυτόχρονα πλήγμα για τις πωλήσεις του γερμανικού κολοσσού της Bayer και του ελβετικού ομίλου της Syngenta αποτελεί η απόφαση που έλαβε χθες η Ευρωπαϊκή Επιτροπή να απαγορευτεί από τον προσεχή Δεκέμβριο και για 2 χρόνια η κυκλοφορία τριών επικίνδυνων φυτοφαρμάκων.<br />
<a name='more'></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Πρόκειται για τρία νεονικοτινοειδή έχουν αποδειχθεί θανατηφόρα για τις μέλισσες, ο πληθυσμός των οποίων μειώνεται δραματικά τα τελευταία χρόνια με προεκτάσεις και στη διατροφή μας, καθώς από τη γονιμοποίηση των φυτών μέσω μεταφοράς της γύρης εξαρτάται το 1/3 των καλλιεργειών που καταλήγουν στο πιάτο μας.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Η απόφαση της Κομισιόν στηρίχθηκε σε μελέτη που εξέδωσε τον περασμένο Ιανουάριο η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA), σύμφωνα με την οποία η τοξικότητα των φυτοφαρμάκων αυτών είναι 7.000 φορές ισχυρότερη από εκείνη του DDT, του εντομοκτόνου που απαγορεύτηκε κατά τη δεκαετία του 1970.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Συνολικά 15 χώρες ψήφισαν υπέρ της πρότασης της Κομισιόν να απαγορευτούν τα τρία επικίνδυνα φυτοφάρμακα, 8 χώρες ψήφισαν κατά και 4, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα, απείχαν της ψηφοφορίας.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Εξηγώντας την ελληνική στάση, κύκλοι του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης ισχυρίζονται αφενός ότι η μελέτη στην οποία στηρίχθηκε η Κομισιόν περιείχε ανεπαρκή στοιχεία, αφετέρου ότι στην Ελλάδα δεν παρατηρήθηκε αιφνίδια μείωση μελισσών, όπως σε άλλες χώρες, που να αποδίδεται στα τρία αυτά εντομοκτόνα. Ο άλλος παράγοντας που υπαγόρευσε την ελληνική στάση σχετίζεται με το είδος των καλλιεργειών που ευδοκιμούν στην Ελλάδα. «Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα που τοποθετούνται στον επικαλυπτόμενο σπόρο του βαμβακιού και του καλαμποκιού, δύο βασικές ελληνικές καλλιέργειες, είναι λιγότερο βλαβερά από παλαιότερα χρησιμοποιούμενα ζιζανιοκτόνα, πιο εχθρικά στο περιβάλλον και πιο υψηλού κόστους», λέει στα «ΝΕΑ» ο γενικός γραμματέας του υπ. Αγροτικής Ανάπτυξης Δημήτρης Μελάς. Ετσι, κατά τη χθεσινή ψηφοφορία η Ελλάδα επέλεξε απλώς να μετατοπίσει τη θέση της και να ψηφίσει αποχή, όταν στην προηγούμενη ψηφοφορία του Μαρτίου είχε αντιταχθεί στην πρόταση της Κομισιόν.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Τα τρία εντομοκτόνα (Clothianidin, Thiamethoxam και Imidacloprid) κυκλοφορούν ευρέως στη χώρα μας.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b>Η ΨΗΦΟΦΟΡΙΑ</b></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Της απόφασης της Κομισιόν προηγήθηκε ψηφοφορία από τις 27 χώρες- μέλη χωρίς ωστόσο να επιτευχθεί πλειοψηφία. Συγκεκριμένα κλήθηκαν να ψηφίσουν επί της έφεσης που κατέθεσε η Κομισιόν στην Επιτροπή Εφέσεων των Βρυξελλών ζητώντας να επανεξεταστεί η πρότασή της για απαγόρευση της χρήσης εντομοκτόνων που συνδέεται με τη μαζική εξόντωση μελισσών.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Κατά τη χθεσινή συνεδρίαση αρκετές χώρες από αυτές που διαθέτουν πολλές ψήφους (όπως η Γερμανία, και η Ιταλία) μετακινήθηκαν από τις αρχικές τους θέσεις. Βερολίνο και Ρώμη διαθέτουν από 29 ψήφους: έτσι η Γερμανία, που απείχε κατά την πρώτη ψηφοφορία τον περασμένο Μάρτιο, πέρασε στο στρατόπεδο της απαγόρευσης παρά την τεράστια πίεση του γερμανικού ομίλου Bayer ο οποίος διαθέτει στην αγορά, μαζί με τον ελβετικό όμιλο Syngenta, τα φυτοφάρμακα που θα απαγορευθούν. Εκτός της Γερμανίας, υπέρ ψήφισαν η Γαλλία, η Ολλανδία, η Σουηδία, το Βέλγιο, η Δανία, η Ισπανία, η Πολωνία, η Κύπρος, το Λουξεμβούργο, η Βουλγαρία, η Εσθονία, η Λετονία, η Σλοβενία και η Μάλτα.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Αντίθετα, η Ιταλία, που τον Μάρτιο είχε ψηφίσει υπέρ της απαγόρευσης, χθες πέρασε στο στρατόπεδο των αντιπάλων της. Η αιτία, όπως μεταδίδουν τα ξένα πρακτορεία, είναι ότι δεν της δόθηκε η δυνατότητα να χρησιμοποιεί τα φυτοφάρμακα στις καλλιέργειες πριν από την ανθοφορία.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b>Oι αντιθετοι</b></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Εκτός από την Ιταλία, κατά της απόφασης της Κομισιόν τάχθηκαν επίσης η Βρετανία, η Ουγγαρία, η Πορτογαλία, η Ρουμανία, η Αυστρία, η Τσεχία και η Σλοβακία.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Οσο για τις χώρες που απείχαν, εκτός της Ελλάδας ήταν η Λιθουανία, η Ιρλανδία και η Φινλανδία.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Κατόπιν όλων αυτών, και παρ' ότι δεν συγκεντρώθηκε η ειδική πλειοψηφία που απαιτείται των 255 ψήφων, η Κομισιόν αποφάσισε πως η πρότασή της έχει αρκετούς νέους υποστηρικτές στην ψηφοφορία. Δεδομένου ότι συγκέντρωσε 180 ψήφους, έκρινε ότι μπορεί να προχωρήσει στην απαγόρευση των τριών εντομοκτόνων, έστω προσωρινά.<br />
<br />
<b>Ποιες καλλιέργειες αφορά</b>Η πρόταση για την αναστολή της χρήσης των εντομοκτόνων επί δύο χρόνια αφορά τέσσερις καλλιέργειες: του αραβοσίτου, της ελαιοκράμβης, του ηλιοτροπίου και του βαμβακιού, που τρέφουν τους πληθυσμούς των μελισσών</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2c2c2c; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
NEA</div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-55984361073577599592013-01-07T00:12:00.000-08:002013-01-07T00:12:03.314-08:00Ιαπωνία: O κυανόπτερος τόνος των... 1,7 εκ. δολαρίων <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://graytaxidermy.com/Gallery/fishmounts/fishmount-images/bluefin-tuna-large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="http://graytaxidermy.com/Gallery/fishmounts/fishmount-images/bluefin-tuna-large.jpg" width="400" /></a></div>
Ένας κυανόπτερος τόνος βάρους 222 κιλών πωλήθηκε προς 1,7 εκατομμύρια δολάρια (σχεδόν 1,3 εκατομμύρια ευρώ), στην πρώτη δημοπρασία του 2013, στην ψαραγορά Τσουκίτζι του Τόκιο. Το ποσό - ρεκόρ, το οποίο ο πλειοδότης χαρακτήρισε «λίγο υψηλό», είναι σχεδόν τριπλάσιο από αυτό που κατέβαλε πέρυσι ο ίδιος και ανέρχεται σε περίπου 5.900 ευρώ το κιλό.<br />
<a name='more'></a>Το ψάρι αλιεύθηκε ανοιχτά της βορειοανατολικής Ιαπωνίας. Είναι κατά 47 κιλά ελαφρύτερο από το περυσινό, το οποίο είχε πωληθεί προς 487 ευρώ στον Κιγιόσι Κιμούρα, ιδιοκτήτη της αλυσίδας «Σούσι Ζανμάι». Ο ίδιος δήλωσε ότι, με την κίνησή του, θέλησε «να φτιάξει το κέφι της Ιαπωνίας», η οποία βρίσκεται σε ύφεση.<br />
Σημειώνεται ότι οι τιμές δεν εξαρτώνται τόσο από το μέγεθος του τόνου ή την ποιότητά του, αλλά περισσότερο από τη δημοσιότητα που έχουν πάρει οι δημοπρασίες στην ψαραγορά Τσουκίτζι, όπου καθημερινά εκατομμύρια δολάρια αλλάζουν χέρια.<br />
Η Ιαπωνία καταναλώνει περίπου το 80% των κυανόπτερων τόνων που αλιεύονται κάθε χρόνο σε ολόκληρο τον κόσμο. Το τρυφερό, κόκκινο και ροζ κρέας του μετατρέπεται σε σούσι και σασίμι. Η τιμή των καλύτερων κομματιών του φθάνει τα 20 ευρώ το κομμάτι, στα σούσι μπαρ του Τόκιο.<br />
Τα τελευταία 15 χρόνια ωστόσο, η υπεραλίευσή του έχει συρρικνώσει σε ανησυχητικό βαθμό τους πληθυσμούς του κυανόπτερου τόνου. Ένα από τα είδη του, ο Νότιος Κυανόπτερος, έχει συρρικνωθεί στο 3-8% των αρχικών πληθυσμών του. Στον Ατλαντικό και στη Μεσόγειο, μεταξύ 1997 και 2007 κατεγράφη μείωση 60%.<br />
Παρά τις ποσοστώσεις που έχουν υιοθετηθεί με στόχο το ψάρεμα του τόνου να γίνει πιο βιώσιμο, οι προσπάθειες ορισμένων χωρών να επιβάλουν απαγόρευση απέτυχαν, εντείνοντας τους φόβους για κατάρρευση του πληθυσμού στον Ατλαντικό.<br />
«Η αγορά ενός και μοναδικού κυανόπτερου σε μια τόσο υψηλή τιμή έχει μετατραπεί σε ετήσια πολιτιστική εκδήλωση, στην Ιαπωνία», ανέφερε σε ανακοίνωσή της, παραμονές της δημοπρασίας, η Περιβαλλοντική Οργάνωση Pew. «Όλη αυτή η φανφάρα γύρω από την εκδήλωση αποκρύπτει ένα υπαρκτό, επείγον πρόβλημα: ο πληθυσμός αυτού του εντυπωσιακού ψαριού ανέρχεται πλέον σε ένα μικρό ποσοστό αυτού που ήταν κάποτε και ουσιαστικά δεν γίνεται καμία διαχείριση».<br />
<b><a href="http://www.naftemporiki.gr/news/cstory.asp?id=2270079">Πηγή</a></b><br />
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-60820373280734789872012-11-20T04:02:00.001-08:002013-01-07T00:12:12.492-08:00Βιοκαύσιμα από φύκη διαθέσιμα για πρώτη φορά στην Καλιφόρνια <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/12/11/20/sea.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/12/11/20/sea.jpg" width="320" /></a></div>
Οι οδηγοί στο Σαν Φρανσίσκο έγιναν, πριν από λίγες ημέρες, οι πρώτοι - στις Ηνωμένες Πολιτείες τουλάχιστον - οι οποίοι μπορούν να ανεφοδιάσουν το αυτοκίνητό τους με βιοντίζελ που παράγεται από φύκη.<br />
Στο πλαίσιο ενός πιλοτικού προγράμματος, το "Biodiesel B20" διατίθεται από σταθμούς καυσίμων σε τέσσερις τοποθεσίες, στον Κόλπο του Σαν Φρανσίσκο, με την εμπορική ονομασία "Soladiesel".<br />
<a name='more'></a>Είναι φτιαγμένο κατά 80% από πετρέλαιο και 20% από φύκη, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε αυτοκίνητο κινείται με ντίζελ και, σύμφωνα με την εταιρία που το ανέπτυξε, παράγει λιγότερο νέφος και εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου. Στοιχίζει 4,25 δολάρια ανά γαλόνι, δηλαδή έχει περίπου την ίδια τιμή με το ντίζελ κίνησης. Θα πωλείται πιλοτικά για περίπου ένα μήνα και έπειτα, ανάλογα με την ανταπόκριση, θα ληφθεί απόφαση για συνέχιση ή διακοπή του προγράμματος.<br />
«Σήμερα, σε αυτό το πρατήριο, βάζουμε τα θεμέλια για κάτι καινούριο», δήλωσε ο Ματ Χόρτον, διευθύνων σύμβουλος της εταιρίας καυσίμων Propel Fuels, μέσω της οποίας διατίθεται το προϊόν. «Ελπίζουμε να φτιάξουμε εκατοντάδες τέτοια πρατήρια στην Καλιφόρνια».<br />
Το όραμά του δεν αποκλείεται μια μέρα να γίνει πραγματικότητα. Σήμερα περισσότεροι από ένα εκατομμύριο πολίτες της Καλιφόρνια οδηγούν αυτοκίνητα, τα οποία μπορούν να κινηθούν με εναλλακτικά καύσιμα. Σύμφωνα με το Χόρτον, ωστόσο, δεν υπάρχουν αρκετά τέτοια καύσιμα και η γραμμή ανεφοδιασμού είναι σχεδόν ανύπαρκτη.<br />
Το βιοντίζελ που παράγεται από την αμερικανική Solazyme έχει χρησιμοποιηθεί σε δοκιμές του στρατού και από βιομηχανίες. Σύμφωνα με τον αντιπρόεδρο της εταιρίας, το καύσιμο παρασκευάζεται σε δεξαμενές από ανοξείδωτο ατσάλι, με μια διαδικασία ζύμωσης, κατά την οποία ένας συγκεκριμένος οργανισμός (δεν αποκαλύπτεται η ονομασία του) αναμειγνύεται με ζάχαρη.<br />
Το πετρέλαιο που προκύπτει υπόκειται σε επεξεργασία, από την οποία παρασκευάζονται είδη καυσίμου για διαφορετικές χρήσεις. Η εταιρία υποστηρίζει ότι το τελικό προϊόν παράγει 30% λιγότερα σωματίδια, 20% λιγότερο μονοξείδιο του άνθρακα και 10% λιγότεροι υδρογονάνθρακες σε σχέση με άλλα καύσιμα ντίζελ και βιοντίζελ.<br />
<b><i>Ναυτεμπορική</i></b></div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-30621635159645018462012-11-20T03:56:00.000-08:002012-11-20T03:57:23.311-08:00ΗΠΑ: O στρατός να προετοιμαστεί για «κλιματικές εκπλήξεις» <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.whataretheywaitingfor.com/wp-content/uploads/2010/02/Global-Climate-Change.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="299" src="http://www.whataretheywaitingfor.com/wp-content/uploads/2010/02/Global-Climate-Change.jpg" width="320" /></a></div>
Ο αμερικανικός στρατός βρίσκεται αντιμέτωπος με έναν ύπουλο εχθρό, που δεν είναι άλλος από την κλιματική αλλαγή. Κάπως έτσι θα μπορούσε να συνοψιστεί το συμπέρασμα έκθεσης της Ακαδημίας Επιστημών των Ηνωμένων Πολιτειών (NRC), η οποία καλεί το Πεντάγωνο να βρίσκεται σε ύψιστη επιφυλακή, καθώς «κλιματικές εκπλήξεις», όπως χαρακτηριστικά αναφέρει, θα μπορούσαν να ανατρέψουν τις προσπάθειές του να διαφυλάξει το μέλλον της χώρας.<br />
<a name='more'></a><br />
Στην έκθεσή της, η οποία συντάχθηκε για λογαριασμό της CIA και άλλων υπηρεσιών πληροφοριών, η NRC προειδοποιεί ότι η κλιματική αλλαγή επιταχύνεται. <br />
Μέσα στα επόμενα χρόνια, διάφορα συμβάντα που μπορεί να μη σχετίζονται άμεσα αλλά επιτείνονται εξαιτίας της, θα ασκήσουν πρωτόγνωρες πιέσεις στο στρατό. Εντοπίζει επίσης πιθανές ζώνες κινδύνου, όπως είναι η υποσαχάριος Αφρική.<br />
Καλεί τις υπηρεσίες ασφαλείας να προετοιμάζονται για φυσικές καταστροφές, επιδημίες, ξηρασίες, για την άνοδο της στάθμης των υδάτων και για το ενδεχόμενο όλο και συχνότερων, απρόβλεπτων κρίσεων στα αποθέματα νερού, στις αγορές τροφίμων, στα συστήματα δημόσιας υγείας και στην ενεργειακή εφοδιαστική αλυσίδα.<br />
«Δεν είμαστε τόσο προετοιμασμένοι όσο θα έπρεπε, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να το θέσω», λέει στη «Φωνή της Αμερικής» ο βασικός συντάκτης της έκθεσης Τζον Στάινμπρουνερ, από το Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ. «Δεν είναι ότι είμαστε εντελώς ανέτοιμοι ή ότι δεν παρακολουθούμε την κατάσταση, όμως η προσπάθεια δεν είναι τόσο οργανωμένη ή προχωρημένη όσο θα έπρεπε».<br />
Για παράδειγμα, σύμφωνα με το Στάινμπρουνερ, οι υπηρεσίες εθνικής ασφαλείας θα πρέπει να είναι έτοιμες για ακραία καιρικά φαινόμενα σε περιπτώσεις, στις οποίες θα μπορούσαν να προκαλέσουν την αποσταθεροποίηση χωρών ή περιοχών σε ολόκληρο τον κόσμο. Πιστεύει ότι τα αναπτυγμένα κράτη θα πρέπει να είναι έτοιμα να αποτρέψουν ή να διαχειριστούν ανθρωπιστικές καταστροφές, π.χ. σε περιοχές της Αφρικής ή της Νότιας Ασίας, όπου εκτεταμένες πλημμύρες ή ξηρασίες μπορούν να πυροδοτήσουν μεταναστευτικά κύματα ή εμφύλιες συρράξεις.<br />
Στην έκθεση της NRC γίνεται λόγος για την ανάγκη ενίσχυσης της διεθνούς συνεργασίας με στόχο τη συλλογή δεδομένων για το κλίμα. Η παρότρυνση δεν είναι και τόσο ασαφής ή αόριστη καθώς, όπως σημειώνει ο Στάινμπρουνερ, το Πακιστάν και η Ινδία αρνούνται να παράσχουν στις ΗΠΑ δεδομένα, μεταξύ άλλων, σχετικά με τις βροχοπτώσεις.<br />
<i>Nαυτεμπορική</i></div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-77809895148915585922012-11-08T07:07:00.001-08:002012-11-08T07:07:56.640-08:00Το πρώτο ηλιακό νησιωτικό σύμπλεγμα <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; text-align: start; width: 10px;"><tbody>
<tr><td><img src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/12/11/08/tokelau.jpg" /></td></tr>
<tr><td valign="top"><span style="font-size: 11px;">Το νησιωτικό σύμπλεγμα του Τοκελάου, στον Ειρηνικό Ωκεανό.</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px;">Το νησιωτικό σύμπλεγμα του Τοκελάου, στον Ειρηνικό Ωκεανό, είναι το πρώτο έδαφος που καλύπτει το σύνολο των ενεργειακών του αναγκών από τον ήλιο, ανακοίνωσε η κυβέρνηση της Νέας Ζηλανδίας.</span><br />
<a name='more'></a><br />
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px; margin-bottom: 21px;">
Η εξέλιξη έχει περιβαλλοντικά και οικονομικά οφέλη, καθώς πλέον οι απομακρυσμένες ατόλλες δεν θα εξαρτώνται από την εισαγωγή ορυκτών καυσίμων για την τροφοδότηση γεννητριών.<br />
«Το Πρόγραμμα Ανανεώσιμης Ενέργειας του Τοκελάου αποτελεί παγκόσμια πρωτιά καθώς οι τρεις κεντρικές ατόλλες έχουν πλέον τόσο ηλιακό δυναμικό, ώστε να καλύπτονται οι ανάγκες τους σε ηλεκτρικό ρεύμα», δήλωσε ο Μάρεϊ Μακάλι, υπουργός Εξωτερικών της Νέας Ζηλανδίας, στην οποία υπάγονται διοικητικά οι νήσοι.<br />
«Μέχρι σήμερα, το Τοκελάου εξαρτιόταν σε ποσοστό 100% από το ντίζελ για την παραγωγή ηλεκτρισμού, κάτι που είχε βαρύ οικονομικό και περιβαλλοντικό κόστος».<br />
Η κατασκευή του δικτύου φωτοβολταϊκών στις ατόλλες, οι οποίες βρίσκονται μεταξύ Νέας Ζηλανδίας και Χαβάης και έχουν σχεδόν 1.500 κατοίκους, στοίχισε περίπου 7 εκατομμύρια δολάρια. Το οικονομικό όφελος υπολογίζεται σε περίπου 1 εκατομμύριο το χρόνο.<br />
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι δαπάνες για την εισαγωγή πετρελαίου σε κάποια απομονωμένα κράτη και περιοχές του Ειρηνικού Ωκεανού φθάνουν έως και το 30% του εθνικού τους εισοδήματος.<br />
Σύμφωνα με τον επικεφαλής του πρότζεκτ Μάικ Μπάσετ - Σμιθ, η επένδυση «έχει τεράστια σημασία για τη συνεχιζόμενη ευημερία» των πολιτών του Τοκελάου, καθώς θα επιτρέψει στη διοίκηση να διοχετεύσει τα χρήματα που θα εξοικονομήσει μακροπρόθεσμα σε προγράμματα κοινωνικής πρόνοιας.<br />
«Πολλά έθνη του Ειρηνικού αγωνίζονται να δώσουν στους πολίτες τους πρόσβαση στον ηλεκτρισμό και, ακόμη κι όταν τα καταφέρνουν, η πρόσβαση σε οικονομικά προσιτό ηλεκτρισμό αποτελεί επιπρόσθετη πρόκληση», δήλωσε ο Μπάσετ - Σμιθ.<br />
Το παράδειγμα του Τοκελάου σκοπεύουν να ακολουθήσουν έως το 2020 τα νησιωτικά κράτη Σαμόα και Τουβαλού, ενώ και οι αρχές των Νήσων Κουκ και της Τόγκα εξετάζουν τη στροφή στην ηλιακή και αιολική ενέργεια σε συνεργασία με τη Νέα Ζηλανδία.</div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-26795316241699316812012-08-18T03:53:00.001-07:002012-08-18T03:53:34.340-07:00Φάρμακο που κάνει ασφαλή τη χρήση μορφίνης <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<b>Οι ασθενείς θα ανακουφίζονται από τους πόνους χωρίς να κινδυνεύουν με εξάρτηση</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://s.enet.gr/resources/2010-03/photodispca8y6bwb-thumb-large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="http://s.enet.gr/resources/2010-03/photodispca8y6bwb-thumb-large.jpg" width="400" /></a></div>
<b>Το νέο φάρμακο υπόσχεται ανακούφιση χωρίς εξάρτηση</b><br />
<i>Λονδίνο </i><br />
<b><i>Θοδωρής Λαΐνας</i></b><br />
Κοντά στην ανακάλυψη φαρμάκου που θα επιτρέπει στην μορφίνη να ανακουφίζει τον πόνο των ασθενών χωρίς όμως να προκαλεί εξάρτηση βρίσκεται ομάδα Αυστραλών επιστημόνων.<br />
<b>Η ταυτοποίηση</b><br />
Οι ερευνητές ταυτοποίησαν έναν<b> ανοσολογικό υποδοχέα</b> ο οποίος εμπλέκεται στην εξάρτησης προς το φάρμακο και βρήκαν έναν τρόπο να μπλοκάρουν αυτόν τον υποδοχέα χωρίς να επηρεάζεται όμως η αναλγητική ιδιότητα της μορφίνης, γεγονός που δημιουργεί ελπίδες για δυνατότητα χρήση του εν λόγω φαρμάκου χωρίς τον φόβο της εξάρτησης από αυτό.<br />
<a name='more'></a>Τα οπιοειδή φάρμακα όπως η μορφίνη είναι γνωστό ότι στοχεύουν σε υποδοχείς του κεντρικού νευρικού συστήματος, οι οποίοι αποτρέπουν τα σήματα πόνου από το να φτάσουν στον εγκέφαλο, ενώ παράλληλα τον πλημμυρίζουν με ντοπαμίνη, χημική ουσία που προκαλεί αισθήματα ευχαρίστησης. Αυτή η ακριβώς η δράση της είναι καθιστά την μορφίνη τόσο εξαρτησιογόνο, με αποτέλεσμα να πρέπει να χορηγείται με προσοχή και συχνά να μην μπορεί να χορηγείται για μεγάλες περιόδους για την ανακούφιση χρόνιων πόνων.<br />
<br />
<b>Η ανακάλυψη</b><br />
Ο καθηγητής Μαρκ Χάτσινσον του πανεπιστημίου της Αδελαΐδας και οι συνάδελφοί του ανακάλυψαν όμως ότι ενώ τα οπιοειδή, όπως η μορφίνη και η ηρωίνη, επιδρούν στο κεντρικό νευρικό σύστημα, πυροδοτούν και μια ανοσολογική αντίδραση η οποία φαίνεται να αυξάνει τις εξαρτησιογόνες ιδιότητές τους. Το μπλοκάρισμα αυτής της ανοσολογικής τους δράσης εμποδίζει την δημιουργία εξάρτησης στα ζώα.<br />
Στο παρελθόν, η ομάδα του Χάτσινσον είχε ανακαλύψει ότι τα οπιοειδή δεσμεύονται στους ανοσολογικούς υποδοχείς της κυτταρικής μεμβράνης TLR-4, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για την αναγνώριση ξένων σωμάτων. Στην τελευταία τους μελέτη οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο υποδοχέας αυτός ενεργεί ενισχυτικά στην αίσθηση ανταμοιβής όταν δεσμεύει οπιοειδή.<br />
<br />
<b>Τα πειράματα</b><br />
Η ομάδα διενέργησε μια σειρά πειραμάτων τα οποία εξέταζαν την εθιστική συμπεριφορά σε ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε είτε σκέτη μορφίνη είτε ένα φάρμακο με την ονομασία plus-naloxone, το οποίο μπλοκάρει τους TLR-4 υποδοχείς. Στα ποντίκια που δόθηκε plus-naloxone πριν από την χορήγηση μορφίνης δεν έδειξαν συμπεριφορά που να συνιστά εθισμό. Οι εγκέφαλοί τους έδειξαν επίσης σημαντικά μικρότερη έκλυσης ντοπαμίνης από ό,τι στα ποντίκια που χορηγήθηκε μόνο μορφίνη.<br />
Το επόμενο βήμα των επιστημόνων θα είναι να διαπιστώσουν ακριβώς πώς ο επίμαχος υποδοχέας βοηθάει στον έλεγχο της διέγερσης αισθημάτων ανταμοιβής τα οποία συνδέονται με την εξάρτηση, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι είναι η πρώτη φορά που η αναλγησία από οπιοειδή φάρμακα διαχωρίζεται από αυτά τα αισθήματα. Η έρευνα δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Journal of Neuroscience».<br />
<b><i>ΒΗΜΑ</i></b></div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-42961241730249767652012-08-17T04:04:00.002-07:002012-08-17T04:04:42.123-07:00Τα καρύδια «γιατροί» του σπέρματος <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
<b>Η ημερήσια κατανάλωση τους ενισχύει την γονιμότητα του άνδρα</b><br />
<a href="http://vstatic.doldigital.net/vimawebstatic/BF517536DD879E25D16E5DEC9ABA8508.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="154" src="http://vstatic.doldigital.net/vimawebstatic/BF517536DD879E25D16E5DEC9ABA8508.jpg" width="200" /></a><i>Λος Αντζελες </i><br />
Θοδωρής Λαΐνας<br />
Ο αστικός μύθος μιλάει για τις ευεργετικές ιδιότητες ορισμένων ξηρών καρπών στην σεξουαλική δραστηριότητα των ανδρών. Μια νέα μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει τον μύθο σε μια τουλάχιστον...πτυχή του. Οπως αναφέρει η μελέτη τα καρύδια βελτιώνουν την υγεία του σπέρματος των ανδρών. Μάλιστα όσο πιο νέος είναι σε ηλικία ένας άνδρας τόσο μεγαλύτερη είναι η ωφέλεια στο σπέρμα του από την κατανάλωση καρυδιών.<br />
<a name='more'></a> <b>Η μελέτη</b><br />
Ερευνητές στις ΗΠΑ μελέτησαν το σπέρμα 117 ανδρών ηλικίας 21-35 ετών οι οποίοι χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η μια ομάδα εισήγαγε στην διατροφή της καθημερινά για δώδεκα εβδομάδες καρύδια ενώ η άλλη όχι. Τα καρύδια είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα τα οποία σύμφωνα με τους ερευνητές ενίσχυσαν την παραγωγή αλλά και την ποιότητα του σπέρματος των ανδρών που τα έτρωγαν. Δεν έχει διαπιστωθεί ακόμη αν και σε τι ποσοστό αυτή η βελτίωση είναι και ικανή να βοηθήσει άνδρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας.<br />
«Εντοπίσαμε σημαντική βελτίωση σε διάφορες παραμέτρους του σπέρματος σε όσους έτρωγαν καρύδια και καμία σε όσους δεν έτρωγαν» αναφέρει η καθηγήτρια Γουέντι Ρόμπινς της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Λος Αντζελες, επικεφαλής της έρευνας. Οι ερευνητές εντόπισαν βελτίωση σε διαφόρους τομείς όπως την ποσότητα του σπέρματος, την κινητικότητα των σπερματοζωάριων, την συγκεντρωτικότητα τους και την ζωτικότητα τους. Εντόπισαν επίσης βελτίωση σε χρωμοσωματικές ανωμαλίες. H έρευνα δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Biology of Reproduction».<br />
«Είναι εύκολο για πολλούς να αστειεύονται με έρευνες όπως αυτή όμως όλο και περισσότερα ευρήματα δείχνουν ότι η ποσότητα αλλά και η ποιότητα του σπέρματος επηρεάζεται από το διαιτολόγιο του» υποστηρίζει ο καθηγητής Αλαν Πάσει που διδάσκει ανδρολογία στο πανεπιστήμιο του Σεφιλντ και δεν ήταν μέλος της ερευνητικής ομάδας.<br />
<b><i>ΒΗΜΑ</i></b><br />
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-57091590196023763692012-08-13T02:15:00.000-07:002012-08-17T04:05:33.732-07:00ΗΠΑ: Ζοφερό το μέλλον για τα ψάρια του γλυκού νερού <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/12/08/13/8533933.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/12/08/13/8533933.jpg" /></a><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px;">«Καμπανάκι» για τα ψάρια του γλυκού νερού στη Βόρειο Αμερική κρούει το Ινστιτούτο Γεωλογικής Επισκόπησης των Ηνωμένων Πολιτειών (USGS). Σε νέα έκθεσή του, που θα δημοσιευτεί το Σεπτέμβριο στην επιθεώρηση BioScience, προειδοποιεί ότι αφανίζονται με ραγδαίους ρυθμούς, πολύ ταχύτερους σε σχέση με άλλα είδη ψαριών και ζώων.</span><br />
<table style="background-color: white; color: #333333; float: left; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; text-align: start; width: 10px;"><tbody>
<tr><td></td></tr>
<tr><td align="center"><span style="font-size: 11px;">Tα δεδομένα από απολιθώματα καταδεικνύουν ότι ένα είδος ψαριού του γλυκού νερού αφανίζεται κάθε 3 εκατομμύρια χρόνια.</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px; margin-bottom: 21px;">
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι από τις αρχές του 20ού αιώνα έως το 2010, τα βορειοαμερικανικά ψάρια του γλυκού νερού αφανίζονταν 877 ταχύτερα σε σχέση με τους ρυθμούς που προκύπτουν από τα δεδομένα απολιθωμάτων. Εκτιμούν ότι έως τα μέσα του αιώνα, οι ήδη ταχείς ρυθμοί ενδέχεται να διπλασιαστούν.<br />
<a name='more'></a><br />
<span style="background-color: white;">Συγκεκριμένα, τα δεδομένα από απολιθώματα καταδεικνύουν ότι ένα είδος ψαριού του γλυκού νερού αφανίζεται κάθε 3 εκατομμύρια χρόνια. Την περίοδο 1898-2006, στη Βόρειο Αμερική αφανίστηκαν 39 είδη και 18 υπο-είδη. Με βάση τα σημερινά στοιχεία για τα απειλούμενα είδη, οι ερευνητές υπολογίζουν ότι άλλα 53 έως 86 είδη θα έχουν αφανιστεί έως το 2050.</span><br />
<span style="background-color: white;">Ο συντάκτης της έκθεσης Νόελ Μπέρκχεντ γράφει ότι μετά από το 1950, οι ρυθμοί των αφανισμών αυξήθηκαν αισθητά. Την περασμένη δεκαετία σταθεροποιήθηκαν, όμως ο αριθμός των ειδών ψαριού που αφανίστηκαν είναι αυξημένος κατά 25% σε σχέση με το 1989. Ο Μπέρκχεντ εξηγεί ότι χρησιμοποίησε μια γνωστή και δοκιμασμένη μέθοδο για να συγκρίνει το ρυθμό αφανισμών στα απολιθώματα με αυτόν των τελευταίων δεκαετιών.</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px; margin-bottom: 21px;">
</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px; margin-bottom: 21px;">
«Η έκθεση δείχνει ότι είναι σημαντικό τα τρέχοντα γεγονότα να μελετώνται στην κλίμακα του γεωλογικού χρόνου, καθώς τα πετρώματα διατηρούν ένα αντικειμενικό αρχείο για το φυσικό χρόνο των διεργασιών, πριν οι ανθρώπινες δραστηριότητες αρχίσουν να μεταβάλλουν το τοπίο, την ατμόσφαιρα, τα ποτάμια και τους ωκεανούς», λέει η διευθύντρια του USGS Μάρσα Μακνάτ.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px; margin-bottom: 21px;">
«Τα ψάρια του γλυκού νερού προσφέρονται για ανάλυση γιατί τα οστά τους εντυπώνονται καλά στα απολιθώματα, ενώ τα περιβάλλοντά τους στις λίμνες και στα ποτάμια παράγουν εξαιρετικές στρωματογραφικές ακολουθίες.»</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px; margin-bottom: 21px;">
Σύμφωνα με τον Μπέρκχεντ, από το 1898 έχει αφανιστεί περίπου το 3,2% των ψαριών του γλυκού νερού στη Βόρειο Αμερική. Ο ίδιος αποδίδει το φαινόμενο στην απώλεια των οικοτόπων τους και στην εισαγωγή αλλοχθόνων ειδών, των γνωστών «εισβολέων». Όπως επισημαίνει, η ανακάλυψη άγνωστων έως σήμερα ειδών ή η επανεμφάνιση ειδών που θεωρούνταν αφανισμένα, δεν αρκεί για να αλλάξει το πεπρωμένο των ψαριών του γλυκού νερού.</div>
</div>
Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-16631873317327265602012-08-08T21:52:00.001-07:002012-08-08T21:52:52.430-07:00Τοκελάου: Το πρώτο «ηλιακό» έθνος στον κόσμο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; text-align: start; width: 10px;"><tbody>
<tr><td><img src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/12/08/08/tokelaou420.jpg" /></td></tr>
<tr><td valign="top"><span style="font-size: 11px;"><b>Η παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας από πετρέλαιο στοιχίζει στο Τοκελάου πάνω από 1 εκατομμύριο δολάρια το χρόνο.</b></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px;">Το Τοκελάου, μια μικροσκοπική νησιωτική περιοχή στο νότιο Ειρηνικό, είναι η πρώτη στον κόσμο που γυρνά την πλάτη στα ορυκτά καύσιμα για να τροφοδοτείται με ηλιακή ενέργεια. Οι εργασίες για την τοποθέτηση τριών μεγάλων συστοιχιών πάνελ ολοκληρώνονται το Σεπτέμβριο και με την ενεργοποίησή τους, οι τρεις ατόλες που αποτελούν το Τοκελάου θα καλύπτουν από τον ήλιο περισσότερο από το 90% των ενεργειακών αναγκών τους.</span><br />
<a name='more'></a>Η εξέλιξη έχει περισσότερο συμβολική σημασία: το Τοκελάου, που βρίσκεται βορείως της Σαμόα, έχει μόλις 1.411 κατοίκους, σύμφωνα με την απογραφή του 2011, ενώ δεν είναι καν αυτοδιοικούμενο κράτος, αφού είναι εξαρτημένο από τη Νέα Ζηλανδία και οι πολίτες του έχουν νεοζηλανδική υπηκοότητα.<br />
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 15px; line-height: 22px; margin-bottom: 21px;">
Το έδαφος προετοιμάζεται εδώ και μήνες, με τη σταδιακή απόσυρση του πετρελαίου που χρησιμοποιείται για την παραγωγή ηλεκτρικού ρεύματος και την εγκατάσταση πάνω από 4.000 φωτοβολταϊκών πάνελ, σχεδόν 400 ηλιακών αντιστροφέων και 1.344 μπαταριών, που θα σηματοδοτήσουν τη μετάβαση στην ηλιακή εποχή για τις τρεις ατόλες. Λόγω της τοποθεσίας, οι συστοιχίες θα είναι τοποθετημένες έτσι ώστε να αντέχουν σε κυκλώνες με ανέμους ταχύτητας έως και 230 χιλιομέτρων την ώρα.<br />
<span style="background-color: white;">Εκτός από τα οφέλη για το περιβάλλον, η αλλαγή σελίδας στο ενεργειακό καθεστώς της περιοχής θα έχει και οικονομικό όφελος. Τα ετήσια έσοδα του έθνους δεν ξεπερνούν τα 500.000 δολάρια, με τον προϋπολογισμό να ανέρχεται σε μόλις 2,8 εκατομμύρια. Η παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας από πετρέλαιο στοιχίζει στο Τοκελάου πάνω από 1 εκατομμύριο δολάρια το χρόνο. Σε καθημερινή βάση καίγονται περίπου 200 λίτρα πετρέλαιο, που παρέχουν στα νησάκια ηλεκτρικό ρεύμα για 15 έως 18 ώρες.</span><br />
<span style="background-color: white;">Το νέο πρότζεκτ θα κοστίσει περίπου έξι εκατομμύρια, ποσό που θα χορηγηθεί από το υπουργείο Εξωτερικών και Εμπορίου της Νέας Ζηλανδίας, όμως μετά την απόσβεση, το σύστημα υπολογίζεται ότι θα αντέξει μία εικοσαετία χωρίς να χρειαστεί ουσιαστική συντήρηση. «Η αλλαγή από τη χρήση ορυκτών καυσίμων θα είναι συναρπαστική», δήλωσε ο υπουργός Ενέργειας του Τοκελάου Φούα Τολόα σε τηλεοπτικό σταθμό της Νέας Ζηλανδίας. «Θα αποφύγουμε τα έξοδα, ενώ μέχρι σήμερα τα καύσιμα μεταφέρονταν [στο Τοκελάου], κάτι που ήταν επικίνδυνο αφού μια πετρελαιοκηλίδα θα είχε συνέπειες για το περιβάλλον.»</span></div>
</div>Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-32222528890494488712012-02-09T23:05:00.000-08:002012-02-09T23:05:12.632-08:00Ευεργετικό το μέλι για τον ανθρώπινο οργανισμό αλλά και για την οικονομία<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.agonaskritis.gr/wp-content/uploads/2012/01/meli.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="243" src="http://www.agonaskritis.gr/wp-content/uploads/2012/01/meli.jpg" width="320" /></a></div>
Το μέλι είναι ευεργετικό τόσο για την ανθρώπινη υγεία όσο και για την τόνωση της ελληνικής οικονομίας, όπως όλα δείχνουν. Σε μια εποχή που η ανεργία μαστίζει και πολλοί νέοι άνθρωποι αναζητούν λύσεις στο επαγγελματικό αδιέξοδο, η ενασχόληση με τη μελισσοκομία αποκτά όλο και μεγαλύτερο «κοινό».<br />
<a name='more'></a><br />
«Η μελισσοκομία δεν είναι κάτι απλό και εύκολο. Για κάποιον όμως, που διαθέτει όρεξη, αγάπη για τη φύση, αλλά δεν έχει γη για να καλλιεργήσει, μπορεί να είναι μια επικερδής λύση» επισημαίνει η Χρυσούλα Τανανάκη, λέκτορας Μελισσοκομίας, στη Γεωπονική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ).<br />
«Στην αρχή μπορεί κανείς να πάρει δυο-τρία μελίσσια για ένα ομαλό ξεκίνημα και για να δει 'πώς θα τα πάει'. Επιβάλλεται προηγουμένως να έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά σεμινάρια που διοργανώνονται κατά καιρούς είτε από το πανεπιστήμιο είτε από άλλους φορείς. Αν, μάλιστα, το αντικείμενό του είναι τελείως άγνωστο, θα συνιστούσα να παρακολουθήσει έναν ετήσιο μελισσοκομικό κύκλο» σημειώνει η κ.Τανανάκη.<br />
Οι Έλληνες καταναλώνουν μέλι και είναι ένα προϊόν που αγαπούν. Σύμφωνα με την κ.Τανανάκη, στη χώρα μας παράγονται 15-17.000 τόνοι και εισάγονται 2500 τόνοι. Από την παραγωγή μας διοχετεύουμε στο εξωτερικό περίπου 500 τόνους.<br />
Το ξηροθερμικό κλίμα της Ελλάδας ευνοεί την ανάπτυξη φυτών με πλούσια αρώματα και αυτό συντελεί στην παραγωγή ενός αρωματικού μελιού. Για αυτό άλλωστε το ελληνικό μέλι είναι φημισμένο σε όλο τον κόσμο και, όπως επισημαίνει η κ.Τανανάκη, όσες φορές έγιναν προσπάθειες να πουληθεί μέλι στο εξωτερικό ήταν αποτελεσματικές.<br />
«Ίσως θα μπορούσαμε να εξάγουμε περισσότερο μέλι αν απευθυνόμασταν σε ένα πιο απαιτητικό αγοραστικό κοινό, επειδή στο εξωτερικό υπάρχουν πολλά μέλια σε πολύ χαμηλότερες, άρα και ανταγωνιστικότερες τιμές. Αυτό που κάνει, όμως, ξεχωριστό και ιδιαίτερο το ελληνικό μέλι είναι η ποιότητα του», υπογραμμίζει η επιστήμονας.<br />
Άλλωστε το μέλι δε χρησιμοποιείται μόνο ως τροφή αλλά και ως φάρμακο, αφού λειτουργεί ενισχυτικά στο ανοσοποιητικά σύστημα του ανθρώπου.<br />
Το ίδιο, βέβαια, ισχύει και για πολλά ακόμη προϊόντα της μέλισσας, όπως η πρόπολη, ο βασιλικός πολτός και η γύρη.<br />
Οι νέες προοπτικές που ανοίγονται στον κλάδο της μελισσοκομίας, θα αποτελέσουν αντικείμενο συζήτησης στο 4ο συνέδριο Agrotica, της 24ης διοργάνωσης, που διεξάγεται από τη Helexpo στη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή στις 5 Φεβρουαρίου.<br />
www.kathimerini.gr με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ<br />
</div>Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-18591841471841924112012-02-09T23:03:00.000-08:002012-02-09T23:03:32.479-08:00Το πράσινο τσάι κρατάει πιο υγιείς και ευκίνητους τους ηλικιωμένους<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.walax.org/wp-content/uploads/2009/05/green_tea.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://www.walax.org/wp-content/uploads/2009/05/green_tea.jpg" width="320" /></a></div>
Οι ηλικιωμένοι που πίνουν τακτικά πράσινο τσάι, έχουν αυξημένες πιθανότητες να παραμείνουν πιο ευκίνητοι και αυτοεξυπηρετούμενοι, με το πέρασμα του χρόνου, σε σχέση με τους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ιαπωνική επιστημονική έρευνα.<br />
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Γιασουτάκε Τομάτα της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Τοχόκου, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο αμερικανικό περιοδικό κλινικής διαιτολογίας «American Journal of Clinical Nutrition», σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερ μελέτησαν περίπου 14.000 άτομα άνω των 65 ετών επί μία τριετία.<br />
<a name='more'></a><br />
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσοι έπιναν περισσότερο πράσινο τσάι, ήσαν αυτοί που ήταν λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν «λειτουργική ανικανότητα», μένοντας ανήμποροι να κάνουν τις καθημερινές δραστηριότητές τους και να εξυπηρετήσουν τις βασικές ανάγκες τους, όπως το ντύσιμο και το μπάνιο.<br />
Ειδικότερα, το 13% των ατόμων που έπιναν λιγότερο από ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι τη μέρα, έγιναν λειτουργικά ανήμποροι, έναντι μόλις 7% όσων έπιναν τουλάχιστον πέντε φλιτζάνια πράσινο τσάι καθημερινά. Όσοι πίνουν πέντε φλιτζάνια και πάνω τη μέρα, είναι κατά ένα τρίτο λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν κινητική ανικανότητα σε σχέση με όσους πίνουν λιγότερο από ένα φλιτζάνι. Όσοι πίνουν κατά μέσο όρο τρία έως τέσσερα φλιτζάνια τη μέρα, έχουν 25% μικρότερο κίνδυνο.<br />
«Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού συσχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης λειτουργικής ανικανότητας, ακόμα και αν απομονωθούν οι άλλοι πιθανοί παράγοντες», ανέφεραν οι ερευνητές. Πάντως η μελέτη δεν μπόρεσε να αποδείξει ότι ήταν το πράσινο τσάι η μόνη αιτία που οι ηλικιωμένοι μένουν πιο σβέλτοι καθώς γερνάνε, όμως διαπίστωσε την ύπαρξη σχέσης ανάμεσα σε αυτό το είδος τσαγιού και στην μεγαλύτερη κινητικότητα των ατόμων τρίτης ηλικίας.<br />
Το πράσινο τσάι περιέχει αντιοξειδωτικές χημικές ουσίες που καταπολεμούν την κυτταρική φθορά, η οποία μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες. Ορισμένοι επιστήμονες κατά καιρούς έχουν συσχετίσει το πράσινο τσάι με διάφορα οφέλη για την υγεία, όπως μείωση της χοληστερόλης και μείωση του κινδύνου για καρκίνο, αλλά όλες οι έρευνες δεν έχουν καταλήξει σε ομόφωνα αποτελέσματα.<br />
Όσοι πίνουν πράσινο τσάι, συνήθως κάνουν γενικότερα ένα πιο υγιεινό στιλ ζωής, τρώγοντας υγιεινές τροφές, ασκούμενοι σωματικά, καπνίζοντας λιγότερο κ.α. Έτσι, γενικά παθαίνουν λιγότερα εμφράγματα και εγκεφαλικά, ενώ διατηρούν τις νοητικές δυνάμεις τους ευκολότερα, όταν φθάνουν σε προχωρημένη ηλικία. Συνήθως εξάλλου είναι πιο κοινωνικοί, έχοντας περισσότερους φίλους και περισσότερες οικογενειακές επαφές.<br />
Όμως οι Ιάπωνες ερευνητές απομόνωσαν όλους αυτούς τους πρόσθετους ευνοϊκούς παράγοντες και, παρόλα αυτά, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το πράσινο τσάι από μόνο του ωφελεί τους ηλικιωμένους στον τομέα της κινητικότητας και της ικανότητας αυτοεξυπηρέτησης. Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι μέσω ποιού βιολογικού μηχανισμού το πράσινο τσάι ωφελεί, όμως πιθανολογούν ότι ενισχύει την μυϊκή δύναμη των ποδιών.<br />
Αν και σε μικρές σχετικά ποσότητες το πράσινο τσάι θεωρείται ασφαλές, επειδή περιέχει καφεΐνη και ιχνοστοιχεία βιταμίνης Κ, σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να επιδράσει στην αποτελεσματικότητα ορισμένων φαρμάκων, όπως των αντιπηκτικών του αίματος.<br />
<i>www.kathimerini.gr με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ</i><br />
</div>Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-52220218572588228712012-02-04T01:42:00.000-08:002012-02-04T01:42:15.596-08:00Στάνφορντ: Αυτοκινητόδρομοι θα φορτίζουν ασύρματα τα ηλεκτροκίνητα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/12/02/03/3o270.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/12/02/03/3o270.jpg" /></a></div>
Είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που δρουν ανασταλτικά στην ευρύτερη διείσδυση των ηλεκτροκίνητων οχημάτων. Τώρα, ερευνητές του Στάνφορντ υπόσχονται τη λύση στο πρόβλημα της εμβέλειας και του άγχους που προκαλεί στους οδηγούς ο εντοπισμός ενός σταθμού επαναφόρτισης: αναπτύσσουν ένα ασύρματο σύστημα φόρτισης που, όπως λένε, θα μπορούσε να οδηγήσει ακόμη και στην κατασκευή αυτοκινητοδρόμων που θα φορτίζουν αυτοκίνητα ή φορτηγά καθώς αυτά κινούνται.<br />
<a name='more'></a><br />
Ήδη η ασύρματη φόρτιση χρησιμοποιείται από κάποιους σταθμούς προκειμένου οι μπαταρίες των ηλεκτροκίνητων οχημάτων να φορτίζονται χωρίς πρίζες και καλώδια. Ερευνητές του ΜΙΤ βοήθησαν στην ανάπτυξη της τεχνολογίας αυτής, την οποία ωστόσο ανέλαβε να βελτιώσει η ομάδα του Στάνφορντ επινοώντας έναν τρόπο μετάδοσης ηλεκτρικής ενέργειας ισχύος 10 κιλοβάτ από απόσταση δύο μέτρων με τη μικρότερη δυνατή απώλεια.<br />
Επόμενος στόχος της ομάδας είναι να αυξήσει αυτήν την απόσταση σημαντικά, καθιστώντας τελικά εφικτή την επίστρωση αυτοκινητοδρόμων με μηχανισμό ασύρματης μετάδοσης ενέργειας που θα επιτρέπει στα ηλεκτροκίνητα οχήματα να γεμίζουν τις μπαταρίες τους εν κινήσει. «Το όραμά μας είναι μια μέρα να μπορείτε να οδηγήσετε σε οποιονδήποτε αυτοκινητόδρομο και παράλληλα να φορτίζετε το αυτοκίνητό σας», λέει ο αναπληρωτής καθηγητής Σανχούι Φαν, ο οποίος αναπτύσσει αυτό το όραμα στην επιθεώρηση Applied Physics Letters. «Η ανάπτυξη [του συστήματος] σε μεγάλη κλίμακα θα προϋπέθετε την αναδιάρθρωση ολόκληρου του δικτύου αυτοκινητοδρόμων, έχοντας εφαρμογές πέρα από τον κλάδο των μεταφορών.»<br />
Πώς όμως θα μπορούσε να λειτουργήσει ένα τέτοιο σύστημα; Θεωρητικά, σπείρες λυγισμένες έτσι ώστε να σχηματίζουν γωνία 90 μοιρών, θα μπορούν να ενσωματωθούν στο οδόστρωμα και να συνδεθούν με το δίκτυο παροχής ηλεκτρικής ενέργειας. Τα αυτοκίνητα θα είναι εξοπλισμένα με πανομοιότυπες σπείρες, οι οποίες θα τοποθετούνται στη βάση με τρόπο τέτοιο ώστε να δημιουργείται μαγνητικό πεδίο με τον αυτοκινητόδρομο για να μεταδίδεται ασύρματα η ηλεκτρική ενέργεια.<br />
Προς το παρόν, το όραμα της ομάδας του Στάνφορντ περιορίζεται στα χαρτιά ή για την ακρίβεια στα υπολογιστικά μοντέλα, όπου πάντως τα αποτελέσματα εμπνέουν αισιοδοξία: οι προσομοιώσεις έδειξαν αποτελεσματικότητα 97% σε απόσταση σχεδόν δύο μέτρων. Επιπλέον, ακόμη και εάν η εφαρμογή της τεχνολογίας αποδειχθεί εφικτή, θα χρειαστεί να γίνουν περισσότερες μελέτες π.χ. για πιθανές επιπτώσεις της στην ανθρώπινη υγεία, στα ηλεκτρονικά του αυτοκινήτου ή ακόμη και... στις πιστωτικές κάρτες στο πορτοφόλι του οδηγού.<br />
</div>Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4370214468054751159.post-14893858446221264392012-01-08T20:51:00.000-08:002012-02-04T01:42:52.349-08:00Οι 8 εχθροί του ανοσοποιητικού συστήματος<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<b>Για να παραμείνουμε υγιείς δεν αρκεί μόνο να χρησιμοποιούμε απολυμαντικό χεριών, ούτε να αποφεύγουμε όποιον τολμήσει να βήξει σε ακτίνα ενός μέτρου από εμάς. Υπάρχουν και άλλες συνήθειες που μπορούν να μας βλάψουν -και μάλιστα 8 στον αριθμό.
</b><br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 30px; text-align: -webkit-auto;">Πέμπτη, 29 Δεκεμβρίου 2011</span><br />
<div class="storyLine" id="MainContent_dvStoryText" style="border-top-color: rgb(151, 149, 4); border-top-style: solid; border-top-width: 6px; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; margin-top: 10px; padding-top: 10px; text-align: -webkit-auto;">
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
</div>
<table style="border-collapse: collapse; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; width: 10px;"><tbody>
<tr><td><span style="background-color: white;"><img src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/11/12/29/bac1.jpg?OI%208%20EXUROI%20TOY%20ANOSOPOIHTIKOY%20SYSTHMATOS" /></span></td></tr>
<tr><td valign="top"><span style="background-color: white; font-size: 11px;"></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Η υγεία είναι το πρώτο πράγμα που ευχόμαστε στις γιορτές και πράγματι είναι το πιο σημαντικό για όλους μας. Κι ενώ όλοι συμφωνούμε σε αυτό, οι περισσότεροι δεν παίρνουμε τις σωστές αποφάσεις ως προς το πώς να προστατέψουμε τον εαυτό μας, καταλήγοντας συνεχώς με ένα πακέτο χαρτομάντιλα στο γραφείο μας, με το θερμόμετρο μόνιμο αξεσουάρ στο κομοδίνο μας και το φτέρνισμα να αποτελεί τη μοναδική μας… φυσική δραστηριότητα.</span></div>
<a name='more'></a><span style="background-color: white; color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">Αν αναρωτιέστε γιατί αφού πλένετε συνεχώς τα χέρια σας, αποφεύγετε τους κλειστούς χώρους και τρέχετε μακριά από όσους σπέρνουν μικρόβια προς πάσα κατεύθυνση αρρωσταίνετε συνεχώς, τότε ίσως σας λύσουν τις απορίες κάποιες από τις παρακάτω συνήθειές σας που δεν είχατε σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να βλάπτουν το ανοσοποιητικό σας.</span><br />
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">1. Η έλλειψη φίλων</b></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Είναι άλλο πράγμα να αποφεύγετε να πίνετε νερό από τον ψύκτη της δουλειάς τον οποίο έχουν χρησιμοποιήσει όλοι με λερωμένα χέρια κι άλλο να έχετε απομονωθεί από όλο το υπόλοιπο γραφείο προκειμένου να μην κολλήσετε τη γρίπη. Εξάλλου στην πραγματικότητα οι έρευνες δείχνουν ότι όσο λιγότερους φίλους έχει ένας άνθρωπος, τόσο πιο πιθανό είναι να αρρωσταίνει συχνά, να αγχώνεται περισσότερο και να ζήσει τελικά λιγότερο από τους πιο κοινωνικούς συνανθρώπους του. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με αποτελέσματα μελέτης αποδείχτηκε ότι όσοι είχαν 6 ή περισσότερες κοινωνικές διασυνδέσεις στη ζωή τους ήταν 4 φορές πιο δυνατοί στο να καταπολεμήσουν τους ιούς και τα κρυώματα σε σχέση με τους υπόλοιπους. Τονώστε, λοιπόν τις κοινωνικές σας σχέσεις, περάστε από το γραφείου του συναδέλφου να πείτε μια «καλημέρα» και αφιερώστε χρόνο στους φίλους σας, αν θέλετε φέτος το θερμόμετρο να σας είναι άχρηστο.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">2.Ο κακός ύπνος</b></div>
<table style="border-collapse: collapse; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; width: 10px;"><tbody>
<tr><td><span style="background-color: white;"><img src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/11/12/29/ypn.jpg?OI%208%20EXUROI%20TOY%20ANOSOPOIHTIKOY%20SYSTHMATOS" /></span></td></tr>
<tr><td valign="top"><span style="background-color: white; font-size: 11px;"></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Κάντε μια αναδρομή της ζωής σας, σκεφτείτε πότε συνήθως αρρωσταίνετε και θα διαπιστώσετε ότι οι αρρώστιες σας «χτυπούσαν» συνήθως μετά από ένα κουραστικό πρότζεκτ στη δουλειά που σας κρατούσε ξύπνιους όλο το βράδυ, μετά από γιορτές που το «ρίξατε έξω» λίγο παραπάνω κ.ο.κ. Το κοινό σε όλα τα παραπάνω είναι ο φτωχός ύπνος, ο οποίος συνδέεται με χαμηλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και μειωμένο αριθμό κυττάρων που καταπολεμούν τα μικρόβια. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σικάγο, μάλιστα, βρήκαν ότι όσοι κοιμόντουσαν λιγότερες από 4 ώρες το βράδυ για 1 περίπου εβδομάδα, παρήγαγαν τη μισή ποσότητα αντισωμάτων ενάντια στη γρίπη σε σχέση με αυτούς που παρέμεναν στην αγκαλιά του Μορφέα για 7,5 ή 8,5 ώρες. Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται περίπου 7 με 9 ώρες αδιάκοπου βραδινού ύπνου και ξεκούρασης κάθε βράδυ, αλλά σημαντικό ρόλο παίζει και το πώς αισθανόμαστε το πρωί. Αν ξυπνάτε κουρασμένοι, προφανώς δεν έχετε κοιμηθεί όση ώρα θα έπρεπε ή ο ύπνος σας δεν ήταν ποιοτικός.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">3. Η απαισιοδοξία</b></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Οι έρευνες δείχνουν ότι όσοι βλέπουν το ποτήρι μισοάδειο σε μόνιμη βάση ζουν τελικά λιγότερο από αυτούς που κοιτούν τη φωτεινή πλευρά της ζωής. Ακόμη, μάλιστα, κι όσοι θεωρούνται απαισιόδοξοι μπορούν να βελτιώσουν την υγεία τους, αν προσπαθήσουν να δουν τις σκοτεινές πλευρές της ζωής με λίγο περισσότερη αισιοδοξία, διώχνοντας έτσι το στρες που τους καταβάλλει. Συγκεκριμένα, μελέτη του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια έδειξε ότι οι φοιτητές της Νομικής που ξεκινούσαν με αισιοδοξία το πρώτο εξάμηνο της φοίτησής τους, παρουσίαζαν πιο δυνατά κύτταρα του ανοσοποιητικού σε σχέση με τους υπόλοιπους κι ένας λόγος γι’ αυτό είναι ότι αυτός ο τύπος ανθρώπου φροντίζει περισσότερο τον εαυτό του κι έχει λιγότερο στρες. Επειδή, όμως, σίγουρα η προσωπικότητα δύσκολα αλλάζει, κάντε μικρές αλλαγές, όπως να συζητάτε περισσότερο με δικούς σας ανθρώπους για πράγματα που σας στρεσάρουν και να δοκιμάζετε να χαμογελάτε περισσότερο.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">4. Η καταπίεση των συναισθημάτων</b></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Μπορεί τις περισσότερες φορές να πιέζετε τον εαυτό σας να μην ξεσπάσει για να μην καταλήξετε σε καβγά με το/τη σύντροφό σας ή το φίλο σας, αλλά στην πραγματικότητα, ένας εποικοδομητικός τσακωμός μπορεί να αυξήσει τη δύναμη του ανοσοποιητικού σας, όπως φανερώνουν οι ερευνητές του UCLA. Στο πλαίσιο της μελέτης, μάλιστα, παρατήρησαν ότι κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης για κάποιο πρόβλημα μεταξύ ζευγαριών, οι επιδράσεις στον οργανισμό τους ήταν παρόμοιες με αυτές που επέρχονται μετά από μέτρια άσκηση (π.χ. αύξηση του καρδιακού παλμού, των λευκών αιμοσφαιρίων που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό κ.λ.π), αρκεί να προσέξετε πώς θα συμπεριφερθείτε. Ο σαρκασμός και οι προσβολές αυξάνουν περισσότερο τις ορμόνες του στρες και χρειάζεται περίπου 40% περισσότερος χρόνος για να επανέλθει ο οργανισμός, σε σχέση με αυτούς που κατορθώνουν να παραμείνουν θετικοί καθ’ όλη τη διάρκεια ενός τσακωμού. Συμπέρασμα; Προτιμήστε να εκφράζετε αυτό που νιώθετε και σας ταλαιπωρεί, χωρίς να ανεβάζετε τους τόνους και να οδηγείστε σε ακραίες καταστάσεις.</span></div>
<table style="border-collapse: collapse; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; width: 10px;"><tbody>
<tr><td><span style="background-color: white;"><img src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/11/12/29/stress.jpg?OI%208%20EXUROI%20TOY%20ANOSOPOIHTIKOY%20SYSTHMATOS" /></span></td></tr>
<tr><td valign="top"><span style="background-color: white; font-size: 11px;"></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">5. Το χρόνιο στρες</b></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Η ανασφάλεια που υπάρχει πλέον σε επαγγελματικά και οικονομικά θέματα ή κάποιο θέμα υγείας ενός αγαπημένου προσώπου μας δημιουργεί στρες, το οποίο με τη σειρά του βλάπτει την υγεία μας με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένου και του ανοσοποιητικού μας. Το στρες που διαρκεί για περισσότερο από μια κακή μέρα στη δουλειά προκαλεί σαφή φθορά του ανοσοποιητικού, γι’ αυτό και συνήθως όσοι χάνουν το σύντροφό τους, έχουν πολύ μεγάλη πιθανότητα να αρρωστήσουν τον πρώτο χρόνο μετά την απώλεια. Για να διώξετε, λοιπόν, όσο γίνεται το στρες από τη ζωή σας –και την υγεία σας- ασχοληθείτε με κάτι που σας εκτονώνει και σας εκφράζει, είτε αυτό είναι τρέξιμο ή χορός ή μαγείρεμα ή μια βόλτα με φίλους κ.ο.κ.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">6.Η έλλειψη περπατήματος – και φυσικής άσκησης</b></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Σίγουρα το αυτοκίνητο είναι ένα μέσο που μας εξυπηρετεί, όταν όμως το χρησιμοποιείτε και για αποστάσεις που μπορούν να καλυφθούν με τα πόδια, τότε κάνετε κακό όχι μόνο στο περιβάλλον, αλλά και στον εαυτό σας. Ίσως σας δώσει κίνητρο το γεγονός ότι στο πλαίσιο μελέτης φάνηκε πως όσοι περπατούσαν σχεδόν καθημερινά αρρώστησαν τις μισές φορές, σε σχέση με όσους προτιμούσαν συνεχώς το αυτοκίνητο για τις μετακινήσεις τους, σε διάστημα 6 μηνών. Τονώστε το ανοσοποιητικό σας βάζοντας 30 λεπτά μέτριας έντασης περπατήματος την ημέρα στο πρόγραμμά σας.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">7.Το παθητικό κάπνισμα</b></div>
<table style="border-collapse: collapse; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; width: 10px;"><tbody>
<tr><td><span style="background-color: white;"><img src="http://downloads.naftemporiki.gr.edgesuite.net/static/11/12/29/kap.jpg?OI%208%20EXUROI%20TOY%20ANOSOPOIHTIKOY%20SYSTHMATOS" /></span></td></tr>
<tr><td valign="top"><span style="background-color: white; font-size: 11px;"></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Καταρχάς ξεκαθαρίζουμε ότι αν είστε ενεργητικός καπνιστής φθείρετε τον οργανισμό σας ούτως ή άλλως. Αν, όμως, εισπνέετε τον καπνό των άλλων ακόμη κι αν δεν καπνίζετε, μπορείτε να προκαλέσετε στον εαυτό σας από παθήσεις του αναπνευστικού μέχρι καρκίνο των πνευμόνων, γι’ αυτό φροντίστε να αποφεύγετε τους χώρους όπου επιτρέπεται το κάπνισμα και απαγορέψτε το στο εσωτερικό του σπιτιού σας, έτσι ώστε να το διατηρείτε καθαρό από τα τοξικά σωματίδια του καπνού που παραμένουν στα υφάσματα.</span></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<b style="background-color: white;">8. Τα αντιβιοτικά χωρίς λόγο</b></div>
<div style="color: #1e1a1b; font-size: 14px; line-height: 19px;">
<span style="background-color: white;">Αν με το πρώτο φτέρνισμα τρέχετε στο φαρμακείο για να πάρετε αντιβίωση χωρίς την έγκριση του γιατρού σας, τότε πρέπει να γνωρίζετε ότι μακροπρόθεσμα ο οργανισμός σας θα γίνει ανθεκτικός σε αυτή και θα προκαλούνται πιο σοβαρές μολύνσεις τις οποίες δύσκολα θα μπορείτε να αντιμετωπίσετε. Για να αποφύγετε κάτι τέτοιο, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας και έχετε υπόψη ότι τα αντιβιοτικά χρειάζονται μόνο σε μικροβιακές λοιμώξεις κι όχι σε ιογενείς λοιμώξεις ή κρυώματα που δεν γνωρίζετε από τι προκλήθηκαν.</span></div>
</div>
</div>
</div>Διαχειριστήςhttp://www.blogger.com/profile/18338156166079529437noreply@blogger.com0